セブンイレブン

【健康と彩りを食卓に】セブンイレブンの蒸しサラダ豆。上に乗せるだけで、色んな用途で大活躍!

このサラダ、もうちょっと豪華に見せたいな〜このスープ、なんだか味気ないな〜
この料理に、もうちょっとタンパク質を足したいな〜

そんな時に、これさえあれば、そんな望みも一気に解決させることが出来ます!

セブンプレミアム 蒸しサラダ豆 60g

セブンイレブンの、5種類のお豆が入った蒸しサラダ豆です。

お値段は108円(税込)と、とってもリーズナブル。
気軽に手にとって欲しくなる商品です♫

89カロリーとヘルシー!

中に入っているものは蒸し豆のみ、と、とってもシンプル。
お塩も含まれているので、特に味付けしなくても、そのままおつまみとしても食べることが出来ます。
カロリーは89カロリーと、低カロリーでありながらも、お豆の良質タンパク質がメイン成分なので、本当にヘルシーなんです。

色とりどりで可愛い

入っているお豆は、
青えんどう、赤いんげん、ひよこ豆、大豆、黒大豆の5種類。
カラフルなので、色んな料理に彩りをプラスしてくれます。

中を全て出すと、その量にびっくり!

このまま出せば立派なおつまみに

つまようじで1つずつ食べたり、スプーンですくって食べれば、ちょっと小腹が空いたときのおやつにも最適です。

たっぷり大容量!

ツヤツヤとした蒸し豆は、どれも歯ざわりが良く、豆本来の旨味と甘味があってとっても美味しい!
これで栄養素もたっぷりなのだから、有り難いですね★

そのまま食べてももちろん美味しいのですが、一番簡単に使えるのは、サラダのトッピング。

ホテル風サラダに

ただ野菜をカットしただけのサラダに、ちょこんと蒸し豆たちを乗せるだけで、一気にサラダがレベルアップ♫

鶏ささみの代用にも

ダイエット中の人でランチはサラダだけ…と制限してる人にとっても、お肉を乗せなくてもこれだけでタンパク質摂取出来るので、健康的にも助かります!
また、ベジタリアンの人にもピッタリですね♫

サラダ以外にも、スープやカレーのトッピングとしても使えます。

ポダージュに

朝のポタージュスープに、蒸し豆をパラッと入れれば、インスタントの単調なスープも具だくさん感が出て、満足感も高まります。

塩味はついてはいますが、スープなどの味を変えることはないので、安心してたくさん入れてみてくださいね!
サラダのドレッシングの味なども、邪魔することはありませんよ★

また、そのまま食べる場合は、少しオリーブオイルをふりかけるだけで、夜のワインのアテとしても素敵なおつまみになりますよ♫

ダイエット中の人にも、お料理好きの人にもピッタリな蒸しサラダ豆。
是非、セブンイレブンに行った際は、チェックしてみてくださいね!

 

 

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