セブンイレブン

【セブンイレブン】58カロリーってマジ!?レシピ豊富なタコスミートが美味し過ぎる★

おうちでの食事時。なんか食べるもんある〜?と聞いたら、「タコライスならすぐ出来るよ!」なんて言われたら、思わず「えー!嬉しい!」とテンション上がっちゃいますよね。

でも、タコライスって、「すぐ」出来るもんなのか…?と疑問のそこの貴方!

これがあれば、まさに5分で、本格的なタコライスが作れちゃうのです!

セブンイレブンの冷蔵惣菜、タコスミートです。

野菜と大豆ミートの タコスミート 80g

こちら、ひき肉の代わりに大豆を使った、とってもヘルシーなタコス用具材。
なんとカロリー58kcalと、プレーンヨーグルト1個分程度のカロリーなんです。

原材料も、たまねぎ、にんじん、ピーマン、トマトと、野菜たっぷりです。

野菜がたくさん入って健康的!

高タンパク質低カロリーで、まさにダイエット中の人にもオススメです。

袋は簡単に手で開けられます。
お皿に出してみると、改めてそのたっぷりな量に驚き!

お腹いっぱいになれる量♪

ふわっと香るスパイシーな匂いが、食欲をそそります!

本格的な匂いがします★

このタコスミート、代表的なトルティーヤに挟んで食べる食べ方でも勿論美味しいのですが、ネット上でも今、美味しい食べ方レシピが溢れているのです♪

私も色々試してみた中で、超簡単かつ美味しかったレシピをご紹介します!

まずは、タコスチーズトースト
用意するものは、食パンととろけるチーズとタコスミートのみ!

タコスミートをたっぷり置こう♪

食パンにタコスミートをたっぷり乗せて、その上にとろけるチーズをポンと乗せるだけ。
焦げないように、トースターで焼いたら…

チーズとタコスの相性が最高!

朝ごはんにも昼ごはんにもピッタリな、タコスチーズトーストの出来上がりです!

所要時間5分で出来ちゃう簡単レシピで、辛いものが苦手な人でもチーズの味でまろやかになり食べやすく、とっても美味しいですよ。

続いて。
簡単すぎるタコライスです!
用意するのは、ご飯、卵、タコスミート、お好みでサラダ用野菜。

ご飯をチンして、目玉焼きを焼いて、タコスミートをそのままご飯に置くだけ!!

簡単なのに見た目が豪華!

ものの5分で、あっという間に立派なタコライスの完成です!

簡単ランチの出来上がり〜

辛さが足らない場合は、タバスコなどでよりスパイシーにすると、大人のタコライスになりますよ♪

この他にも、トマトの肉詰め風にしたり、混ぜご飯にして焼いてガーリックライス風にしたりと、色んなレシピが豊富にあります。

このタコスミート、お値段がたったの127円(税込)ととってもお得!

家にいくつかストックしておけば、朝のパンから、夜の1品まで大活躍するので、是非セブンイレブンに行った際には、騙されたと思って買ってみてくださいね♪

 

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