現代人にほぼ共通する体の悩みは？という疑問を鍼灸師の先生にぶつけました。 毎日何人もの身体の不調と向き合ってきた鍼灸師いわく、健康的な生活を送るために欠けているのは「正しい呼吸」と「正しい姿勢」とのこと。 そこで今回は「 hellip; 続きを読む 「正しい呼吸」と「正しい姿勢」のためのストレッチを鍼灸師が教えます【動画あり】