寝る前にヘアケアしてますか？
「朝、起きたらどうせ、寝癖になるから何もしない」
「寝ているだけだし、ヘアケアする意味あるの？」
実は、寝てるだけでも髪は傷んでしまいます。睡眠中の寝方で髪にダメージを与えてしまうのです。今回は睡眠中の髪のダメージを減らすためやメリットについて解説してきます。
寝る前のヘアケア対策
寝る前のちょっとした工夫とヘアケア対策で翌朝のスタイリングがしやすくなります。①～⑤の方法を参考にしてくださいね。
①アミノ酸シャンプーを使う
②ヘアマスクで髪に水分補給をする
③洗い流さないトリートメントを使う
④髪はドライヤーでしっかりと乾かす
⑤寝る時は髪をまとめる
ドライヤーで乾かす前に洗い流さないトリートメントがオススメ♡
洗い流さないトリートメントの種類
洗い流さないトリートメントには以下の種類があります。
①ヘアミルク
②ヘアオイル
③ヘアウォーター
☆お風呂から出た後にタオルドライをしてから髪に馴染ませていくことで髪にうるおいやダメージを防ぐことができます。
おすすめ洗い流さないトリートメント3選
寝る前におすすめな洗い流さないトリートメントをご紹介します。
ALLNA ORGANICヘアオイル
① オーガニック ヘア美容液
25種類の天然植物オイルで作られたこだわりのオイルトリートメント♪
② 10つの無添加
合成香料不使用・合成着色料不使用・パラベンフリー・紫外線吸収剤フリー・旧表示指定成分フリー・鉱物油フリー・エタノールフリー
③ ほのかないい香りのティーツリー&オレンジ
爽やかな森林の香り（人工合成香料不使用の天然植物オイル）
MENONヘアオイル（メンズ用）
①3つタイプが選べる洗い流さないトリートメント
②保湿や補修で髪のパサつきや広がりを抑えてくれます。女性の方でもOK！
③フローラルとサボンの2種類の香り
YOLU ヘアオイル(カームナイトリペア)
①ネロリ＆ピオニーの香り
②夜の摩擦ダメージや、地肌のナイトケア
③濃密集中補修でしっとりうるツヤ髪へ
まとめ
寝る前にヘアケアをすることで髪のダメージを軽減することができ、朝のスタイリングもスムーズにできます。髪の長さは関係がなく、ショートヘアからロングヘアの方でも寝る前にひと工夫することで髪がまとまりやすくなり、綺麗な髪を維持することができます。潤いのある美しい髪を手に入れるため、今一度見直してみてはいかがでしょうか。今回、ご紹介した洗い流さないトリートメント以外にもあなたにあった洗い流さないトリートメントやヘアトリートメントを探してみてくださいね。
