
「最近枕で首が痛い、よく眠れない」
「自分にあった枕見つけたいけどどれがいいのかわからない!」
このように思っている方は多いのではないでしょうあk?
そこで、今回はたくさんあって大変な枕選びをサポートすべく、おすすめの枕をランキング方式でご紹介していきます。
好みの枕が見つけられるよう、丁寧に解説していきますのでぜひ参考にしてみてください。
おすすめの枕の選び方ポイント3つ!
- 高さ調整はできるか
- 通気性が良くムレにくい設計、洗濯はできるか
- コストパフォーマンスの良さ
枕を選ぶ際は上記3点に着目しましょう。
1点ずつ詳しく解説します。
おすすめ枕の選び方1.高さ調整はできるか
枕選びのポイントとして、高さ調整ができるかどうかは重要です。
枕の高さが合わないと首や肩だけでなく全身に問題が出てしまうからです。
快適な睡眠をとるためには、いつでも枕を心地よい高さに調整できるという条件が欠かせません。
パーツごとに自分で高さ調整できる枕がベストです。
オーダーメイド枕も良いですが、店頭の寝具は自宅のものとは異なります。自宅のベッドやマットレスで寝ながら調整できるものを選びましょう。
おすすめ枕の選び方2.通気性が良くムレにくい設計、洗濯はできるか
人は寝ている間にコップ1杯分以上の汗をかくと言われています。
そのため、通気性が良く中材まで洗える枕でないと蒸れて不潔になってしまいます。
また、長く使い続けるためには洗濯してもへたりづらい枕を選ぶことも重要です。
以下で枕の主要な素材を紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください。
おすすめ枕の素材A:ポリエステル
- 通気性:△
- 洗濯:△
- 洗濯への耐久性:〇
- 柔らかさ:柔らかい
- フィット感:◯
- アレルギー:可能性あり
枕で使われている素材としてもっとも定番なのがポリエステルです。
柔らかく、ボリューム感がありますが、使っているうちにボリュームが少なくなることがあります。
また、物によっては水洗い不可な場合もあるので、購入前に確認する必要があります。
おすすめ枕の素材B:パイプ
- 通気性:◎
- 洗濯:◎
- 洗濯への耐久性:◎
- 柔らかさ:硬い
- フィット感:△
- アレルギー:なし
パイプは空洞があるため通気性がよく、水洗いも可能なので清潔に保ちやすいです。一方で硬い感触で、音もするので好き嫌いが別れやすい素材と言えます。
おすすめ枕の素材C:低反発ウレタン
- 通気性:△
- 洗濯:×
- 洗濯への耐久性:×
- 柔らかさ:柔らかい
- フィット感:◎
- アレルギー:可能性あり
低反発ウレタンは、室温が低いと硬くなったり、高いと蒸れやすくなったりと、気温によって硬さや蒸れやすさが左右されやすいです。
また、水洗い不可な場合が多いので、清潔さが気になるかもしれません。その一方で、素材が柔らかく変形しやすいため体圧を分散させやすいといったメリットもあります。
おすすめ枕の素材D:羽毛
- 通気性:◯
- 洗濯:△
- 洗濯への耐久性:△
- 柔らかさ:柔らかい
- フィット感:◯
- アレルギー:可能性あり
柔らかくふんわりとした感触の羽毛枕は、夏は涼しく冬は暖かく、非常に快適に使えます。様々な機能があるため、比較的高価です。
安価なものの中には匂いが気になるものがあったり、ダウンとフェザーで機能が大きく異なったりする場合もあるため、注意が必要です。
おすすめ枕の素材E:そばがら
- 通気性:◎
- 洗濯:×
- 洗濯への耐久性:×
- 柔らかさ:硬め
- フィット感:△
- アレルギー:そばアレルギーは使用厳禁
根強い人気のあるそばがらは通気性が良いため、熱帯夜の続く暑い夏などにおすすめです。しかし、天然素材であることから洗濯ができず、虫やカビの発生も懸念されるため、こまめに天日干しをする必要があります。
また、使っているうちに素材が潰れ粉々になっていくため、扱いにも注意が必要です。
以上が枕の素材ごとの特徴です。
通気性や洗濯性はもちろん、フィット感や柔らかさ等にも着目して好みの枕を選んでみてください。
おすすめ枕の選び方3.コストパフォーマンスの良さ
枕を選ぶ際はコストパフォーマンスの良さにも着目しましょう。
具体的には、形状や素材・縫製と金額が見合ってるかを確認してください。
多少価格が高くても、良質な素材で縫製がしっかりとしていれば長く使い続けられるため、結果的にコストパフォーマンスは高くなります。
反対に、いくら価格が安くても、縫製や素材が悪いとすぐにへたってしまうためコストパフォーマンスは悪くなります。
価格だけでなく、長期的に使用するという視点を持ってコストパフォーマンスを重視してください。
人気22社のおすすめ枕を徹底比較!サイズや通気性はどう?
サイズ (横 x 縦 x 高さ) |
通気性 | 洗濯 | |
トゥルースリーパー『セブンスピロー』 | 90cm × 68cm × 9cm ※サイズ3展開あり |
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テンピュール 『オリジナルネックピローM』 |
50cm × 31cm × 10cm ※サイズ5展開あり |
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エアウィーブ 『エアウィーヴ ピロー スタンダード』 |
56cm × 40cm × 7~11cm | ![]() |
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マニフレックス 『ピローグランデ』 |
70cm × 45cm × 12cm | ![]() |
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ニトリ 『ホテルスタイル枕 標準(Nホテル2)』 |
60cm × 40cm × 20cm | ![]() |
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無印 『ウレタンフォーム低反発キルトまくら』 |
63cm × 43cm | ![]() |
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通販生活 『メディカル枕』 |
75cm ×45cm ×14cm | ![]() |
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モットン 『高反発まくら モットン (やわらかめ)』 |
55cm × 40cm × 6~11cm | ![]() |
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ロフテー 『ホテルピロー(やわらかめ)』 |
39cm × 62cm | ![]() |
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西川 『ファインクオリティ フラボノイドパイプ枕』 |
60cm × 40cm × 16cm | ![]() |
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AYO 『AYO 安眠枕』 |
63cm x 43cm × 20cm | ![]() |
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ブルーブラッド『BlueBlood 3D体感ピロー』 | 65cm x 40cm x 12cm | ![]() |
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フランスベッド『フランスベッド ホテルズセレクト レフレッシュピロー レギュラーサポート』 | 35cm × 58cm × 9~11cm | ![]() |
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王様の枕『王様の夢枕』 | 52cm × 34cm × 12cm | ![]() |
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山甚物産『ジムナストソフトフィール』 | 43cm × 63cm × 高さ調節可能 | ![]() |
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京都西川『頚椎・首・頭を支える健康枕【ワイド浪越タイプ】』 | 65cm × 40cm × 高さ調整シート | ![]() |
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ニトリ『高さが10ヵ所調整できる枕(パイプ)』 | 40cm × 60cm × 9cm | ![]() |
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イッティ『六角脳枕』 | 35cm × 50cm × 6cm | ![]() |
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西川『西川 エンジェルフロート®』 | 60cm x 33cm x 10cm | ![]() |
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まくら株式会社& ビーチ株式会社『新・王様の夢枕』 |
62cm x 40cm(中央部34cm) x 8~12cm | ![]() |
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西川『もっと肩楽寝』 | 60cm x 38cm x 8~9cm | ![]() |
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アメイズプラス『RAKUNA 整体枕ワイド』 | 52cm x 29cm x 12cm | ![]() |
以上が今回ご紹介する枕の一覧になります。それぞれ、一番おすすめの枕を比べてみました。ぜひ参考にしてみてください。
以下に詳しく解説していきます!
【2022年最新版】枕のおすすめランキングTOP22!
おすすめの枕22選をご紹介していきたいと思います。
それぞれの枕についてより詳しく知りたい場合には、それぞれ別の記事でもご紹介しているのでぜひそちらも参考にしてみてください。
おすすめ枕1.山甚物産『ジムナストソフトフィール』

価格 | 10,780円 |
素材 | ポリエチレンパイプ2種類 |
サイズ | 43cm × 63cm × 高さ調節可能 |
備考 | 丸洗いできて清潔 / 優れた耐久性 /肩のラインにフィットした設計 / 通気性・放湿性抜群 / 高さ・硬さ調整用の追加ビーズ入り / そら豆型の形状が寝返りをサポート |
山甚物産の『ジムナストソフトフィール』は、「高さ調整ができる」・「通気性が良い」・「洗濯ができる」の3点を満たす枕です。
特殊なそら豆型デザインは、寝返りを打ちやすい構造であるだけでなく、仰向き・横向き寝のどちらでも理想の寝姿勢を保てる構造になっています。
パイプ素材ということ独特のカサカサ音が気になる方もいるかもしれませんが、本枕は音が気になりづらいパイプを使用しているため安心です。
枕選びで悩んでいて、特別なこだわりがない方であれば山甚物産の『ジムナストソフトフィール』を選べば間違いないでしょう。
快適に眠るための要素がすべてそろっているため、万人におすすめできます。
こんな方におすすめ!
- いびきが気になる方
- 音の鳴らないパイプ枕が欲しい方
- 枕選びで失敗したくない方
- 自分好みの高さ調整をしたい方
- 通気性の高い枕をお求めの方
- 枕を清潔に使いたい方
- 枕を長く使い続けたい方
こんな方には不向きかも…
- ウレタンや羽毛の寝心地が好みの方
- 高さ調整が面倒な方
おすすめ枕2.モットン『高反発まくら モットン(やわらかめ)』

価格 | 17,800円 |
素材 | 次世代高反発ウレタンフォーム「ナノスリー」 |
サイズ | 55cm x 40cm x 3~6cm |
備考 | 90日間の返金保証あり / 理想的な硬さと反発力 / 敏感肌の方にもおすすめ / 優れた耐久性 /日本人にあった設計 / 通気性抜群 / 六段階高さ調整 |
モットン枕は他社の製品より日本人にあった設計にこだわった枕で、10万本も売り上げた人気の高い枕です。
モットン枕に使用されている次世代高反発ウレタンフォーム「ナノスリー」は通常のウレタンフォーム に比べて、反発力が高く、体圧分散や寝返りをサポートしてくれます。
また、ナノスリーは通気性にも優れているため、ムレを防止し寝やすい環境を作ってくれます。
高さ調整が六段階もあり、好みの高さに調整することが可能なのもおすすめのポイントです。
さらに耐久テストやパッチテストから、耐久性や安全性・衛生性も認められていているため、安心して長く使用することができます。
もし、購入してみて気に入らなかった場合も、公式サイトからの購入であれば商品受け取り日から90日間は返金保証がつきます。
こんな方におすすめ!
- 肩こり・首こり持ちの方
- 枕選びで失敗したくない方
- 自分好みの高さ調整をしたい方
- 通気性の高い枕をお求めの方
- 長く使用したい方
こんな方には不向きかも…
- 枕にあまりお金をかけたくない方
- 硬め枕がお好みの方(硬めモデルがおすすめ)
おすすめ枕3.エアウィーヴ『エアウィーヴ ピロー スタンダード』

価格 | 15,180円 |
素材 | 高反発ファイバー枕 |
サイズ | 56cm × 40cm × 7~11cm |
備考 | 3年品質保証・30日間返品保証あり / 高さ調節可能 / 水洗い可能 / 快適な反発力 / 通気性抜群 |
枕の中のシートコアーの出し入れが可能なので、高さ調節が柔軟に行えます。そのため、自分に合った高さにでき、ストレートネックが気になる方でも安心して使える枕となっています。
また、エアウィーヴの枕は適度な反発力があるため寝返りがしやすく快適な睡眠を取ることができます。
さらに、エアウィーヴに使われている素材は90%が空気のため、通気性がよく、蒸し暑い夏でも快適な睡眠を取りことができます。
エアウィーヴの枕はスタンダードタイプの他にも柔らかめのソフト、さらに柔らかく女性向けのビューティーピロー、寝返りがよりしやすい設計のSーLINEがあります。
こんな方におすすめ!
- 頭をしっかり支えたい方
- ストレートネックな方
- 水洗いで清潔に保ちたい方
- 硬めで寝返りがしやすい枕がお好みの方
- 軽い枕がお好きな方
こんな方には不向きかも…
- 女性や高齢者、柔らかめが好きな方(別タイプがおすすめ)
- 低反発枕がお好みの方
おすすめ枕4.西川『ファインクオリティ フラボノイドパイプ枕』

価格 | 15,400円 |
素材 | ポリエチレンパイプ |
サイズ | 70cm x 43cm |
備考 | 8日間の返金保証あり / フラボノイド加工で通気性と程よい硬さを実現 / ワイドサイズ / 4か所調節+首側・後頭部側2分割高さ調節可能 / 洗濯可能 |
種類豊富な寝具で有名な西川からは、たくさんの枕が販売されています。その中でもここではファインスムーズシリーズの枕を紹介していきたいと思います。
横幅が長めなので快適に寝返りを打つことができ、両サイドも安定していて横向き何も対応しています。また、首元はアーチ型で仰向き寝の時にフィットしやすい設計になっています。
さらに細かく高さ調整ができるよう、4か所の詰めもの調節口と首側・後頭部側のウレタンシートがあることもこのファインスムーズシリーズの枕の特徴です。
わたやパイプ、そば殻など様々な種類があるファインスムーズシリーズですが、その中でもおすすめなのがフラボノイドパイプ枕です。
フラボノイド加工を施したパイプは通気性がよく、程よく硬く、柔らかく、頭にフィットします。また、埃が立ちにくいのもこのパイプの特徴です。
硬さやフィット感、リバーシブルに使えるといった機能付きなど、たくさんの種類があるので、お好みの枕を探してみてください。
こんな方におすすめ!
- 柔らかすぎず、硬すぎない枕が好みの方
- 通気性が良い枕がお好みの方
- 寝返りしやすい枕、横向き寝も可能な枕がお好みの方
- 自分にあった好みの高さを細かく調節したい方
- 枕にこだわりたい方
こんな方には不向きかも…
- 枕にあまりお金をかけたくない方
- もちふわな柔らかい枕がお好みの方
- 硬めの枕がお好みの方
おすすめ枕5.京都西川『頚椎・首・頭を支える健康枕【ワイド浪越タイプ】』

価格 | 12,980円 |
素材 | ポリエチレン(パイプ)、ウレタンフォーム |
サイズ | 65cm × 40cm × 高さ調整シート |
備考 | 丸洗い可能 / 特殊キルトで底つき感なし / 職人が手作業で縫製 / 蒸れにくいメッシュ素材 / 頭をしっかり支える構造 / 通気性抜群 / 高さ調整シートで好みの高さに調整可能 |
京都西川の『頚椎・首・頭を支える健康枕【ワイド浪越タイプ】』は、横向き寝をサポートする枕です。
専用の横向き寝サポートシート2枚と3箇所の穴からパイプを出し入れすることで枕全体の高さを微調整できます。
外生地はメッシュになっており通気性が良いだけでなく、丸洗いできるので清潔性も問題ありません。
職人が一つ一つ手作業で丁寧に縫製しているので、長く使い続けたい方にはぴったりの枕でしょう。
こんな方におすすめ!
- ふだんから横向き寝をする方
- パイプの感触が好きな方一つの枕を長く使い続けたい方
- 枕を清潔に使いたい方
- パーツごとに高さ調整をしたい方
- 自分好みの高さ調整をしたい方
こんな方には不向きかも…
- パイプ独特の寝心地や音が気になる方
- 仰向けで寝ることの多い方
おすすめ枕6.ニトリ『高さが10ヵ所調整できる枕(パイプ)』

価格 | 4,990円 |
素材 | ポリエチレン(パイプ) |
サイズ | 40cm × 60cm × 9cm |
備考 | 14日間の返品保証あり / 優れた通気性 / 丸洗いOK / 10カ所の高さ調整可能 / 仰向き寝・横向き寝両方に対応 |
ニトリの『高さが10ヵ所調整できる枕(パイプ)』は、名前の通り10ヵ所で枕の高さを調整できます。
ウレタンシート以外は丸洗いできるので、汗や皮脂汚れの心配も無用です!
高さ調整に細かくこだわりたい方は購入してみると良いかもしれません。
こんな方におすすめ!
- 安い枕を探している方
- 枕を清潔に使いたい方
- 細かく高さ調整をしたい方
- 返品できる枕を試したい方
- 肩こり・首こり持ちの方
こんな方には不向きかも…
- パイプ独特の寝心地や音が気になる方
- 柔らかめの寝心地が好みの方枕
おすすめ枕7.トゥルースリーパー『セブンスピロー』

価格 | 14,800円 |
素材 | スムース ヴィスコエラスティック(低反発素材)ウレタンフォーム(ムレ防止) |
サイズ | 68cm × 90cm × 9cm (シングルサイズ) |
備考 | 60日間の返金保証あり /1年間交換保証あり / セット特典あり / 首から背中までしっかりサポート設計 |
セブンスピローの最大の特徴は大きめ設計で頭、首、肩、腕、背中にフィットし、どんな寝相でも体への負担を軽減できる点です。
サイズ展開は三段階で、シングル、セミダブル、ダブルがあります。また、高さ調節シートも備わっているため、高さ調節も可能です。
カバーや掛け布団とセットでお得になったり保障が延長されたりと、嬉しい特典も豊富にあります。
別で売られている専用カバーには消臭・抗菌加工がされているので、衛生面が気になる方には専用カバーも購入することをおすすめします。
こんな方におすすめ!
- 柔らかい寝具が好きな人
- 寝返りが少ない人
- 標準程度もしくは軽めの体重の人
こんな方には不向きかも…
- 体重が重めな人(圧力を受けたぶんだけ深く沈み込む素材のため)
- 腰痛や肩こり持ちの人
- 暑がりな人
相性を確かめるためにも、店頭で専門家のサポートやアドバイスを受けることをおすすめします!
おすすめ枕8.マニフレックス『ピローグランデ』

価格 | 18,783円 |
素材 | 独自素材エリオセル・マインドフォーム |
サイズ | 70cm × 45cm × 12cm |
備考 | 3年品質保証 / コンパクト収納で持ち運びに便利 / 水洗い可能 / 優れた通気性 / 高い耐久性 |
独自素材エリオセル・マインドフォームを使用しているため、柔らかく低反発な枕で、かつ体圧分散性能が備わっています。
低反発枕は一般的に通気性が悪く、蒸れやすい傾向にありますが、マニフレックスの枕はその弱点を解決した枕になっています。
この理由に、空気が行き来できるエアホール(空気の穴)がたくさんあるため、通気性が高いです。
また、一般的な低反発枕と異なり、気温などで硬さが変わらないため、年中使いやすいこともおすすめなポイントです。
さらに耐久性の高さでも知られているため枕では珍しい3年間の品質保証が付いています。しかし返金保証は付いていないため、購入の際にはしっかり選んでから購入することをおすすめします。
こんな方におすすめ!
- 柔らかめの感触が好きな人
- 仰向け寝が多い人
- 持ち運びたい方、ギフトにしたいかた
こんな方には不向きかも…
- 枕にあまりお金をかけたくない方
- 体重が軽い方(少し硬めのため他のモデルがおすすめ)
おすすめ枕9.ロフテー『ホテルピロー(やわらかめ)』

価格 | 11,000円 |
素材 | ポリエステルわた、ポリエチレンパイプ |
サイズ | 39cm ×62cm |
備考 | 30日間の返金保証あり / 独自の五分割設計 / 洗濯可能 / 選べる素材と硬さ、高さ /首や頭にフィットする設計 |
ANAクラウンプラザホテルや三井ガーデンホテルズなどの一流ホテルでも使用されているLOFTYのホテルまくら。
写真のように枕が高さの異なる5つの部分に分割されているため、寝返りがスムーズにできて頭と首が心地よくフィットします。
また、寝ている時も起きている時と同じような姿勢がキープできるように設計されているため、快適な睡眠をとることができます。
高さはSとM、素材は通気性に優れたザクザク硬め素材とふかふかもっちりのやわらかめ素材の二種類から選ぶことができます。季節や好みでお好きな方を選んでみるのも良いかもしれません。
こんな方におすすめ!
- 柔らかめの感触が好きな人
- 仰向けや横向きになった時に今の枕が寝づらいと感じる方
- 洗って清潔な枕を保ちたい方
- ホテル枕をお家で体験したい方
- 購入に失敗したくない方
こんな方には不向きかも…
- 枕にあまりお金をかけたくない方
- 通気性がきになる方
- 硬めの枕がお好みの方(硬めタイプがおすすめ)
おすすめ枕10.通販生活『メディカル枕』

価格 | 10,780円 |
素材 | 表地:綿、中材:ポリエステル、芯材:ウレタンフォーム |
サイズ | 45 x 39 x 7 cm |
備考 | 14日間の返金保証あり / 首筋と肩を緊張させない硬凸軟凹構造 / 高いフィット感 / 大きめサイズ |
メディカル枕がぐっすり眠れるとされている理由には、メディカル枕の3つの大きな工夫が関係しています。
1点目は、首すじや肩を硬めのウレタンフォーム芯がしっかり支えてくれる点です。首、肩、あごの筋肉の緊張からなる寝つきにくさが激減します。
2点目は、頭部は弾力のあるウレタンが頭部の重さと大きさによってそれぞれにあった深さに変化する点で、これにより高いフィット感が得られます。
3点目は、75cm×45cmと大きめサイズな点です。さまざまな頭の置き方に柔軟に対応でき、快適な眠りをサポートしてくれます。
こんな方におすすめ!
- 肩こり・首こり持ちの方
- 寝返りのため、大きめの枕を求めている方
こんな方には不向きかも…
- 枕にあまりお金をかけたくない方
- 体重が軽い方(枕の高さが高い可能性あり)
おすすめ枕11.イッティ『六角脳枕』

価格 | 18,900円 |
素材 | 低反発ウレタン |
サイズ | 35cm × 50cm × 6cm |
備考 | 30日間の返金保証あり / 横向き寝に最適 / 保冷剤付き / 凹凸構造で寝返りを促進 / 優れた通気性 |
イッティの『六角脳枕』は安眠を追求した枕です。
形状や構造から素材、体温調整まで心地よく眠るための要素にこだわっています。
フジテレビのめざましテレビで紹介されたり、お笑い芸人のナイツさんに紹介されたりなど信頼性も十分です。
気になる方は気軽に購入してみると良いでしょう。
30日間の返金保証付きなので合わなくても金銭的なリスクがありません。
こんな方におすすめ!
- テレビで紹介された枕だと安心な方
- アスリートが使っている枕を使ってみたい方
- 返金保証とついた枕を試したい方
- いびきを改善したい方
こんな方には不向きかも…
- 硬めの寝心地が好みの方
- 高めの枕を使いたい方
おすすめ枕12.テンピュール『オリジナルネックピロー M』

価格 | 16,500円 |
素材 | テンピュール® |
サイズ | 50cm x 31cm x 10cm |
備考 | 3年保証付き / 優れた体圧分散性 / カバーのみ洗濯可能 / 頭部から首筋にフィットする構造 / 硬め素材 |
テンピュールの『オリジナルネックピロー M』は、テンピュール®素材を用いた枕です。
テンピュール®はNASAの技術を基に誕生した低反発素材で、頭から首まであなたの体に合わせて形が変わります。
サイズ展開もXS・S・M・L・Jrと豊富なのでご自身に合うサイズを探してみてください。店頭で試してみると選びやすいでしょう。
こんな方におすすめ!
- 硬めの寝心地が好みの方
- 低反発枕が好みの方
- 肩こり・首こりに悩んでいる方
- 枕を長く使用したい方
こんな方には不向きかも…
- 柔らかめの枕が好みの方
- 高反発枕が好みの方
おすすめ枕13.西川『エンジェルフロート®』

価格 | 17,600円 |
素材 | ウレタンフォーム |
サイズ | 60cm x 33cm x 10cm |
備考 | 優れた通気性 / 高さ調節機能つき / 仰向け寝・横向き寝に対応 / 4分割のウレタンシートで高さ調節可能 / 枕の上下で異なる高さ / 低反発でもっちり感触 |
西川の『エンジェルフロート®』は素材のフワフワな感触が人気を集めている枕です。
中材はウレタンフォームですが、通気性や放熱性・吸放湿性は抜群です。睡眠時の不快感もほとんど感じません。
柔らかめの寝心地が好みの方は『エンジェルフロート®』を使うと心地良いでしょう。
こんな方におすすめ!
- 柔らかめの枕が好みの方
- 敏感肌の方
- 汗で寝苦しさを感じやすい方
- 肩こり・首こり持ちの方
こんな方には不向きかも…
- 硬めの枕が好みの方
- 枕を洗濯して使いたい方
おすすめ枕14.まくら株式会社&ビーチ株式会社『新・王様の夢枕(王様の夢枕Ⅱ)』

価格 | 7,480円 |
素材 | ポリエステル100%(ポリスチレンビーズ入り) |
サイズ | 62cm x 40cm(中央部34cm) x 8~12cm |
備考 | 超極小ビーズが首にフィット / 吸湿性の良いテンセルカバー / 1年間の品質保証つき / 20日間の返品保証つき / 手揉み洗い可能 |
『新・王様の夢枕』は楽天総合ランキングで1位を獲得した実績のある枕です。
16位で紹介する『王様の枕』がリニューアルされたもので、ビーズの容量とサイズが従来の1.5倍になっています。
頚椎へのフィットや寝返りをサポートする構造が質の高い睡眠を生み出しています。
高さは2段階から選べるので、好みの高さを選んでみてください。
こんな方におすすめ!
- 肩こり・首こり持ちの方
- 枕を清潔に使い続けたい方
- 人気の枕を使いたい方
- 体の大きい方
- 返品保証があると安心の型
こんな方には不向きかも…
- 硬めの枕がお好みの方
- コンパクトな枕を使いたい方
おすすめ枕15.ブルーブラッド『BlueBlood 3D体感ピロー』

価格 | 7,200円 |
素材 | BlueBlood(ウレタンフォーム) |
サイズ | 65cm x 40cm x 12cm |
備考 | 100日間の返金保証あり / ジェルとウレタンを組み合わせたハイブリッド素材 / フィット感と柔軟性、復元力 / 高さ調整必要なし / 体圧分散効果 / モチモチ質感で柔らかすぎない |
ブルーブラッド『BlueBlood 3D体感ピロー』はジェルとスーパーソフトウレタンを融合したハイブリッド素材を使用しており、もっちりと頭を包みこむ上、理想的な睡眠姿勢を保ちます。
この枕ならではの柔軟性と復元力で体格やね姿勢に合わせ、枕がゆっくりとフィットしていき、体圧分散、首肩のお悩みを和らげます。
大きめサイズなので寝返りをうっても頭が落ちる心配がありません。
カバーの天然素材テンセルは、柔らかさに加えて優れた吸湿性をもっており、滑らかでやわらかく肌への刺激も少ないです。化学添加剤を使わずに細菌の増殖を抑制しているため清潔で安全に使えます。
高さは8cm・10cm・12cm・14cmから選べます。
8cm・10cmは低めのため、底付き感が出ないように少し硬めに作られています。
返品はできないため、購入する際は、自分が好みの枕の高さを知った上での購入をおすすめします。
こんな方におすすめ!
- 首こり・肩こりに悩んでいる方
- 独特のフィット感を体感したい方
- 肌への刺激が気になる方
- ストレートネックの方
こんな方には不向きかも…
- 枕ごと清潔に保ちたい方
- 柔らかい枕がお好みの方(使っていくうちに柔らかくなる)
- 匂いに敏感な方(ラベンダーや芳香剤の香りがする)
- 返品可能な枕をお求めの方
おすすめ枕16.王様の枕『王様の夢枕』

価格 | 6,600円 |
素材 | ポリスチレンビーズ95%、ポリエステル綿5% |
サイズ | 52cm × 34cm × 12cm |
備考 | 20日間の返金保証あり / 超極小ビーズと綿の混合素材でムニュふわ /頭や肩にフィット / カバーでカラー・硬さ調節可能 / 本体で高さ調節可能 / 洗濯可能 |
楽天の枕部門とビーズ枕部門で一位を獲得し続けているのが『王様の夢枕』です。
人気の秘密はフィットする独特なムニュふわの感触にあります。
超極小ビーズと綿の混合素材でできたこの枕は、弾力性・復元力で柔らかい一方、しっかり頭を支えます。
また、枕本体の中央にあるくぼみ形状がどの様に寝がえりをうっても頭を支えるため抜群の安定感を体感できます。
枕カバーだけではなく枕本体も水洗いが可能なので清潔に保ちやすいです。
カバーはカラーや硬さ、本体は高さを自分好みに調節することができ、全部で14通りの組み合わせがあります。
こんな方におすすめ!
- 柔らかい中でも安定感のある枕をお求めの方
- 高さや色、硬さを自分好みにしたい方
- 安心して枕を購入したい方
- 枕本体もカバーも清潔に保ちたい方
こんな方には不向きかも…
- 低めの枕がお好みの方(少し高めの枕なため)
- より細かいカスタマイズをしたい方
おすすめ枕17.ニトリ『ホテルスタイル枕 標準(Nホテル2)』

価格 | 1,990円 |
素材 | ポリエステル(マイクロファイバーわた) |
サイズ | 45cm x 30cm x 20cm |
備考 | 14日間返品可能 / 20cmと高め / 洗濯可能 / かたさは柔らかめ / 価格が安い |
ニトリはバラエティー豊富な枕が展開されていますが、その中でも人気が高いのがこのタイプの枕になります。
高さは仰向けに寝る方におすすめの20cmで、硬さも柔らかめに作られています。
1,990円という安さのため、柔らかめといっても羽毛ではなく硬いと思われがちですが、決してそのようなことはなく、超極細繊維のマイクロファイバーでホテル枕のようなさわり心地を味わえます。
ニトリの枕はホテルスタイル枕だけでも6種類、他にも高さ調節ができる枕、横向き寝用枕、ストレートネックのかたにおすすめの枕、低反発/高反発枕、消臭効果付き枕、それぞれのシリーズで多くの種類があります。
ネット通販のみの枕が多い中、店舗で試せるのもニトリの枕の魅力の一つです。
たくさんの枕の中から自分に最もあった枕を見つけてみるのも良いかもしれません。
こんな方におすすめ!
- ホテルの枕のようなフカフカな枕が好みの方
- 安くて良い枕を手に入れたい方
- 店舗で選んでから枕を購入したい方
こんな方には不向きかも…
- 値段が高めの枕を求めている方
- 枕に使われている素材が気になる方(比較的安い素材が使われているため)
おすすめ枕18.無印良品『ウレタンフォーム低反発キルトまくら』

価格 | 3,990円 |
素材 | 低反発素材+ポリエステルわた |
サイズ | 43cm x 63cm |
備考 | 30日間返品可能 / 体にフィットする枕 / 体への負担軽減 / 安くて良い枕 / 柔らかめ |
無印良品では様々な種類の枕が販売されています。
どれも比較的安価(税込1,190〜9,990円)で手に入ります。その中でも人気の高い枕の一つがこのウレタンフォーム低反発キルト枕になります。
中材にはゆっくりと沈み込む低反発素材を、外側にはポリエステルわたを使用したこの枕は、ふっくりとした感触に加えてそれぞれの体系や寝相にフィットします。
また、低反発素材のため体圧も分散され、体への負担を軽減してくれます。
こんな方におすすめ!
- 柔らかすぎない感触が好きな人
- 低反発枕がお好みの方
- 比較的安価な枕をお求めな方
こんな方には不向きかも…
- 値段が高めの枕がお好みな方
- 柔らかい枕、低めの枕が好みの方
おすすめ枕19.西川『西川 もっと肩楽寝』

価格 | 5,500円 |
素材 | パイプ |
サイズ | 60cm x 38cm x 8~9cm |
備考 | 寝返りを促進する形状 / 2箇所の穴から詰め物を出し入れして高さ調節可能 / 洗濯OK |
後頭部、首、肩の3点を理想の高さで支えてくれます。
高めと低めの2タイプがあり、パイプの量で高さ調整ができます。
素材が劣化してもパイプを追加すれば問題ありません。
1年以上理想の高さをキープできるので、かなりおすすめです。
全国各地に店舗があるので、気軽にフィッティングができます。ぜひお試しください。
こんな方におすすめ!
- 肩痛・首痛にお悩みの方
- 枕にそこまでお金をかけたくない方
- 鮮やかな色の枕を使いたい方
- 自分好みに高さを調整をしたい方
- 枕を清潔に使い続けたい方
こんな方には不向きかも…
- 柔らかい寝心地が好みの方
- パイプの音が気になる方
おすすめ枕20.フランスベッド 『フランスベッド ホテルズセレクト レフレッシュピロー レギュラーサポート』

価格 | 6,578円 |
素材 | 低反発ウレタンシート、高反発ウレタン |
サイズ | 35cm × 58cm × 9~11cm |
備考 | 8日間の返金保証あり / 特殊カッティングで通気性抜群 /両面仕様で硬さ調節可能/ 高さ調節可能 / 消臭効果あり |
名前の通り、ホテルの枕のような心地よさを手軽に体験できる枕です。
低反発と高反発の両面仕様となっているため、季節や硬さの好みに左右されず枕を仕様することができます。
また、特殊なカッティングが施されているため、通気性がよく、また体圧の分散を助けてくれます。
高さも上下で11ccm/9cmと異なるため、自分にあった高さで使用することができます。
さらに消臭効果がついていて、カバーは洗えるようにできているため、清潔に保つことも可能です。
こんな方におすすめ!
- 高さも硬さも自分にあったものが良い方
- まだ自分にあった枕に出会ったことがない方
- ホテルのような枕を家でも体験したい方
- コストパフォーマンスの良い枕をお求めの方
- 蒸れない枕をお求めの方
こんな方には不向きかも…
- 好みの枕がはっきりとしている方
- より細かい高さ調節をしたい方
- よりこだわった枕をお求めの方
おすすめ枕21.アメイズプラス『RAKUNA 整体枕ワイド』

価格 | 6,990円 |
素材 | メルティフィットAir™️ |
サイズ | 52cm x 29cm x 12cm |
備考 | 抜群の通気性 / 丸洗いOK / 高さ調整パッドで二段階の高さ調整可能 / 仰向け・横向き・うつ伏せに対応 |
アメイズプラスの『RAKUNA 整体枕ワイド』は、首こり・肩こりに悩む整体師が”自分のために作った”と言われている枕です。
首や肩の筋肉がリラックスできる構造になっており、寝起きに感じる首元・肩回りだるさを解消できます。
通気性や放熱性にも優れているためぐっすり眠れますよ。
整体師の作った枕を使ってみたい方は購入する価値があるでしょう。
こんな方におすすめ!
- ストレートネックの方
- 首痛に悩んでいる方
- 自分好みに高さを調整をしたい方
- 硬めの枕が好みの方
- 枕を清潔に使い続けたい方
こんな方には不向きかも…
- 柔らかめの枕が好みの方
- コンパクトな枕を使いたい方
おすすめ枕22.AYO『AYO 安眠枕』

価格 | 2,980円 |
素材 | ポリエステルわた |
サイズ | 63cm x 43cm × 20cm |
備考 | 1年間の保証あり / 集めの立体構造 / 洗濯可能 / 高さ調節可能 / 通気性抜群 / 抗菌防臭 |
AYOの枕はAmazonでベストセラー1位に輝いた人気の枕で、レビュー評価も非常に高いです。
AYOの枕の一番の特徴はやはり枕の中でも非常に価格が安く、コスパが良いことです。
また、洗濯ができたり、高さ調節機能、防臭抗菌機能がついていることも大きな魅力です。
感触としてはホテル枕に近いふわふわの触り心地で、少し大きめサイズに作られているため、寝返りで枕から落ちる心配もありません。
とは言ってもAYO SHOPは公式ページがなく、会社の情報などを見つけることはできません。製造元(中華人民共和国 黒竜江省 ハルビン市)から中国にある会社だとも推測されています。
最近では中国の会社でも品質が高いものも増えてきていますし、安くても一年間の保証つきのものもあるので、一度試してみるのも良いかもしれません。
こんな方におすすめ!
- 安くて良い枕が欲しい方
- 洗濯して清潔を保ちたいかた
- 高めの枕がお好みの方
- ふわふわ枕をお求めの方
こんな方には不向きかも…
- こだわりのある枕をお求めの方
- 店舗でしっかりみてから購入したいかた
- 硬め枕ががお好みの方
最もおすすめの枕は山甚物産『ジムナストソフトフィール』!

- そら豆型の形状で寝返りを打ちやすい!
- 「硬いパイプ」と「柔らかいパイプ」で高さ・硬さ調整ができる!
- 丸洗いできて清潔に使い続けられる!
今回ご紹介した枕の中でもっともおすすめの枕は山甚物産の『ジムナストソフトフィール』です。
枕の選び方で紹介した「高さ調整ができる」・「通気性が良い」・「洗濯ができる」の3点を満たしていますし、縫製や素材も良質で長く使い続けられるからです。
高さ調整用のパイプはやわらかめと硬めの2種類を自由に使い分けられるため、高さだけでなく硬さも好みの寝心地に合わせられます。
「夜中に何度も目が覚めてしまう…。」「いびきをどうにかしたい…。」と悩んでいる方は山甚物産の『ジムナストソフトフィール』を選べば間違いありません!
枕で肩こりが悪化?対処法はある?
- 首のカーブを保てる高さ
- 頭を支えられる硬さ
- 寝返りしやすい形状
睡眠姿勢が正されていないと、血流が滞りやすくなり、肩こり悪化の原因になります。
肩こりを軽減させるためには、自分にあった枕を選び、背骨や肩甲骨を正しい位置に戻して血流も良くすることが大切です。より詳しくは枕の肩こりの記事にて解説しているのであわせてチェックしてみてください。肩こり持ちの方におすすめの枕を5つ紹介もしています。

気になる枕(まくら)の黄ばみはどう直す?

枕の黄ばみは主に汗、皮脂、よだれによって発生します。
基本的にパイプとポリエステルでできている洗える枕本体は、洗濯機や手洗いで綺麗にできます。
洗えない枕本体については、日光消毒や布団クリーナーを使うことで黄ばみを落とせます。
また、枕カバーに黄ばみがある場合には酸素系漂白剤で黄ばみを落とすことが可能です。
黄ばみの落とし方について詳しい方法は下記にて解説しているので参考にしてみてください。

枕(まくら)が合わない場合の対処法は??
枕があっていないことで頭痛や肩こり・首こり、腰痛といった不調を感じることがあります。
こういった症状を防ぐためには枕の高さ・硬さ・サイズ・形状・素材を見直す必要があります。
枕が合わない原因としてもっとも多い”高さ”は、高さ調整シートやタオルを利用して調節できます。
硬さや素材があっていない場合は枕の中材を入れ替えることで枕のフィット感を得ることもできます。
サイズや形状があっていなかったり、中材を入れ替えることが難しかったり、高さがうまく調節できなかったりと、どうしても枕が合わない場合は新しい枕に買い替えるのも1つの手です。
枕が合わない原因やその解決方法についてより詳しくは下記で解説しています。気になる方は参考にしてみてください。

まくらの方角や向きはやはり関係ある?北枕は不吉?!

枕の方角について、「北枕はよくない」などと耳にしたことがあるのではないでしょうか。
結論から言うと、北枕は決して縁起の悪い方角ではありません。
実際北枕がよくないとされているのは日本だけであり、方角的には良い方角だとされています。
以下が方角ごとで言われている意味・効果になります。
- 北枕:金運アップ、健康運アップ、リラックス効果
- 南枕:才能運アップ、人気運アップ、直感力向上
- 東枕:仕事運アップ、勉強運アップ、モチベーション向上
- 西枕:商売運アップ、金運アップ、安眠効果
このように、枕はそれぞれの方角でさまざまな意味・効果があるとされています。
その日の気分や目的に沿って、方角を気にしてみると面白いですよ。

枕をオーダーメイドにするときのコツは?おすすめはどれ?
「自分にきちんとあった枕でぐっすり眠りたい!」このように考えている肩には、オーダーメイド枕がおすすめです。
しかし、たくさんあるオーダーメイド枕の中でどれがいいのか選ぶのは大変です。そのため、ここでは選ぶコツとおすすめをご紹介します。
オーダーメイド枕(まくら)を選ぶポイント3つご紹介!
- 実店舗で正しくフィッティングする
- 中材の種類が豊富かチェックする
- 購入後もメンテナンス対応しているかチェックする
実店舗では自分では明ることが難しい首回りや肩などの体の測定を行うことができます。
枕選びの専門家によるカウンセリングも行われるため、サイズや形状などだけではなく、中材も自分にしっかりあった物を選べます。
こういった購入時のポイントだけではなく、購入後のアフターサービスが充実しているかも、オーダーメイド枕選びのコツになります。
入念にチェックしてから購入することで、オーダーメイド枕を失敗せずに作れます。
オーダーメイド枕(まくら)のイチオシはこれ!

店舗でのフィッティング | 〇 全国約100店舗 |
中材の種類 | 8種類 つぶ綿、エラストマー、柿渋シンセビーズ、そば殻、パフタッチ、銅パイプ、備長炭エアセル、コルマビーズ |
メンテナンス対応 | 製品の寿命を迎えるまで高さ調整、中材補充等のメンテナンス代が無料 |
料金 | 25,000円(税抜) |
以上の点を押さえた上で、おすすめしたいのが、『じぶんまくら』です。
全国に100店舗以上あり、メンテナンスが無料で簡単に行えます。
店舗ではコンピューター診断システムを使って体の計測を行います。選べる中材も豊富です。
今回紹介しているタイプは定番のレギュラータイプですが、他にも『じぶんまくらライト(15,000円/税抜)』、『じぶんまくらプレミアム(35,000円/税抜)』、『じぶんまくら頂(50,000円/税抜)』と豊富なラインナップがあります。
安心して自分の好みや予算に合わせて枕を購入できます。
オーダーメイド枕ランキングではランキング形式でもおすすめのオーダーメイド枕をご紹介しています。比較できるように表を使って解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。

おすすめ枕についてまとめ
- 枕選びは「高さがあっているか」「通気性はあるか」「返金保証は付いているか」が選ぶポイント!
- おすすめは『高反発まくら モットン(やわらかめ)』。
- 価格が安くても自分にあった枕が見つかることもある!
- 枕で肩こりが悪化することも!高さや硬さ、形状があっているかを確認すべき。
- 肩こりもちの方におすすめの枕は、西川『もっと肩楽寝』
- 洗える枕の黄ばみは洗濯機や手洗いで、洗えない枕の黄ばみは日光消毒や布団クリーナーで落とすことができる!枕カバーの黄ばみへは酸素系漂白剤!
- 枕があっていない時は高さ・硬さ・サイズ・形状・素材を見直し、調節したり買い換えたりすると良い。
- 枕の方角・向きはそれぞれの方向で様々な意味・効果があるとされている。
- オーダーメイド枕は、「実店舗でのフィッティング」「中材の種類が豊富か」「購入後もメンテナンス対応しているか」がチェックポイント
- オーダーメイド枕のおすすめは『じぶんまくら』
以上が今回ご紹介した内容のまとめになります。
今回は22社の人気の枕を比較してランキング形式でご紹介しましたが、各社からは紹介した枕以外にもたくさん種類の枕が発売されています。
比較や説明を参考にしながら、あなたがぐっすり眠れる枕を探してみてください。
少しでも枕選びのお力になれれば光栄です。
最後までお読みいただきありがとうございました!