2022年最新 おすすめ枕TOP22ランキング！選び方も徹底解説！

「最近枕で首が痛い、よく眠れない」
「自分にあった枕見つけたいけどどれがいいのかわからない！」

このように思っている方は多いと思います。

今回はたくさんあって大変な枕選びをサポートすべく、おすすめの枕をランキング方式でご紹介していきます。

好みの枕が見つけられるよう、丁寧に解説していきますのでぜひ参考にしてみてください。

おすすめの枕（まくら）の選び方ポイント３つ！

枕を選ぶ際は上記3点に着目しましょう。

1点ずつ詳しく解説します。

１．高さ調整はできるか

枕選びのポイントとして、高さ調整ができるかどうかは重要です。

枕の高さが合わないと首や肩だけでなく全身に問題が出てしまうからです。

快適な睡眠をとるためには、いつでも枕を心地よい高さに調整できるという条件が欠かせません。

パーツごとに自分で高さ調整できる枕がベストです。

オーダーメイド枕も良いですが、店頭の寝具は自宅のものとは異なります。自宅のベッドやマットレスで寝ながら調整できるものを選びましょう。

２．通気性が良くムレにくい設計、洗濯はできるか

人は寝ている間にコップ1杯分以上の汗をかくと言われています。
そのため、通気性が良く中材まで洗える枕でないと蒸れて不潔になってしまいます。

また、長く使い続けるためには洗濯してもへたりづらい枕を選ぶことも重要です。

以下で枕の主要な素材を紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください。

枕で使われている素材としてもっとも定番なのがポリエステルです。
柔らかく、ボリューム感がありますが、使っているうちにボリュームが少なくなることがあります。
また、物によっては水洗い不可な場合もあるので、購入前に確認する必要があります。

 

パイプは空洞があるため通気性がよく、水洗いも可能なので清潔に保ちやすいです。一方で硬い感触で、音もするので好き嫌いが別れやすい素材と言えます。

 

低反発ウレタンは、室温が低いと硬くなったり、高いと蒸れやすくなったりと、気温によって硬さや蒸れやすさが左右されやすいです。また、水洗い不可な場合が多いので、清潔さが気になるかもしれません。その一方で、素材が柔らかく変形しやすいため体圧を分散させやすいといったメリットもあります。

 

柔らかくふんわりとした感触の羽毛枕は、夏は涼しく冬は暖かく、非常に快適に使えます。様々な機能があるため、比較的高価です。安価なものの中には匂いが気になるものがあったり、ダウンとフェザーで機能が大きく異なったりする場合もあるため、注意が必要です。

 

根強い人気のあるそばがらは通気性が良いため、熱帯夜の続く暑い夏などにおすすめです。しかし、天然素材であることから洗濯ができず、虫やカビの発生も懸念されるため、こまめに天日干しをする必要があります。また、使っているうちに素材が潰れ粉々になっていくため、扱いにも注意が必要です。

 

以上が枕の素材ごとの特徴です。

通気性や洗濯性はもちろん、フィット感や柔らかさ等にも着目して好みの枕を選んでみてください。

３．コストパフォーマンスの良さ

枕を選ぶ際はコストパフォーマンスの良さにも着目しましょう。

具体的には、形状や素材・縫製と金額が見合ってるかを確認してください。

多少価格が高くても、良質な素材で縫製がしっかりとしていれば長く使い続けられるため、結果的にコストパフォーマンスは高くなります。

反対に、いくら価格が安くても、縫製や素材が悪いとすぐにへたってしまうためコストパフォーマンスは悪くなります。

価格だけでなく、長期的に使用するという視点を持ってコストパフォーマンスを重視してください。

人気22社の枕（まくら）を比較してみました

	サイズ （横 x 縦 x 高さ）	通気性	洗濯
トゥルースリーパー『セブンスピロー』	90cm × 68cm × 9cm ※サイズ３展開あり
テンピュール 『オリジナルネックピローM』	50cm × 31cm × 10cm ※サイズ５展開あり
エアウィーブ 『エアウィーヴ　ピロー　スタンダード』	56cm × 40cm × 7～11cm
マニフレックス 『ピローグランデ』	70cm × 45cm × 12cm
ニトリ 『ホテルスタイル枕　標準(Nホテル2）』	60cm × 40cm × 20cm
無印 『ウレタンフォーム低反発キルトまくら』	63cm × 43cm
通販生活 『メディカル枕』	75cm ×45cm ×14cm
モットン 『高反発まくら　モットン （やわらかめ）』	55cm × 40cm × 6~11cm
ロフテー 『ホテルピロー（やわらかめ）』	39cm × 62cm
西川 『ファインクオリティ　フラボノイドパイプ枕』	60cm × 40cm × 16cm
AYO 『AYO 安眠枕』	63cm x 43cm × 20cm
ブルーブラッド『BlueBlood 3Ｄ体感ピロー』	65cm x 40cm x 12cm
フランスベッド『フランスベッド　ホテルズセレクト　レフレッシュピロー　レギュラーサポート』	35cm × 58cm × 9～11cm
王様の枕『王様の夢枕』	52cm × 34cm × 12cm
山甚物産『ジムナストソフトフィール』	43cm × 63cm × 高さ調節可能
京都西川『頚椎・首・頭を支える健康枕【ワイド浪越タイプ】』	65cm × 40cm × 高さ調整シート
ニトリ『高さが10ヵ所調整できる枕(パイプ)』	40cm × 60cm × 9cm
イッティ『六角脳枕』	35cm × 50cm × 6cm
西川『西川 エンジェルフロート®』	60cm x 33cm x 10cm
まくら株式会社＆ ビーチ株式会社『新・王様の夢枕』	62cm x 40cm（中央部34cm） x 8～12cm
西川『もっと肩楽寝』	60cm x 38cm x 8～9cm
アメイズプラス『RAKUNA 整体枕ワイド』	52cm x 29cm x 12cm

以上が今回ご紹介する枕の一覧になります。それぞれ、一番おすすめの枕を比べてみました。ぜひ参考にしてみてください。

以下に詳しく解説していきます！

まくらおすすめ22種をランキング形式でご紹介！

おすすめの枕22選をご紹介していきたいと思います。

それぞれの枕についてより詳しく知りたい場合には、それぞれ別の記事でもご紹介しているのでぜひそちらも参考にしてみてください。

１位　山甚物産『ジムナストソフトフィール』

価格	10,780円
素材	ポリエチレンパイプ2種類
サイズ	43cm × 63cm × 高さ調節可能
備考	丸洗いできて清潔 / 優れた耐久性 /肩のラインにフィットした設計 / 通気性・放湿性抜群 / 高さ・硬さ調整用の追加ビーズ入り / そら豆型の形状が寝返りをサポート

山甚物産の『ジムナストソフトフィール』は、「高さ調整ができる」・「通気性が良い」・「洗濯ができる」の3点を満たす枕です。

特殊なそら豆型デザインは、寝返りを打ちやすい構造であるだけでなく、仰向き・横向き寝のどちらでも理想の寝姿勢を保てる構造になっています。

パイプ素材ということ独特のカサカサ音が気になる方もいるかもしれませんが、本枕は音が気になりづらいパイプを使用しているため安心です。

枕選びで悩んでいて、特別なこだわりがない方であれば山甚物産の『ジムナストソフトフィール』を選べば間違いないでしょう。

快適に眠るための要素がすべてそろっているため、万人におすすめできます。

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２位　モットン『高反発まくら　モットン（やわらかめ）』

価格	17,800円
素材	次世代高反発ウレタンフォーム「ナノスリー」
サイズ	55cm x 40cm x 3~6cm
備考	90日間の返金保証あり / 理想的な硬さと反発力 / 敏感肌の方にもおすすめ / 優れた耐久性 /日本人にあった設計 / 通気性抜群 / 六段階高さ調整

モットン枕は他社の製品より日本人にあった設計にこだわった枕で、10万本も売り上げた人気の高い枕です。

モットン枕に使用されている次世代高反発ウレタンフォーム「ナノスリー」は通常のウレタンフォーム に比べて、反発力が高く、体圧分散や寝返りをサポートしてくれます。

また、ナノスリーは通気性にも優れているため、ムレを防止し寝やすい環境を作ってくれます。

高さ調整が六段階もあり、好みの高さに調整することが可能なのもおすすめのポイントです。

さらに耐久テストやパッチテストから、耐久性や安全性・衛生性も認められていているため、安心して長く使用することができます。

もし、購入してみて気に入らなかった場合も、公式サイトからの購入であれば商品受け取り日から90日間は返金保証がつきます。

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３位　エアウィーヴ『エアウィーヴ　ピロー　スタンダード』

価格	15,180円
素材	高反発ファイバー枕
サイズ	56cm × 40cm × 7~11cm
備考	3年品質保証・30日間返品保証あり / 高さ調節可能 / 水洗い可能 / 快適な反発力 / 通気性抜群

枕の中のシートコアーの出し入れが可能なので、高さ調節が柔軟に行えます。そのため、自分に合った高さにでき、ストレートネックが気になる方でも安心して使える枕となっています。

また、エアウィーヴの枕は適度な反発力があるため寝返りがしやすく快適な睡眠を取ることができます。

さらに、エアウィーヴに使われている素材は90%が空気のため、通気性がよく、蒸し暑い夏でも快適な睡眠を取りことができます。

エアウィーヴの枕はスタンダードタイプの他にも柔らかめのソフト、さらに柔らかく女性向けのビューティーピロー、寝返りがよりしやすい設計のSーLINEがあります。

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４位　西川『ファインクオリティ　フラボノイドパイプ枕』

価格	15,400円
素材	ポリエチレンパイプ
サイズ	70cm x 43cm
備考	8日間の返金保証あり / フラボノイド加工で通気性と程よい硬さを実現 / ワイドサイズ / 4か所調節＋首側・後頭部側2分割高さ調節可能 / 洗濯可能

種類豊富な寝具で有名な西川からは、たくさんの枕が販売されています。その中でもここではファインスムーズシリーズの枕を紹介していきたいと思います。

横幅が長めなので快適に寝返りを打つことができ、両サイドも安定していて横向き何も対応しています。また、首元はアーチ型で仰向き寝の時にフィットしやすい設計になっています。

さらに細かく高さ調整ができるよう、4か所の詰めもの調節口と首側・後頭部側のウレタンシートがあることもこのファインスムーズシリーズの枕の特徴です。

わたやパイプ、そば殻など様々な種類があるファインスムーズシリーズですが、その中でもおすすめなのがフラボノイドパイプ枕です。

フラボノイド加工を施したパイプは通気性がよく、程よく硬く、柔らかく、頭にフィットします。また、埃が立ちにくいのもこのパイプの特徴です。

硬さやフィット感、リバーシブルに使えるといった機能付きなど、たくさんの種類があるので、お好みの枕を探してみてください。

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５位　京都西川『頚椎・首・頭を支える健康枕【ワイド浪越タイプ】』

価格	12,980円
素材	ポリエチレン(パイプ)、ウレタンフォーム
サイズ	65cm × 40cm × 高さ調整シート
備考	丸洗い可能 / 特殊キルトで底つき感なし / 職人が手作業で縫製 / 蒸れにくいメッシュ素材 / 頭をしっかり支える構造 / 通気性抜群 / 高さ調整シートで好みの高さに調整可能

京都西川の『頚椎・首・頭を支える健康枕【ワイド浪越タイプ】』は、横向き寝をサポートする枕です。

専用の横向き寝サポートシート2枚と3箇所の穴からパイプを出し入れすることで枕全体の高さを微調整できます。

外生地はメッシュになっており通気性が良いだけでなく、丸洗いできるので清潔性も問題ありません。

職人が一つ一つ手作業で丁寧に縫製しているので、長く使い続けたい方にはぴったりの枕でしょう。

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６位　ニトリ『高さが10ヵ所調整できる枕(パイプ)』

価格	4,990円
素材	ポリエチレン（パイプ）
サイズ	40cm × 60cm × 9cm
備考	14日間の返品保証あり / 優れた通気性 / 丸洗いOK / 10カ所の高さ調整可能 / 仰向き寝・横向き寝両方に対応

ニトリの『高さが10ヵ所調整できる枕(パイプ)』は、名前の通り10ヵ所で枕の高さを調整できます。

ウレタンシート以外は丸洗いできるので、汗や皮脂汚れの心配も無用です！

高さ調整に細かくこだわりたい方は購入してみると良いかもしれません。

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７位　トゥルースリーパー『セブンスピロー』

価格	14,800円
素材	スムース ヴィスコエラスティック（低反発素材）ウレタンフォーム（ムレ防止）
サイズ	68cm × 90cm × 9cm （シングルサイズ）
備考	60日間の返金保証あり /１年間交換保証あり / セット特典あり / 首から背中までしっかりサポート設計

セブンスピローの最大の特徴は大きめ設計で頭、首、肩、腕、背中にフィットし、どんな寝相でも体への負担を軽減できる点です。

サイズ展開は三段階で、シングル、セミダブル、ダブルがあります。また、高さ調節シートも備わっているため、高さ調節も可能です。

カバーや掛け布団とセットでお得になったり保障が延長されたりと、嬉しい特典も豊富にあります。

別で売られている専用カバーには消臭・抗菌加工がされているので、衛生面が気になる方には専用カバーも購入することをおすすめします。

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８位　マニフレックス『ピローグランデ』

価格	18,783円
素材	独自素材エリオセル・マインドフォーム
サイズ	70cm × 45cm × 12cm
備考	3年品質保証 / コンパクト収納で持ち運びに便利 / 水洗い可能 /  優れた通気性 / 高い耐久性

独自素材エリオセル・マインドフォームを使用しているため、柔らかく低反発な枕で、かつ体圧分散性能が備わっています。

低反発枕は一般的に通気性が悪く、蒸れやすい傾向にありますが、マニフレックスの枕はその弱点を解決した枕になっています。

この理由に、空気が行き来できるエアホール（空気の穴）がたくさんあるため、通気性が高いです。

また、一般的な低反発枕と異なり、気温などで硬さが変わらないため、年中使いやすいこともおすすめなポイントです。

さらに耐久性の高さでも知られているため枕では珍しい3年間の品質保証が付いています。しかし返金保証は付いていないため、購入の際にはしっかり選んでから購入することをおすすめします。

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９位　ロフテー『ホテルピロー（やわらかめ）』

価格	11,000円
素材	ポリエステルわた、ポリエチレンパイプ
サイズ	39cm ×62cm
備考	30日間の返金保証あり / 独自の五分割設計 / 洗濯可能 / 選べる素材と硬さ、高さ /首や頭にフィットする設計

ANAクラウンプラザホテルや三井ガーデンホテルズなどの一流ホテルでも使用されているLOFTYのホテルまくら。

写真のように枕が高さの異なる５つの部分に分割されているため、寝返りがスムーズにできて頭と首が心地よくフィットします。

また、寝ている時も起きている時と同じような姿勢がキープできるように設計されているため、快適な睡眠をとることができます。

高さはSとM、素材は通気性に優れたザクザク硬め素材とふかふかもっちりのやわらかめ素材の二種類から選ぶことができます。季節や好みでお好きな方を選んでみるのも良いかもしれません。

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１０位　通販生活『メディカル枕』

価格	10,780円
素材	表地：綿、中材：ポリエステル、芯材：ウレタンフォーム
サイズ	45 x 39 x 7 cm
備考	14日間の返金保証あり / 首筋と肩を緊張させない硬凸軟凹構造 / 高いフィット感 / 大きめサイズ

メディカル枕がぐっすり眠れるとされている理由には、メディカル枕の3つの大きな工夫が関係しています。

1点目は、首すじや肩を硬めのウレタンフォーム芯がしっかり支えてくれる点です。首、肩、あごの筋肉の緊張からなる寝つきにくさが激減します。

2点目は、頭部は弾力のあるウレタンが頭部の重さと大きさによってそれぞれにあった深さに変化する点で、これにより高いフィット感が得られます。

3点目は、75cm×45cmと大きめサイズな点です。さまざまな頭の置き方に柔軟に対応でき、快適な眠りをサポートしてくれます。

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選外　イッティ『六角脳枕』

価格	18,900円
素材	低反発ウレタン
サイズ	35cm × 50cm × 6cm
備考	30日間の返金保証あり / 横向き寝に最適 / 保冷剤付き / 凹凸構造で寝返りを促進 / 優れた通気性

イッティの『六角脳枕』は安眠を追求した枕です。

形状や構造から素材、体温調整まで心地よく眠るための要素にこだわっています。

フジテレビのめざましテレビで紹介されたり、お笑い芸人のナイツさんに紹介されたりなど信頼性も十分です。

気になる方は気軽に購入してみると良いでしょう。

30日間の返金保証付きなので合わなくても金銭的なリスクがありません。

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選外 テンピュール『オリジナルネックピロー M』

価格	16,500円
素材	テンピュール®
サイズ	50cm x 31cm x 10cm
備考	3年保証付き / 優れた体圧分散性 / カバーのみ洗濯可能 / 頭部から首筋にフィットする構造 / 硬め素材

テンピュールの『オリジナルネックピロー M』は、テンピュール®素材を用いた枕です。

テンピュール®はNASAの技術を基に誕生した低反発素材で、頭から首まであなたの体に合わせて形が変わります。

サイズ展開もXS・S・M・L・Jrと豊富なのでご自身に合うサイズを探してみてください。店頭で試してみると選びやすいでしょう。

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選外　西川『エンジェルフロート®』

価格	17,600円
素材	ウレタンフォーム
サイズ	60cm x 33cm x 10cm
備考	優れた通気性 / 高さ調節機能つき / 仰向け寝・横向き寝に対応 / 4分割のウレタンシートで高さ調節可能 / 枕の上下で異なる高さ / 低反発でもっちり感触

西川の『エンジェルフロート®』は素材のフワフワな感触が人気を集めている枕です。

中材はウレタンフォームですが、通気性や放熱性・吸放湿性は抜群です。睡眠時の不快感もほとんど感じません。

柔らかめの寝心地が好みの方は『エンジェルフロート®』を使うと心地良いでしょう。

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選外　まくら株式会社＆ビーチ株式会社『新・王様の夢枕（王様の夢枕Ⅱ）』

価格	7,480円
素材	ポリエステル100％（ポリスチレンビーズ入り）
サイズ	62cm x 40cm（中央部34cm） x 8～12cm
備考	超極小ビーズが首にフィット / 吸湿性の良いテンセルカバー / 1年間の品質保証つき / 20日間の返品保証つき / 手揉み洗い可能

『新・王様の夢枕』は楽天総合ランキングで1位を獲得した実績のある枕です。

16位で紹介する『王様の枕』がリニューアルされたもので、ビーズの容量とサイズが従来の1.5倍になっています。

頚椎へのフィットや寝返りをサポートする構造が質の高い睡眠を生み出しています。

高さは2段階から選べるので、好みの高さを選んでみてください。

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選外　ブルーブラッド『BlueBlood 3Ｄ体感ピロー』

価格	7,200円
素材	BlueBlood（ウレタンフォーム）
サイズ	65cm x 40cm x 12cm
備考	100日間の返金保証あり / ジェルとウレタンを組み合わせたハイブリッド素材 / フィット感と柔軟性、復元力 / 高さ調整必要なし / 体圧分散効果 / モチモチ質感で柔らかすぎない

ブルーブラッド『BlueBlood 3Ｄ体感ピロー』はジェルとスーパーソフトウレタンを融合したハイブリッド素材を使用しており、もっちりと頭を包みこむ上、理想的な睡眠姿勢を保ちます。

この枕ならではの柔軟性と復元力で体格やね姿勢に合わせ、枕がゆっくりとフィットしていき、体圧分散、首肩のお悩みを和らげます。

大きめサイズなので寝返りをうっても頭が落ちる心配がありません。

カバーの天然素材テンセルは、柔らかさに加えて優れた吸湿性をもっており、滑らかでやわらかく肌への刺激も少ないです。化学添加剤を使わずに細菌の増殖を抑制しているため清潔で安全に使えます。

高さは8cm・10cm・12cm・14cmから選べます。

8cm・10cmは低めのため、底付き感が出ないように少し硬めに作られています。

返品はできないため、購入する際は、自分が好みの枕の高さを知った上での購入をおすすめします。

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選外　王様の枕『王様の夢枕』

価格	6,600円
素材	ポリスチレンビーズ95％、ポリエステル綿5％
サイズ	52cm × 34cm × 12cm
備考	20日間の返金保証あり / 超極小ビーズと綿の混合素材でムニュふわ /頭や肩にフィット / カバーでカラー・硬さ調節可能 / 本体で高さ調節可能 / 洗濯可能

楽天の枕部門とビーズ枕部門で一位を獲得し続けているのが『王様の夢枕』です。

人気の秘密はフィットする独特なムニュふわの感触にあります。

超極小ビーズと綿の混合素材でできたこの枕は、弾力性・復元力で柔らかい一方、しっかり頭を支えます。

また、枕本体の中央にあるくぼみ形状がどの様に寝がえりをうっても頭を支えるため抜群の安定感を体感できます。

枕カバーだけではなく枕本体も水洗いが可能なので清潔に保ちやすいです。

カバーはカラーや硬さ、本体は高さを自分好みに調節することができ、全部で14通りの組み合わせがあります。

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選外　ニトリ『ホテルスタイル枕 標準（Nホテル2）』

価格	1,990円
素材	ポリエステル（マイクロファイバーわた）
サイズ	45cm x 30cm x 20cm
備考	14日間返品可能 / 20cmと高め / 洗濯可能 / かたさは柔らかめ / 価格が安い

ニトリはバラエティー豊富な枕が展開されていますが、その中でも人気が高いのがこのタイプの枕になります。

高さは仰向けに寝る方におすすめの20cmで、硬さも柔らかめに作られています。

1,990円という安さのため、柔らかめといっても羽毛ではなく硬いと思われがちですが、決してそのようなことはなく、超極細繊維のマイクロファイバーでホテル枕のようなさわり心地を味わえます。

ニトリの枕はホテルスタイル枕だけでも6種類、他にも高さ調節ができる枕、横向き寝用枕、ストレートネックのかたにおすすめの枕、低反発/高反発枕、消臭効果付き枕、それぞれのシリーズで多くの種類があります。

ネット通販のみの枕が多い中、店舗で試せるのもニトリの枕の魅力の一つです。

たくさんの枕の中から自分に最もあった枕を見つけてみるのも良いかもしれません。

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選外　無印良品『ウレタンフォーム低反発キルトまくら』

価格	3,990円
素材	低反発素材＋ポリエステルわた
サイズ	43cm x 63cm
備考	30日間返品可能 / 体にフィットする枕 / 体への負担軽減 / 安くて良い枕 / 柔らかめ

無印良品では様々な種類の枕が販売されています。

どれも比較的安価（税込1,190〜9,990円）で手に入ります。その中でも人気の高い枕の一つがこのウレタンフォーム低反発キルト枕になります。

中材にはゆっくりと沈み込む低反発素材を、外側にはポリエステルわたを使用したこの枕は、ふっくりとした感触に加えてそれぞれの体系や寝相にフィットします。

また、低反発素材のため体圧も分散され、体への負担を軽減してくれます。

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選外　西川『西川 もっと肩楽寝』

価格	5,500円
素材	パイプ
サイズ	60cm x 38cm x 8～9cm
備考	寝返りを促進する形状 / 2箇所の穴から詰め物を出し入れして高さ調節可能 / 洗濯OK

後頭部、首、肩の３点を理想の高さで支えてくれます。

高めと低めの2タイプがあり、パイプの量で高さ調整ができます。

素材が劣化してもパイプを追加すれば問題ありません。

1年以上理想の高さをキープできるので、かなりおすすめです。

全国各地に店舗があるので、気軽にフィッティングができます。ぜひお試しください。

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選外　フランスベッド 『フランスベッド　ホテルズセレクト　レフレッシュピロー　レギュラーサポート』

価格	6,578円
素材	低反発ウレタンシート、高反発ウレタン
サイズ	35cm × 58cm × 9～11cm
備考	8日間の返金保証あり / 特殊カッティングで通気性抜群 /両面仕様で硬さ調節可能/ 高さ調節可能 / 消臭効果あり

名前の通り、ホテルの枕のような心地よさを手軽に体験できる枕です。

低反発と高反発の両面仕様となっているため、季節や硬さの好みに左右されず枕を仕様することができます。

また、特殊なカッティングが施されているため、通気性がよく、また体圧の分散を助けてくれます。

高さも上下で11ccm/9cmと異なるため、自分にあった高さで使用することができます。

さらに消臭効果がついていて、カバーは洗えるようにできているため、清潔に保つことも可能です。

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選外　アメイズプラス『RAKUNA 整体枕ワイド』

価格	6,990円
素材	メルティフィットAir™️
サイズ	52cm x 29cm x 12cm
備考	抜群の通気性 / 丸洗いOK / 高さ調整パッドで二段階の高さ調整可能 / 仰向け・横向き・うつ伏せに対応

アメイズプラスの『RAKUNA 整体枕ワイド』は、首こり・肩こりに悩む整体師が”自分のために作った”と言われている枕です。

首や肩の筋肉がリラックスできる構造になっており、寝起きに感じる首元・肩回りだるさを解消できます。

通気性や放熱性にも優れているためぐっすり眠れますよ。

整体師の作った枕を使ってみたい方は購入する価値があるでしょう。

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選外　AYO『AYO 安眠枕』

価格	2,980円
素材	ポリエステルわた
サイズ	63cm x 43cm × 20cm
備考	1年間の保証あり / 集めの立体構造 / 洗濯可能 / 高さ調節可能 / 通気性抜群 / 抗菌防臭

AYOの枕はAmazonでベストセラー1位に輝いた人気の枕で、レビュー評価も非常に高いです。

AYOの枕の一番の特徴はやはり枕の中でも非常に価格が安く、コスパが良いことです。

また、洗濯ができたり、高さ調節機能、防臭抗菌機能がついていることも大きな魅力です。

感触としてはホテル枕に近いふわふわの触り心地で、少し大きめサイズに作られているため、寝返りで枕から落ちる心配もありません。

とは言ってもAYO SHOPは公式ページがなく、会社の情報などを見つけることはできません。製造元（中華人民共和国 黒竜江省 ハルビン市）から中国にある会社だとも推測されています。

最近では中国の会社でも品質が高いものも増えてきていますし、安くても一年間の保証つきのものもあるので、一度試してみるのも良いかもしれません。

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最もおすすめの枕（まくら）は山甚物産『ジムナストソフトフィール』！

今回ご紹介した枕の中でもっともおすすめの枕は山甚物産の『ジムナストソフトフィール』です。

枕の選び方で紹介した「高さ調整ができる」・「通気性が良い」・「洗濯ができる」の3点を満たしていますし、縫製や素材も良質で長く使い続けられるからです。

高さ調整用のパイプはやわらかめと硬めの2種類を自由に使い分けられるため、高さだけでなく硬さも好みの寝心地に合わせられます。

「夜中に何度も目が覚めてしまう…。」「いびきをどうにかしたい…。」と悩んでいる方は山甚物産の『ジムナストソフトフィール』を選べば間違いありません！

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枕（まくら）で肩こりが悪化？！対処法は？

睡眠姿勢が正されていないと、血流が滞りやすくなり、肩こり悪化の原因になります。

肩こりを軽減させるためには、自分にあった枕を選び、背骨や肩甲骨を正しい位置に戻して血流も良くすることが大切です。より詳しくは別記事にて解説しているのであわせてチェックしてみてください。肩こり持ちの方におすすめの枕を5つ紹介もしています。

肩こり解消するならこの枕(まくら)｜肩こり対策のための枕(まくら)選びとおすすめの枕(まくら)5選を大公開！ 枕（まくら）と肩こりの関係 日本人の2人に1人が悩んでいる肩こり。 平成28年の調査では、自覚症状のある疾患として男性の２位...

気になる枕（まくら）の黄ばみはどう直す？

枕の黄ばみは主に汗、皮脂、よだれによって発生します。

基本的にパイプとポリエステルでできている洗える枕本体は、洗濯機や手洗いで綺麗にできます。

洗えない枕本体については、日光消毒や布団クリーナーを使うことで黄ばみを落とせます。

また、枕カバーに黄ばみがある場合には酸素系漂白剤で黄ばみを落とすことが可能です。

黄ばみの落とし方について詳しい方法は別記事にて解説しているので参考にしてみてください。

枕(まくら)の黄ばみはどう落とす？黄ばみの洗い方や予防法を紹介！ 枕ってどのくらいの頻度で洗っていますか？ 枕ってどの頻度で洗えばいいのかわからないですよね。 そんな時はホテルのクリ...

枕（まくら）が合わない場合の対処法は？？

枕があっていないことで頭痛や肩こり・首こり、腰痛といった不調を感じることがあります。

こういった症状を防ぐためには枕の高さ・硬さ・サイズ・形状・素材を見直す必要があります。

枕が合わない原因としてもっとも多い”高さ”は、高さ調整シートやタオルを利用して調節できます。

硬さや素材があっていない場合は枕の中材を入れ替えることで枕のフィット感を得ることもできます。

サイズや形状があっていなかったり、中材を入れ替えることが難しかったり、高さがうまく調節できなかったりと、どうしても枕が合わない場合は新しい枕に買い替えるのも1つの手です。

まくらが合わない原因やその解決方法についてより詳しくは別記事で解説しています。気になる方は参考にしてみてください。

頭痛や肩こりがする！枕(まくら)が合わず不調を感じるときの対処法 合わない枕を使っていると発生する症状 頭痛 肩こり・首こり 腰痛 合わない枕を使い続けると、この...

枕（まくら）の方角や向きはやはり関係ある？北枕は不吉？！

「北枕はよくない」などと耳にしたことがあるのではないでしょうか。

結論から言うと、北枕は決して縁起の悪い方角ではありません。

実際北枕がよくないとされているのは日本だけであり、方角的には良い方角だとされています。

以下が方角ごとで言われている意味・効果になります。

このように、枕はそれぞれの方角でさまざまな意味・効果があるとされています。

その日の気分や目的に沿って、方角を気にしてみると面白いかもしれません。

別記事ではさらに詳しく解説しているので、あわせてチェックしてみてください。

枕(まくら)の方角や向きにおすすめはある？東西南北別に紹介 枕の方角や向きごとの効果・意味一覧 北枕：金運アップ、健康運アップ、リラックス効果 南枕：才能運アップ、人気運ア...

枕（まくら）をオーダーメイドにするときのコツは？おすすめはどれ？

「自分にきちんとあった枕でぐっすり眠りたい！」このように考えている肩には、オーダーメイド枕がおすすめです。

しかし、たくさんあるオーダーメイド枕の中でどれがいいのか選ぶのは大変です。そのため、ここでは選ぶコツとおすすめをご紹介します。

オーダーメイド枕（まくら）を選ぶポイント3つご紹介！

実店舗では自分では明ることが難しい首回りや肩などの体の測定を行うことができます。

枕選びの専門家によるカウンセリングも行われるため、サイズや形状などだけではなく、中材も自分にしっかりあった物を選べます。

こういった購入時のポイントだけではなく、購入後のアフターサービスが充実しているかも、オーダーメイド枕選びのコツになります。

入念にチェックしてから購入することで、オーダーメイド枕を失敗せずに作れます。

オーダーメイド枕（まくら）のイチオシはこれ！

店舗でのフィッティング	〇　全国約100店舗
中材の種類	8種類 つぶ綿、エラストマー、柿渋シンセビーズ、そば殻、パフタッチ、銅パイプ、備長炭エアセル、コルマビーズ
メンテナンス対応	製品の寿命を迎えるまで高さ調整、中材補充等のメンテナンス代が無料
料金	25,000円(税抜)

【じぶんまくら】レギュラーの詳細はこちら

以上の点を押さえた上で、おすすめしたいのが、『じぶんまくら』です。

全国に100店舗以上あり、メンテナンスが無料で簡単に行えます。

店舗ではコンピューター診断システムを使って体の計測を行います。選べる中材も豊富です。

今回紹介しているタイプは定番のレギュラータイプですが、他にも『じぶんまくらライト(15,000円/税抜)』、『じぶんまくらプレミアム(35,000円/税抜)』、『じぶんまくら頂(50,000円/税抜)』と豊富なラインナップがあります。

安心して自分の好みや予算に合わせて枕を購入できます。

別記事ではランキング形式でもおすすめのオーダーメイド枕をご紹介しています。比較できるように表を使って解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。

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おすすめの枕（まくら）についてまとめ

以上が今回ご紹介した内容のまとめになります。

今回は22社の人気の枕を比較してランキング形式でご紹介しましたが、各社からは紹介した枕以外にもたくさん種類の枕が発売されています。

比較や説明を参考にしながら、あなたがぐっすり眠れる枕を探してみてください。

少しでも枕選びのお力になれれば光栄です。

最後までお読みいただきありがとうございました！