ご飯や小麦などに含まれる「糖質」を制限する糖質制限ダイエット。
コンビニでも糖質オフの食品を見かける事は多く、手軽に購入する事ができますよね。
さらに、あの「無印良品」でも糖質オフシリーズが販売されているのをご存知でしょうか？
私たちの生活に寄り添った、様々なアイテムを扱う無印良品。
中でもお菓子やレトルトカレーは評判も良く、大人気の商品です。
そんな無印良品が販売する糖質オフシリーズ。
これは期待値がかなり高まってしまいます・・・！
お店の棚にはクッキーやチョコはもちろん、カロリーの高いイメージのドーナツまで。
その数なんと約40種類！
これだけあれば飽きずに糖質制限ダイエット出来るのが嬉しいですね。
一目で糖質量が分かる陳列棚今回は試しに「糖質10g以下のお菓子 エダムチーズサブレ」を購入してみました♪
実際に購入して良かった点・気になった点も合わせてご紹介していきますので、気になった方は是非検討してみてくださいね！
こちらが、無印良品の「糖質10g以下のお菓子 エダムチーズサブレ」。
無印良品「糖質10g以下のお菓子 エダムチーズサブレ」
パッケージ裏面パッケージには「小麦粉の量を減らし、大豆粉や小麦ふすまを使った」と書いてありますね。
裏面の原材料を見ても、小麦粉よりは量が少ないようですが、きちんと表示されていました。
原材料表示次に栄養成分表示を見てみましょう。
気になる糖質は8.3g。
一般的なサブレやクッキーの糖質は25gほどなので、約3分の1に抑えられていました！
栄養成分表示他にも大豆粉や小麦ふすまのおかげか、タンパク質7.4g、食物繊維4.9gとこちらも優秀な数字です。
注目なのはカロリー245kcal、脂質19.2gということ。
糖質が低い＝低カロリーではありませんので注意。
食べ過ぎてしまうと普通に太ります。笑
あくまでダイエット中に「どうしてもお菓子が食べたい！」という時の非常食として食べましょう！
袋を開封すると、チーズの良い香りが♪
1枚割れてしまいました・・・2口くらいのサイズのサブレは6枚入り。
よく見ると細くカットされたチーズが生地に練りこまれています。
香料ではなく、チーズそのものを使用価格は税込み250円。
やはりお値段は通常商品よりやや高めの設定になっていますね。
それではお味のほうはどうなのか・・・。
早速いただきます！
見た目はとっても素朴
チーズの香りが強い！甘さは無いのでちょっと驚きましたが、チーズの塩気が美味しい〜！
濃厚なチーズにアーモンドの風味も感じられ、これはお酒のお供にピッタリの味です！
サブレはやや大きめで厚みがあり、1枚でも食べ応えアリ◎
生地は水分が少なめでホロホロと崩れやすく、ちょっとモサモサした食感。
しかし「口の中の水分が奪われる！」というほどでは無く、私は気になりませんでした。
このサブレシリーズは、他にも「ごま」や「アーモンドショコラ」といった味も。
今度は甘い味も試してみたいと思います！
今回は、無印良品の「糖質10g以下のお菓子 エダムチーズサブレ」の良い点・気になった点をまとめましたが、いかがだったでしょうか？
この記事が少しでも参考になれば嬉しいです♪
それでは、最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
