こんにちは。家事代行・おうちニストのことのはです。
仕事が終われば急いで帰宅し、急いでご飯をしなくてはいけない日々は働くみなさん同じではないでしょうか。
そんな毎日の中でも『あぁ～～～どうしよう！夕飯！』と頭が真っ白になってしまう日もありませんか？
お弁当などを購入して帰ってもいいのですが、我が家の場合はよく食べる中学生男児が２名いる為にお弁当にしてしまうと『１人２つ食べちゃう？！』という事態になりかねません。
その為、極力作るようにしています。ですが、やはり頭真っ白の日が出てくるわけです。
そんな時に助けてくれるのが、我が家から目と鼻の先にあるセブンイレブンです。
今回購入した商品はこちらです。
お助け食材のみなさん！まずは、ほうれん草のセットでスープを作ります。
こちらのほうれん草はほうれん草や玉ねぎやベーコンがすでにセットになっているもので、裏面の表示はこのようになっています。
裏面チェック！スープを作るので、お水と具材と鶏ガラスープの素を適量いれました。
今回は厚揚げも入れていますが、こんな感じです。
簡単野菜スープ沸騰して、２．３分でスープは完成です。
続いては、グラタンです。
こちらの商品は気になっていた商品で、初めて購入してみました。
子供が大好きなホワイトソースすでに、焼いてある状態のグラタンなのでレンジでチンするだけです。
チンしている途中からチーズの香りがキッチンに広がって、期待大のグラタンです。
すでにしっかり焼き目まで付いてますグラタンをチンしている６分ほどの間に、メインディッシュの鶏肉を焼きました。
メインディッシュの鶏肉は売り出しの日に購入して味つけをして冷凍しておいた物です。
そして、サラダを盛り付けます。本日購入したものではありませんが、オクラをキャベツに乗せます。
すぐに使えるオクラセブンイレブンのオクラは、茹でて輪切りにしてあるので本当に『すぐに使える』とても使用しやすい商品です。
またオクラの臭みやクセもなくてとてもおいしいので、我が家では常備しています。
サラダやスープに重宝する野菜です。
それでは、調理が終わり全部が出来上がりましたので盛り付けました。
グラタンのチーズの香りもとてもよくて、栄養バランスもよさそうな夕飯が出来ました。
簡単だけど満足の夕飯です作る時間と手間はかなり簡単な夕食と言う感じですが、それなりに見栄えがよくないですか？
栄養バランスも考えられていますし、子供達に必要なたんぱく質などの栄養素も豊富です。
簡単メニューにありがちな野菜不足もクリアしています。
何より、大盛りのご飯としっかりお腹いっぱいになる事が出来ます！
そして、帰宅して実際に調理にかかった時間は１５分ほどでした。
コストは多少かかりますが、全て手作りにする金額とさほど変わらないと思います。
毎日の食事作りは本当に大変です。
簡単食材による調理でしたが、時短調理出来て子供達も『おいしい！』を連発であっという間に完食しました。
これが何よりの『おいしいの証明』ですよね。
楽したい日の救世主とも言えるセブンイレブンの商品をぜひ一度お試しくださいね。
