我が家の娘の朝食では、主食に、パンと小さなおにぎりを出しています。
私がパンが好きなので、いろいろなパンを買っては、一緒に食べています。
その中で、娘にも好評だった、セブンイレブンの全粒粉入りくるみ蒸しパンをご紹介します。こんな感じで4個入りが1つのパッケージになって売られています。
手のひらに乗る、小さなパンです。いい香りです。
セブンイレブンの全粒粉入りくるみパンを割ってみました♪
割ってみると、くるみが顔を出します。
食べてみると、ほんのり甘く、くるみの歯ごたえがたまりません。
そのまま食べても美味しいです。
少し焼くとさくっとした食感になり、またさらに美味しいです。
私はパンにはカフェオレなのですが、またカフェオレとも相性抜群です。
トッピングでさらに美味しく食べれます!
切り込みに、チーズやハムなどのトッピングをしても合いますよ!
私は、少し表面がカリッとなるくらいに焼くのが、お気に入りの食べ方です。
3歳娘にあげるときには、4分割して与え、くるみはよく噛んで食べるよう伝えています。
娘はひとつくらいなら、ぺろっと食べてしまいます。我が家では今までむせたり、つっかえたりしたことはありません。
大人が食べるには少し小さくて、しっかりご飯を食べたい時は足りないかもしれません。
そういった意味では、朝食や、おやつに向いている量です。
ショートニングやマーガリンなどの添加物がないので安心です!
そして、何よりも良いのが、この全粒粉入りくるみ蒸しパンには、ショートニングやマーガリンが入っていません。そのため、子供にも安心して与えられるところが気に入っています。
スーパーやコンビニで、ショートニングとマーガリンが入っていないパンを探すのは、ひと苦労です。ショートニングやマーガリンを摂り続けることで、健康被害があることは、数年前にも話題になりました。WHOでもその摂取を控えるキャンペーンがされていました。
きちんとチェックして、なるべく摂らせないようにしたいですよね。
私も、子供には摂らせたくないと思い、パッケージをひっくり返しては、原材料名などをチェックしてから購入するようにしています。
セブンイレブンは、私の自宅の近くにあります。
パンを切らせてしまった時は、ショートニングやマーガリンの入っていない、
金の食パンか、この、全粒粉入りくるみ蒸しパンをいつも購入しています。
4個入りで1個89kcal、税込149円です。決して高くないですよね。
美味しくて、子供にも安心して食べさせられる、セブンイレブンの全粒粉入りくるみパン。
是非おひとつ、朝食やおやつのお供にいかがですか?