「磁気ネックレスにはどんな副作用がある？」
「磁気ネックレスをしてはいけない人はどんな人？」
このような悩みや疑問を持つ方に、この記事はおすすめです。
磁気ネックレスを付けることにより、血行を促進して体温を上げるなど、冷え性の人にもおすすめできる健康グッズです。
血行不良の状態を緩和することで、身体が楽に感じるようになり、肩こり解消にも期待できます。
この記事では、身体にいいと言われている磁気ネックレスの副作用について詳しく解説します。
磁気ネックレスの購入を検討している人や、購入後に後悔しないようにぜひチェックしてみてください。
目次
磁気ネックレスの副作用を気にしすぎ？
磁気ネックレスについてネットで調べてみると、「頭痛」「めまい」「気持ち悪い」など悪い噂を目にすることがあります。
しかし、磁気ネックレスにこのような副作用はありません。
磁気ネックレスはあくまでも健康グッズで、磁気ネックレスを付けたからと言って肩こり解消や頭痛が解消できることが科学的に証明されているわけではありません。
磁気ネックレスが体に与える影響に関する理論は、いくつか異なる説が推奨されています。
血流改善や神経伝達の変化による効果が得られることが提唱されていることがあれば、逆に磁気ネックレスはプラシーボ効果によって効果は実際にはないものの、信念や期待に起因する可能性があると主張しているものもあります。
そのため、磁気ネックレスの副作用に関してそこまで過敏になる必要はありません。
しかし、磁気ネックレスがおすすめできない人がいることも事実です。
磁気ネックレスを肩こりや首こりの緩和として使いたい場合、磁器ネックレスを使用するのではなく、整形外科などを受診した方がいいケースもあるので、注意してください。
磁気ネックレスに副作用はない？効果が現れる時間
個人差はありますが、磁気ネックレスを1日6～8時間着用した場合、2～3日程度で効果を実感できると言われています。
磁気ネックレスはあくまでも健康グッズのため、効果が保証されているわけではないですが、もしも効果を感じなかったり、副作用を感じることがあるなら、一旦着用をやめましょう。
磁気ネックレスを外してから体の重さやだるさを感じる場合、実は磁気ネックレスを着用していることで効果を得られていた可能性もあります。
磁気ネックレスに即効性はないので、勘違いしないようにしてください。
磁気ネックレスは副作用よりもむしろ体にいい？効果的な着用方法
磁気ネックレスは肌に服の上から着用するよりも、直接肌の上に着けた方が高い効果に期待できます。
服の上から着用すると、服が邪魔して効果を感じづらくなってしまいます。
しかし、肌が敏感な人などは薄手の下着などを一枚挟んで着用するのが良いでしょう。
ただし、その場合は肌に直接触れるよりも効果が薄くなってしまう可能性もあるので、あらかじめ磁力の強い磁気ネックレスを選んでおくと良いでしょう。
磁気ネックレスで磁気酔いの副作用が起こることはある？
「磁気ネックレスを付けていると、磁器酔いの副作用が起こることがある」
と不安になっている人もいると思います。
磁気ネックレスには磁石が内蔵されており、その磁石が磁器を発することで血中のヘモグロビンに作用します。
ヘモグロビンには「ヘム」という鉄の成分が含まれており、磁力によってヘモグロビンが酵素をたくさん放出すると考えられているのが一般的です。
これらが原因で、「磁気ネックレスを付けると気持ち悪くなる」と感じる人もいます。
あくまでも個人の感想で理論が証明されているわけではありませんが、磁気ネックレスを付けて気持ち悪くなる感覚があるなら、使うのをやめた方が良いでしょう。
副作用によって磁気ネックレスが合わない人もいる？
磁気ネックレスの副作用により、磁気ネックレスが合わない人もいます。
次のような人は、磁気ネックレスが合わないどころか、使用してはいけませんので、注意してください。
- ベースメーカーを使用している人
- 複数の磁気ネックレスを同時使用する人
- 金属アレルギーを持っている人
- 病気や妊娠中の方
- サウナで使用する人
磁気ネックレスの副作用を注意する必要がある人①ベースメーカーを使用している人
磁気ネックレスは、そもそもベースメーカーを使用している人は使用できません。
磁気ネックレスは、ベースメーカーの動作を妨げてしまうリスクがあります。
最悪の場合、ベースメーカーが上手く動作せずに、命に関わる危険性もあります。
そのため、ベースメーカーを使用している人は、絶対に磁気ネックレスを使用しないでください。
磁気ネックレスの副作用を注意する必要がある人②複数の磁気ネックレスを同時使用する人
磁気ネックレスは、他の磁器治療器との同時使用は基本的に認められていません。
磁器治療器は、単体でしっかりと効果が出るように開発されています。
磁気治療器を複数使用していると、製品ごとの磁力が安定せずに、効果が上手く出ない可能性が高いです。
複数の違う磁気ネックレスの使用は避けるようにしましょう。
また、効果を早く実感したいからといって、同じ製品を複数使用するのもNGです。
ほとんどの製品には注意書きがきちんと記載されているので、着用前に必ず注意書きを確認してください。
注意書きがない場合も、併用は基本的に避けるのが無難です。
磁気ネックレスの副作用を注意する必要がある人③金属アレルギーを持っている人
磁気ネックレスによっては、身体に当たる部分にメッキ加工がされており、金属アレルギーを引き起こしてしまうこともあります。
場合によっては肌荒れが起きたり、水疱などができてしまう可能性もあります。
そのため、金属アレルギーをお持ちの方は使用しないように注意してください。
なお、磁気ネックレスがコーティングされており、金属アレルギーの方に対応しているものであれば、使用しても特に問題はありません。
磁気ネックレスと金属アレルギーについて、その因果関係はいまのところ不明ですが、少しでも不安なら着用しないのが良いでしょう。
敏感な人は、病院で相談してから着用するかどうかを決めてください。
磁気ネックレスの副作用を注意する必要がある人④病気や妊娠中の方
磁気ネックレスは、病気や妊娠中の方は付けてはいけません。
皮膚の感染症や悪性の腫瘍がある場合、必ず主治医に相談してから使用してください。
妊娠中や出産直後の方も、主治医に相談してから使用する方が安心です。
特に妊娠中の方は、胎児への影響も考慮して、出産までは着用を避けるようにしましょう。
磁気ネックレスの副作用を注意する必要がある人⑤サウナで使用する人
サウナでは、磁気ネックレスの使用を禁止しているのが一般的です。
磁気ネックレスの多くは金属やシリコン製になっており、熱を浴びると高温になりやすいです。
サウナで温度が上がってしまうと、磁気ネックレスによりやけどになってしまう可能性もあります。
ケガをしてしまうリスクもあるので、注意してください。
磁気ネックレスは副作用どころか逆効果？
磁気ネックレスは、副作用にとどまらず逆効果までも誘発する可能性もあります。
- 皮膚が刺激される
- 価格が高いのに詳細なメカニズムは明らかにされていない
- 体調不良を引き起こす可能性がある
磁気ネックレスによる副作用の逆効果①皮膚が刺激される
磁気ネックレスは基本的に、皮膚に直接触れるように着用します。
磁気ネックレスと皮膚が直接触れることで、かゆみや発疹などの皮膚トラブルが起こる可能性があります。
そのため、敏感肌の人や皮膚疾患をお持ちの方などは、必ず医師に相談してから着用するかどうかを決めてください。
もしも磁気ネックレスを着けて皮膚への違和感を感じた場合、すぐに使用を中止してください。
磁気ネックレスによる副作用の逆効果②価格が高いのに詳細なメカニズムは明らかにされていない
磁気ネックレスはコリの解消や血行促進などの効果はありますが、実際にどの程度の磁器や使用期間によって効果が得られるのかなど、詳細なメカニズムは明らかにされていません。
科学的にこういう理由で効くという、確固とした現象が知られていないので、たくさんの説が林立している状態です。
厚生労働大臣が基準を定めて指定する医療機器として認められている製品もありますが、その効果を認めた根拠は明らかにされていません。
製品によっては1万円を超えるものもあり、人よっては「コスパが悪い」と感じてしまうこともあるでしょう。
磁気ネックレスによる副作用の逆効果③体調不良を引き起こす可能性がある
磁気ネックレスを使用すると、頭痛やめまいを感じてしまうことがあります。
頭痛やめまいを引き起こす成分などが含まれているわけではありませんが、磁気によってこのような症状を起こす人もいます。
頭痛やめまいなどの症状が出た場合、すぐに使用を中止して医師の診断を受けるようにしてください。
磁気ネックレスの副作用が気になる人におすすめのメーカー
磁気ネックレスはさまざまなメーカーが販売しており、高品質のものから、価格の安さに特化したものまでさまざまです。
それぞれの製品で特長や効果がさまざまです。
もしも磁気ネックレスを使って効果を得たいなら、信用できるメーカーのものを選ぶ必要があります。
ここからは、磁気ネックレスの主なメーカーについて解説します。
- phiten（ファイテン）
- Colantotte（コラントッテ）
- ピップマグネループ
磁気ネックレスの副作用が気になる人におすすめのメーカー①phiten（ファイテン）
phiten（ファイテン）は、磁気ネックレスや医療機器、スポーツ商品、化粧品などを手掛ける大手メーカーです。
phiten（ファイテン）磁気ネックレスは、独自開発された「アクアチン」が活用されている点です。
アクアチンは世界100カ国以上で特許を取得し、マッセイ大学（ニュージーランド）、UCLA（アメリカ）の研究者等で構成されるアクアメタル研究会で論文が発表されるなど、高い評価を受けています。
管理医療機器認証を取得しているなど、信頼性においても長けているメーカーです。
磁気ネックレスの副作用が気になる人におすすめのメーカー②Colantotte（コラントッテ）
Colantotte（コラントッテ）の磁気ネックレスは、血行を促進して肩こりや首こりを解消する効果に期待できます。
しかも、Colantotte（コラントッテ）の磁気ネックレスは厚生労働省の医療機器認証を受けています。
Colantotte（コラントッテ）の磁気ネックレスは独自の「N極S極交互配列」で、点ではなく面で磁力の効果を発揮することで、より広範囲のコリを緩和するものです。
Colantotte（コラントッテ）は磁気ネックレスの開発に力を入れており、高価格帯のものから手ごろな値段のものまで、幅広いラインナップを揃えているのも特徴です。
日本のアスリートの多くも愛用するなど、信頼性が高いメーカーになります。
磁気ネックレスの副作用が気になる人におすすめのメーカー③ピップマグネループ
ピップマグネループは、ループから磁力を放射。
磁気の力で筋肉組織の血行を改善して緊張をといて、首・肩のコリをほぐす健康グッズです。
簡単・手軽にコリケアができ、いつでもどこでもワンタッチで着けられます。
ピップマグネループの磁気ネックレスは磁性粉を配合したループ全体から55ミリテスラの磁力を放出し、放出された磁器が首や肩こりに効果をもたらします。
超軽量で負担になりにくく、超スリムなので着け心地ストレスフリーで、日常使いにも便利です。
医療機器認証番号を取得しているなど、信頼性が高いメーカーの一つです。
磁気ネックレスの副作用が気になる場合の選び方
磁気ネックレスを選ぶ時には、いくつかのポイントがあります。
ここからは、磁気ネックレスを選ぶ時のポイントについて解説していきます。
- 「管理医療機器認証」を取得しているか
- 磁力の強さ
- N極S極の交互配列の磁気製品を選ぶ
- 着け心地で選ぶ
- 素材で選ぶ
磁気ネックレスの副作用が気になる場合の選び方①「管理医療機器認証」を取得しているか
磁気ネックレスの副作用が気になる人は、「管理医療機器認証」を取得している商品を選びましょう。
磁気ネックレスはさまざまなメーカーが販売していますが、肩こりや首こり解消、血行促進の効果が目的なら、「管理医療機器認証」のものを選んでください。
「管理医療機器認証」の磁気ネックレスは、厚生労働省が指定した第三者機関の審査を受けて、安全性や有効性が認められてます。
磁気ネックレスの販売にはこの認証が必須ではなく、より高い効果を得たいなら「管理医療機器認証」のものを選ぶようにしましょう。
磁気ネックレスの副作用が気になる場合の選び方②磁力の強さ
磁気ネックレスの副作用が気になるなら、磁力の強さも考慮して選ぶのが良いでしょう。
磁気ネックレスによっても磁力の強さはさまざまです。
磁力が強ければ強いほど高い効果が得られるというわけではありません。
磁気ネックレスの副作用を回避したいなら、最初は100mT以下のものを選ぶのが良いでしょう。
使っているうちに効果を得られなかったり、慣れてきたら徐々に上げていくのも良いでしょう。
磁気ネックレスの副作用が気になる場合の選び方③N極S極の交互配列の磁気製品を選ぶ
磁気ネックレスには、同じ極を配列した同極配列のものと、交互配列のものがあります。
効果をより実感したいなら、交互配列の商品を選ぶのがおすすめです。
交互配列の方が、磁力を与える範囲が広くなり、全体的に効果を発揮します。
また、強さも点ではなく面で効果を発揮するため、副作用を感じにくいのが特徴です。
磁気ネックレスの副作用が気になる場合の選び方④着け心地で選ぶ
磁気ネックレスを選ぶ時は、着け心地で選ぶことも大事です。
着け心地が良いものを選んでおけば、磁気ネックレスを着けて日常生活を過ごしても、ストレスを感じにくいです。
磁気ネックレスは基本的に長時間身に付けるものですので、着用シーンに合わせて着け心地の良いタイプの商品を選びましょう。
磁気ネックレスの副作用が気になる場合の選び方⑤素材で選ぶ
素材で選ぶのも選び方の一つです。
磁気ネックレスは、商品によっても使われている素材が異なります。
例えば、シリコン製のものなら水洗いが可能。
ポリエステル製のものなら軽量。
など、使用している素材によっても特徴が異なります。
普段の着用シーンに合った素材のものを選べば、より効果に期待できます。
磁気ネックレスの副作用についてのまとめ
- 磁気ネックレスの効果は血行促進やコリの改善・緩和
- 厚生労働省の基準を満たしている磁気ネックレスなら、効果が認められている
- 磁気ネックレスの効果・副作用には個人差がある
- 多くの場合で逆効果（副作用）が出る場合は少ない
磁気ネックレスは身に付けるだけで血行促進の効果があり、気軽に冷え性の改善もできる健康グッズです。
継続的に使用していれば、身体によい効果に期待できます。
しかし、きちんと効果を発揮させるためには、着用時の注意点を理解しておく必要があります。
少しでも心配な方は、まずは病院に相談してから磁気ネックレスの使用を決めるのが良いでしょう。
