リカバリーウェアの口コミを徹底解説！悪い評判はある？

リカバリーウェアは、休養学に基づき、「より良く休むこと」で活動能力をアップさせるウェアです。

睡眠中やリラックスタイムに着ることで、疲労を回復できる効果があります。

何となく疲れが取れていないと感じている時や、スポーツなどで全身を動かした後は、リカバリーウェアがおすすめです。

リカバリーウェアが気になっているものの、本当に効果があるのか、口コミを確認してから購入したいと考えている方は多いと思います。

そこで、この記事ではリカバリーウェアを使った人の口コミ・評判を紹介します。

TwitterやInstagram、Amazon、楽天、Yahoo知恵袋から集めた口コミ評判から、「効果あり」「効果なし」の実態を解明していきましょう。

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リカバリーウェアを使った人のX（旧Twitter）の口コミ評判

それではまずは、リカバリーウェアを使った人のX（旧Twitter）の口コミ評判を紹介します。

良い口コミはもちろん、悪い口コミも紹介しますので、参考にしてください。

リカバリーウェアのX（旧Twitter）の悪い口コミ

リカバリーウェアってやつ人にあげる前に効果あるのか自分用買って使ってみてるけどあんまり効果ない気がする笑

— ほのきち@考える人。 (@unknown32753148) April 23, 2023

リカバリーウェア…ってなんだろ？
パジャマ？

調べたらめっちゃ高いのね
ホントによく寝れるのか？

お試しするには高すぎるなぁ(´・ω・`)

— はるパンダ@8未定14,15ノルン (@haru_spring_man) November 28, 2022

腰の為にリカバリーウェア試して2ヶ月たったけど僕には全然効果なかったよ
諦めずに次は高いパターンのやつを買って試してみよー
おやすみなさい pic.twitter.com/qzyyi85Lj1

— 月野帯人 (@tsukino_taito) February 22, 2025

X（旧Twitter）でリカバリーウェアの口コミを調査してみると、このような声が見受けられました。

実際にリカバリーウェアを購入してみたはいいが、効果を実感できずにいる人もいるようです。

また、せっかく1万円以上するリカバリーウェアを買ったのに効果がなく、「高い買い物をしてしまった」と嘆いている人もいました。

リカバリーウェアと一口にいっても、さまざまな企業が開発・販売しています。

リカバリーウェアはそもそも「疲労回復」や「睡眠環境の質向上」などの効果に期待できるアイテムです。

「疲労回復」や「睡眠環境の質向上」は、個人差があり効果を実感しにくいことも、不満の原因として挙げられます。

リカバリーウェアの効果は数値で表すことができないので、感覚という部分で効果あり・なしかを判断する必要があります。

そのため、実際には効果があるのに、人によっては「効果がない」と感じてしまう人もいるのです。

これからリカバリーウェアを購入する際は、これらのことをきちんと理解した上で購入するようにしましょう。

TENTIALの一般医療機器リカバリーウェアBAKUNEなら、血行促進、筋肉のコリ等の緩和に期待できます。

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リカバリーウェアのX（旧Twitter）の良い口コミ

リカバリーウェア、個人の感想としては着心地も良くてとても良いです〜！話題に上がっていた、リカバリーサンダル以外にも、インソールもあるみたいで気になっていますhttps://t.co/LxjZDC9Tjv#翔福翔来

— みち（RN.ふきのとう） (@michiP_8) February 18, 2024

なんか知らんけどいつも元気な同僚に「薬でも飲んでんの？」って聞いてみたら「リカバリーウェア着て寝てる」って言われた。寝てる間に整う服、AOKIが本気出してたの知らんかった。試しに着てみたけど、起きた瞬間もう一回寝たくなる（いい意味で）
でも… pic.twitter.com/6p66ZBNsyp

— (@go_go_marinchan) June 17, 2025

巷で噂のリカバリーウェアを買ってみた！
これ、メッチャええやん‍♂️
最近の買い物の中でダントツ圧倒的No. 1の満足感
そして、コスパもサイコー#疲労回復ウェア pic.twitter.com/ZfeVhQHgBu

— ざるそば。 (@qe7FT76Hty56887) June 13, 2025

リカバリーウェアのBAKUNEをプレゼントでいただいたので早速着てみたら、手触りが良すぎて子どもが “”水”” に見立てておままごとを始めた
私が着てるパジャマで手を洗ったり、コップに布を汲んで乾杯したり
布の質感と子どもの感性の両方がすごい pic.twitter.com/1oXelpHMOV

— Nojiii (@Noojabes284241) June 20, 2025

リカバリーウェアを実際に着用している人の口コミを調査してみると、このような声が見受けられました。

悪い口コミがあったことは事実ですが、実際にリカバリーウェアを着て疲労回復や睡眠環境の質が向上したと感じている人は多いです。

効果の感じ方は人それぞれですが、実際に効果を実感している人が多いので、購入してみる価値は十分にあるでしょう。

ちなみに、VENEXのリカバリーウェアは様々な分野や専門機関から多くの評価や認可/認定を受けていることもあり、信頼性が高いです。

中には効果を実感しにくい商品がある中で、VENEXのリカバリーウェアなら効果を実感しやすいのでおすすめです。

他にも、一般医療機器の届け出を行っているリカバリーウェアBAKUNEも、効果を実感しやすいです。

リカバリーウェアを使った人のInstagramの口コミ評判

次に、リカバリーウェアを使った人のInstagramの口コミ評判を紹介します。

Instagramは実際に着用している画像付きで投稿されていることもあり、他のSNSや口コミサイトと比較しても信憑性が高いと言えるでしょう。

リカバリーウェアのInstagramの悪い口コミ

リカバリーウェアを使っている人の口コミをInstagramで探してみましたが、悪い口コミは一つも投稿されていませんでした。

Instagramに投稿されているリカバリーウェアの口コミは、全て良い声で悪い評判やイマイチな声は見受けられませんでした。

Instagramでリカバリーウェアに関する悪い口コミを見つけたら、随時更新していきます。

リカバリーウェアのInstagramの良い口コミ

 

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Rio Nanjo/南條 里緒(@rio_nanjo14)がシェアした投稿

Instagramでリカバリーウェアの口コミ評判を調査したところ、このような声が見受けられました。

特に、見た目のデザイン性や機能性を評価している人が多い印象です。

リカバリーウェアの中には、機能性はもちろんデザイン性も意識して作られたアイテムがたくさんあります。

シンプルかつおしゃれなデザインは、老若男女問わず人気です。

例えば、BAKUNEのリカバリーウェアは「ネイビー」「ブラック」「ベージュ」「グレー」「ダークカーキ」「ライトグレー」「ラベンダー」「ピンク」とカラーバリエーションも豊富です。

特に「BAKUNE Ladies」は女性のために考え尽くされたシルエットとデザインなので、おしゃれかつ着心地の良いパジャマでリラックスタイムにもぴったりとなっています。

他にも、機能性とデザイン性に優れたリカバリーウェアはたくさんあります。

	料金	おすすめ度
BAKUNE バクネ	9,900円～
リフランス	11,000円～
コラントッテ	9,900円～
ブレインスリープ	9,900円～
SIXPAD	12,100円～
C3fit シースリーフィット	7,700円～
BS FINE ビーエスファイン	5,500円～

購入時の参考にしてください。

リカバリーウェアを使った人のAmazonの口コミ評判

次に、リカバリーウェアを使った人のAmazonの口コミ評判を紹介します。

リカバリーウェアといってもたくさんの商品があるので、今回はBAKUNEとVENEXのリカバリーウェアに絞って紹介します。

リカバリーウェアのAmazonの悪い口コミ

ほとんど体調変化を感じません。
個人差があるのかと思います。
素材がいいので家で着る分には問題ないです。

出典：Amazonレビュー

2万円のパジャマです！普通のスウェットのパジャマならば２千円程度ですから１週間程度試しましたが、効果は疑問です本当に期待していましたので残念です疲労は取れないし寒いです普通に暖かくして寝た方が良いと思います

出典：Amazonレビュー

リラックスしたいので
Lサイズにして正解でした
楽しみにしてましたが
布のざらつきがあり、少しチクチクしました。

少し敏感肌の人には残念ですが合わないと思います。

直接肌にはつけて着なければ良いのですが

出典：Amazonレビュー

実際にリカバリーウェアを購入している人の悪い口コミを調査してみると、このような声が見受けられました。

なかなか厳しい指摘をしており、よりリアルな口コミを確認できました。

例えば、BAKUNEのリカバリーウェアを購入した人は、「刺繍がチクチクして痛い」「不快感がある」などの口コミを投稿しています。

2万円という高い値段で不快な思いをしたくないですよね。

しかし、BAKUNEのリカバリーウェアは利用者のリアルな声から、デザインと機能の見直しをしています。

例えば、ネームタグのプリントへ変更し、着心地を改善したり、シアバター加工でさらに優しい肌触りにするなど、ユーザーの声をすぐに商品に反映しています。

このように、お客様第一で考えて開発されているリカバリーウェアはたくさんあります。

安いリカバリーウェアを購入しても効果を実感できなかったり、不快な気持ちになってしまうことも考えられますので、初めてリカバリーウェアを購入するなら、多少値段が張ったとしてもそれなりの効果と機能性を併せ持つリカバリーウェアを選ぶと良いでしょう。

リカバリーウェアのAmazonの良い口コミ

このように、リカバリーウェアを実際に着てみて、効果を実感している人はたくさんいます。

リカバリーウェアを自分用ではなくプレゼント用に購入する人も多く、「着心地が良い」と評判のようです。

リカバリーウェアは、寝ても疲れが取れにくい人や自宅に帰ってもなかなかリラックスできない人におすすめです。

プレゼントにピッタリな料金相場という点も嬉しいポイントですよね。

リカバリーウェアは一般的なパジャマと比べて締め付け感がなく肌に馴染むため、着用するだけでリラックスして過ごせます。

また、吸汗性・速乾性の高いリカバリーウェアを選べば、汗による不快感で目覚める回数も少ないでしょう。

リカバリーウェアを使った人の楽天の口コミ評判

次に、リカバリーウェアを使った人の楽天での口コミ評判を紹介します。

こちらもBAKUNE、VENEX、ブレインスリープなどの人気商品の口コミ評判を調査しました。

リカバリーウェアの楽天の悪い口コミ

仕事、家事、育児全て頑張ってくれる夫に少しでも疲労回復して欲しくて購入。スタイリッシュでかっこいいです。本人は効果は実感ないそうです。お高い部屋着なので、せめてポケット1つ付いてたらなぁと思いました。

出典：楽天市場

 Sサイズを購入。 157cm、56kg 下はちょうどよいが、上は袖が長い。 就寝時の着用は問題ないが、XSがあるなら次は上はXSにするかな。 疲労回復についてはまだよくわからない。

出典：楽天市場

コンポートポンチ セットアップ 1週間着用してますが、効果の実感はわからないですが、着心地は軽くさらっとして良いです。 このまま着続けて、もっと疲れが取れる事腰痛がなくなる事を期待したいです。

出典：楽天市場

実際にリカバリーウェアを着ている人の口コミをみてると、このような声が見受けられました。

リカバリーウェアを購入してみた人は、「まだ効果が分からない」「効果が出てるのか分からない」というような印象を持っているようでした。

リカバリーウェアの効果は実際には実感しにくいのは事実です。

全く効果がないわけではないですが、効果を実感しにくいこともあります。

また、リカバリーウェアの効果は「疲労回復」と「睡眠環境の質向上」です。

確かに、リカバリーウェアを着ている人の中には「肩の違和感が軽減した」と感じている人もいます。

ですが、リカバリーウェアは体の違和感を直接サポートするものではありません。

この点を勘違いして購入してしまうと、「効果がない」という印象を持ってしまうこともあります。

ちなみに、BAKUNEやVENEXリカバリーウェアは、日本医療機器工業会が定める一般医療機器「家庭用遠赤外線血行促進用衣」の届け出をおこなっています。

リカバリーウェアの楽天の良い口コミ

スタンダードドライはハニカムメッシュですが、こちらはメリヤスです。表は滑らだし肌触りが良いです。布地もペラペラではなく、型崩れしなさそうです。１度洗濯機で普通に洗濯して干しましたが、シワもヨレも毛羽もありません。

出典：楽天市場

安眠

友人に勧められて購入。
とにかく肌触りが良い。
本当にぐっする眠れます。

出典：楽天市場

リカバリーウェアを購入した楽天市場での口コミを調査してみると、このような声が見受けられました。

実際にリカバリーウェアを購入している方は、リラックスや疲労回復、睡眠環境の質向上による効果を実感している人が多い印象です。

メーカーによって効果は異なるものの、リカバリーウェアは基本的に身体をリラックスさせて身体を回復しやすい素材を使用しています。

血行が改善されることで、疲労回復を期待できるということです。

圧迫感がなく部屋着やパジャマとして着用できるデザインのものもあり、ストレスなく快眠できます。

リカバリーウェアを使った人のYahoo知恵袋の口コミ評判

次に、リカバリーウェアを使った人のYahoo!知恵袋での口コミ評判を紹介します。

この記事を読んでいる方と同じような悩みを投稿している人が多く、参考になりやすいでしょう。

リカバリーウェアのYahoo知恵袋の悪い口コミ

私も使ってますが効果は微妙です。効果があると言う人も居れば、無いと言う人も居るし、、、リカバリウェアに大きな効果を求めるなら無いと思う

出典：Yahoo!知恵袋

リカバリーウェアのYahoo!知恵袋の悪い口コミを調査してみると、あまり悪い口コミは見受けられませんでした。

強いてあげるなら、「大きな効果には期待ができない」という点です。

リカバリーウェアはリラックスや疲労回復、睡眠環境の質向上の効果がありますが、目に見えて効果を実感できるわけではありません。

また、効果の感じ方には個人差があるので、誤解が生まれやすいことも事実です。

リカバリーウェアは着てすぐに効果を実感できるわけではありません。

そのため、リカバリーウェアを購入する際は効果が出るまである程度の時間がかかることを理解しておく必要があります。

また、一般医療機器の届け出を行っているリカバリーウェアだとしても、定義は「仮に不具合が生じた場合でも人体へのリスクが極めて低い」というもので、疲労回復の効果を100％保証しているわけではありません。

とはいえ、一般医療機器の届け出をするためには、以下のような点をクリアする必要があります。

「形状、構造及び原理」欄に記載した内容との対応関係が明確となるように原材料等が正確に記載され、その規格が明らかにされているか。

当該医療機器の品質、安全性（物理的・科学的・生物学的安全性を含む。）及び有効性（性能、機能）の観点から求められる規格等が設定されているか。

出典：独立行政法人医薬品医療機器総合機構-製造販売届

この点からも、一定の信用性と信頼性があることが分かるでしょう。

リカバリーウェアを購入して失敗したくないなら、一般医療機器の届け出を行っているリカバリーウェアを購入するのがおすすめです。

リカバリーウェアのYahoo知恵袋の良い口コミ

効果が弱い成分でも説明の仕方でプラセボ効果があります。

出典：Yahoo!知恵袋

Yahoo知恵袋にはリカバリーウェアに関する質問があまりありませんでしたが、個人差があるものの「プラセボ効果はあるだろう」との回答がありました。

リカバリーウェアは上下セットで1万円以上するものも多く、気軽に購入できるものではないですが、一度購入してみても良いかもしれません。

リカバリーウェアについてのQ&A一覧

番号	質問
１	リカバリーウェアとは？
２	リカバリーウェアの効果はなんですか？
３	リカバリーウェアはいつ着るべき？
4	リカバリーウェアは素肌に着るべきですか？

リカバリーウェアに関する気になるQ&A一覧をまとめてみました。

ぜひ参考にしてみて下さい。

１．リカバリーウェアとは？

リカバリーウェアとは、着ることで身体の疲労回復のサポートが期待できる衣類のことです。

主に睡眠時やスポーツの後に着用するもので睡眠環境の質をあげる効果や、筋肉を休ませ効率的な疲労回復効果が期待できます。アスリートや有名アーティスト、芸能人の方々が着用しており、近年注目を高めています。

リカバリーウェアは体に圧力をかける着圧タイプと繊維に練り込まれた特殊素材によってアプローチする非着圧タイプに分けられます。特に非着圧タイプのリカバリーウェアは着心地が良く、快適に睡眠ができると評判です。

2．リカバリーウェアの効果はなんですか？

リカバリーウェアを着用することで期待できる効果は疲労回復、リラックス、睡眠環境の向上の3つです。

メーカーによって異なるものの、リカバリーウェアには特殊な素材が使用されており、血行促進により疲労回復効果が見込めます。

特に、非着用タイプのリカバリーウェアは着心地が良く、来ているだけでリラックス効果があるでしょう。

3．リカバリーウェアはいつ着るべき？

結論としては、体を休めたい時にはいつでも着て良いです。

基本的には就寝時に着用される方が多いものの、長距離の移動時や運動後、ルームウェアとして着用する方もいます。

また、リカバリーウェアは睡眠時に適したパジャマタイプや幅広く使えるスウェットタイプ、日常使いにぴったりなインタータイプなどがあるので使用したいタイミングに合ったリカバリーウェアを選ぶといいでしょう。

4．リカバリーウェアは素肌に着るべきですか？

基本的には素肌に直接着用することが推奨されていますが、下着やTシャツの上から着用しても期待できる効果にほとんど大差はないようです。

着心地にこだわって作られているリカバリーウェアも多く、実際に肌触りを確かめてから購入されるといいかもしれません。

リカバリーウェアの口コミ評判についてまとめ

この記事ではリカバリーウェアを使った人の口コミ・評判を紹介してきました。

良質な睡眠は、日常生活にとっても非常に重要です。

睡眠時間をしっかり確保することはもちろんですが、リカバリーウェアを着るなど睡眠環境を整えることで、より身体をリラックスさせやすくなります。

リカバリーウェアは、睡眠環境の質向上、疲労回復、リラックス効果を高めることに期待できます。

パジャマはもちろんルームウェアとしても活用でき、女性にも嬉しいデザインのリカバリーウェアもあります。

特に人気の高いBAKUNEパジャマは、血行を促進し、疲労回復することで健康的な毎日を支える機能性パジャマです。

快適な眠りに特化した独自の設計で、毎日の健康に最重要な「睡眠」をサポートします。

身体をよく使うアスリートにも選ばれてるリカバリーウェアで、一般医療機器の届け出を行っているため信頼性も担保されています。

口コミを参考にした上で、実際にリカバリーウェアを着て効果を実感してみてください。

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