リカバリーウェアのメンズ用おすすめランキング10選を徹底解説！

リカバリーウェアは着るだけでQOLが上がるといわれていて、ここ数年で人気に火が付いた機能的な服です。

そんなリカバリーウェアは以下に当てはまる人におすすめです。

• 家でのリラックスタイムを充実させたい
• 性能の良いパジャマが欲しい
• 疲れがとれるアイテムを探している

リカバリーウェアは性別関係なく着られますが、本記事ではとくに男性がリカバリーウェアを選ぶ際に気をつけるべきポイントやおすすめのブランドなどについて詳しく解説していきます。

メンズ用リカバリーウェアとは？

リカバリーウェアはセラミックやプラチナ、ゲルマニウムなどの鉱物を特殊な加工で生地に織り込んだ衣服のことで、一般医療機器として申し出ることが可能です。

鉱物の織り込まれた生地は人体から発生する遠赤外線や太陽光などを輻射し、血行を促進し疲れをとってくれる働きがあります。

従来は一般医療機器の「温熱用パック」として販売しているメーカーが多くありましたが、リカバリーウェアは温熱用パックとしての定義下にありません。

カイロや湯たんぽなどは皮膚の表面から温めるものですが、遠赤外線は皮膚の下へ直接作用し、高温にはならないので低温やけどなどの心配はありません。

そこで消費者の混乱を防ぎ、公正な市場にする目的で2022年10月に法整備が行われ、リカバリーウェアは一般医療機器の「家庭用遠赤外線血行促進衣」として申し出できるようになりました。

申し出をしていないリカバリーウェアは一般医療機器ではなく、一般衣料品という扱いとなるので、多くのメーカーでは一般医療機器の認定を取得しています。

参考：厚生労働省「家庭用遠赤外線血行促進衣自主基準」

メンズ用リカバリーウェアの選び方を３つのポイントで解説！

リカバリーウェアはそれぞれのブランドごとに価格や特徴が異なるため、十分な吟味が必要です。

ここでは自分の生活スタイルや目的に適したウェアを選ぶために重要視したい３つのポイントについて詳しく解説していきましょう。

メンズ用リカバリーウェアの選び方１．一般医療機器の届け出や実績をチェックする

リカバリーウェアは品質や安全性を証明するために、多くのメーカーでは人体へのリスクが少ない一般医療機器の「家庭用遠赤外線血行促進衣」の認定を取得しています。

一般医療機器は取得することで製品の品質や安全性を保証することができるので、消費者が安心につながります。

たとえば、リカバリーウェアのパイオニアであるベネクスは一般医療機器であり、健康アワードや未病の改善につながるとしていくつかの認定を受けています。

ただし、リカバリーウェアは医療的な治療を提供するわけではなく、必ずしも一般医療機器の取得を必要とするわけではないため、同等の効果が得られる可能性は十分にあります。

このように、リカバリーウェアを購入する際には「家庭用遠赤外線血行促進用衣」として届け出ているかどうかをきちんと確認することが大切です。

そのため、企業の実績についても注目することで良いメーカーかどうか見分ける基準になるでしょう。

メンズ用リカバリーウェアの選び方２．どんな効果があるか

上述したように一般医療機器の「家庭用遠赤外線血行促進衣」として認められたリカバリーウェアには一定の有効性が認められてて、主に以下のような効果が期待できるでしょう。

リカバリーウェアは名前の通り、疲労を回復させる目的で作られた服で鉱物などで加工された特殊な繊維が遠赤外線を輻射することで血行が促進されるといわれています。

遠赤外線は皮膚の下まで到達するので毛細血管が拡張され、全身の血のめぐりが良くなることで新陳代謝が促進できます。

新陳代謝が促進されると細胞組織の再生力が高まったり高ぶった神経を抑制したりするので、リラックス効果なども期待できるでしょう。

なかには睡眠の質を測るセンサーが付いた製品や着圧のある製品もあるので、必要な機能があったらチェックしましょう。

メンズ用リカバリーウェアの選び方３．使われている素材や着心地はどうか

リカバリーウェアはメッシュ生地のさらさらつるつるとした触り心地の一着やコットンが配合されたやわらかな着心地の一着までさまざまです。

そのためメッシュのひんやり感やつるっとした感じが好きな方や起毛感のある生地が好きな方も好みに応じて選択することができます。

汗かきの男性だと水分の吸収性に優れたものや消臭抗菌加工されたリカバリーウェアもおすすめです。

ブランドによってはスポーツ後の火照った身体にぴったりなリカバリーウェアや冬の寒い時期に着る暖かさ重視のリカバリーウェアなどもあるのでシーズンによって衣替えも可能です。

リカバリーウェアは主にお家でのリラックスタイムやパジャマの代わりに使うことが多いので、着るときの心地よさはリカバリーウェアを選ぶうえで重要でしょう。

メンズ用リカバリーウェア10社を３つのポイントで比較！

メーカー	価格（税込）	素材	一般医療機器
TENTIAL	上下セット：22,000円	綿/ポリエステル/ポリウレタン/セラミック	認定済み
BRAIN SLEEP	ウェア：9,900円〜	温度調整素材アウトラスト	認定なし
lifrance	27,500円 ※人気のやわらか3重ガーゼパジャマ	綿/ミネラル混合体	認定済み
＆RECOVERY	シャツ：8,800円	ポリエステル/AATH®	認定済み
C3fit	シャツ：12,100円	和紙/綿/ポリエステル/セラミック	認定無し
VENEX	上下セット：26,400円	ポリエステル/ポリウレタン/PHT	認定済み
SKINS	シャツ：15,400円	ナイロン/ポリエステル	認定無し
ONYONE	シャツ：15,400円	ポリエステル/AATH®	認定済み
HOGUSU	シャツ：2,687円	ポリエステル/レーヨン/ポリウレタン/チオクリーン繊維®	認定済み
RELIVE	シャツ：8,800円	ポリエステル/数種類の鉱石	認定無し

今回解説していくメーカーのうち、大体のメーカーは一般医療機器の認定を取得しており、取得していないメーカーは以下の通りです。

しかし、これらのメーカーは大学での共同研究を行っていたり特許を取得していたりするため、一定の科学的根拠のもと製品の販売を行っています。

ただし、上記のメーカーは血行促進の効果を明記できないため、効果の保証が不安な方は一般医療機器の取得をしているメーカーがおすすめです。

リカバリーウェアは疲労回復や筋肉の凝りや張りを改善する効果やリラックス効果などが標準的な機能ですが、メーカーによってさまざまな効果があります。

たとえば、テンシャルは自然な寝返りのサポートをしてくれますしブレインスリープは消臭抗菌の効果があります。

もう1つのポイントである素材ですが、リカバリーウェアで使われているのは主にポリエステルや綿、レーヨンなどが一般的です。

ポリエステルは洗濯しても縮まずシワもできにくいほか、サラッとした着心地で重たくないのがメリットとなります。

綿はやわらかな着心地が特徴で、パジャマやリラックスタイムにぴったりな材質です。

その他にもSKINSはナイロン製でC3fitは服の素材としては珍しい和紙を使用しています。

肌に触れるものだからこそ素材も自分が好きな材質を選ぶのがおすすめです。

【2024年最新】メンズ用リカバリーウェアの人気おすすめランキング10選！

メンズ用リカバリーウェアを選ぶうえで重要なことは「一般医療機器の認定の取得」と「効果」「素材や着心地」などが主にあります。

ここでは上記のポイントに沿っておすすめのメンズ用リカバリーウェアを10社ご紹介していきましょう。

メンズ用リカバリーウェアおすすめ１：TENTIAL（テンシャル）

価格	上下セット：22,000円（税込）
特徴	血行促進/疲労軽減/筋肉のコリやハリの軽減/寝返りしやすくなる
素材	綿/ポリエステル/ポリウレタン/極小セラミックス粉末
一般医療機器の認定	認定済み

メンズ用リカバリーウェアで一番のおすすめはTENTIALの「BAKUNE（バクネ）」です。

TENTIALはマットレスやパジャマなどの寝具を販売しているメーカーで、パジャマはリカバリーウェアとしても活用できます。

極小セラミックス粉末で加工された繊維は体温を輻射し効率よく身体を温め、疲労軽減やリラックス効果などが得られます。

暑い時期用のメッシュ生地で涼しい商品や涼しい時期のスウェットタイプ商品もあるのでシーズンによって着るものを選べるのも利点ですね。

もちろん一般医療機器「家庭用遠赤外線血行促進衣」の認定も取得しており、一定の効果が保証されているので安心して使うことができます。

TENTIALの公式サイトはこちら！

メンズ用リカバリーウェアおすすめ２：BRAIN SLEEP（ブレインスリープ）

価格	ウェア：9,900円～
特徴	抗菌・防臭/温度調整素材アウトラストによる自動調温
素材	温度調整素材アウトラスト
一般医療機器の認定	認定なし

ブレインスリープの調温スリープウェアは、宇宙服技術を採用した調温する革新的なスリープウェアです。

暑い時は涼しく、寒い時は暖かくと寒暖差をカバーし、良質な睡眠へと導いてくれます。

吸水性のあるコットンと吸湿性の高いレーヨンを、丈夫で速乾性のあるポリエステルと交編したオリジナル生地で作られており、ストレスフリー設計なので着心地が抜群です。

また、抗菌防臭加工がされているため、毎日のスリープウェアとして非常に使いやすくなっています。

ブレインスリープはスタンフォード大学の医師が監修した枕で非常に知名度が高いブランドですが、スリープウェアも非常におすすめなのでチェックしてみて下さい。

ブレインスリープのスリープウェア
の公式サイトはこちら！

【評判は？】ブレインスリープ（BrainSleep）のリカバリーウェアとは？口コミを徹底解説します！ブレインスリープのリカバリーウェアについて、このページでは、効果や特徴、口コミなどを紹介しています。一般医療機器に指定されているため、科学的根拠に基づいたさまざまな効果効能が証明されています。また、実際に使った方の口コミや評判も掲載されています。...

メンズ用リカバリーウェアおすすめ３：liflance（リフランス）

価格	27,500円（税込）※やわらか3重ガーゼパジャマメンズの場合
特徴	血行促進/疲労感の軽減/筋肉のこりの軽減/パジャマ用
素材	綿/プラウシオン（シリカやトルマリンなどのミネラル混合体）
一般医療機器の認定	認定済み

3番目におすすめのメンズ用リカバリーウェアは主にパジャマ用のリカバリーウェアを販売しているリフランスです。

リフランスの特徴はパジャマ用にデザインされた見た目で、着心地がより重視された設計となっています。

他社で販売されている多くのリカバリーウェアはTシャツやスウェットのような形をしているので部屋着のような見た目です。

そのため、パジャマらしい見た目のリカバリーウェアを使いたいという方におすすめです。

素材は綿100％で、糸をよって織られているためふんわりとやわらかな触り心地になっているのも魅力となっています。

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メンズ用リカバリーウェア おすすめ４：C3fit（シースリーフィット）

価格	12,100円（税込）～
特徴	体温維持機能/肌離れの良いドライな生地
素材	和紙/綿/ポリエステル/セラミック
一般医療機器の認定	認定無し

シースリーフィットは、スキーウェアやアウトドア用品も手掛けるGoldwin（ゴールドウィン）の下着ブランドです。

シースリーフィットのリカバリーウェア（リポーズ）は一般医療機器ではないのですが、国際的な特許を取得し、大阪府立大学の協力のもと開発を行っていた経緯から一定の科学的根拠があるといわれています。

着圧のあるタイツや磁石を活用したウェアでは一般医療機器の認定を受けているので、リカバリーウェアも認定を受けるかもしれませんね。

そんなシースリーフィットの特徴は和紙でできた生地に織り込まれたセラミックの輻射熱によって体温を維持してくれるという機能です。

和紙でできた生地は肌離れが良いためサラッとした着心地が好みの方におすすめです。

メンズ用リカバリーウェアおすすめ５：VENEX（ベネクス）

価格	26,400円（税込）※スタンダードドライ半袖上下の場合
特徴	疲労回復/さまざまなシーンに対応した製品の種類が多い
素材	ポリエステル/ポリウレタン/PHT（ナノプラチナ等を含んだ繊維）
一般医療機器の認定	認定済み

VENEXはリカバリーウェアのパイオニアで、リカバリーウェアの老舗といってよいでしょう。

ベネクスのリカバリーウェアはナノプラチナ等を含んだ繊維PHTが遠赤外線を輻射し、副交感神経を優位にし疲労回復効果を促進させてくれるのが特徴です。

さらに、VENEXのリカバリーウェアは未病の改善（発病には至らないものの健康から離れつつある状態）をサポートする商品としてME-BYO BRANDに認定されています。

ウェアの種類が非常に多いのが特徴で、Tシャツだけでなくジャージやヨガウェア、スポーツモデルなどさまざまなニーズに応えてくれます。

メンズ用リカバリーウェアおすすめ６：SKINS（スキンズ）

価格	15,400円（税込）※メンズトップスショートスリーブ
特徴	着圧タイプ/疲労回復/怪我の予防/運動パフォーマンスの向上
素材	ナイロン/ポリエステルなど
一般医療機器の認定	認定無し

スキンズはオーストラリアのコンプレッションウェア（着圧衣）のブランドで、身体に圧力をかけることで疲労を軽減し、回復速度を向上させるリカバリーウェアです。

着圧タイプのリカバリーウェアは、睡眠やリラックスタイムには向いていませんがスポーツやトレーニングの際に一番効果を発揮します。

身体に圧力をかけると血液が体内を移動する速度が速まり、運動パフォーマンスが向上しエネルギー効率をよくしてくれます。

また、筋肉が余計に振動しないように抑えることで疲労から早く回復し怪我の軽減も期待ができるでしょう。

そのためスポーツをしている男性やトレーニング好きの方におすすめのブランドです。

メンズ用リカバリーウェアおすすめ７：ONYONE（オンヨネ）

価格	15,400円（税込）※ハーフTシャツの場合
特徴	疲労回復効果/睡眠のサポート/
素材	ポリエステル/AATH®（数種類の金属を含んだ繊維）
一般医療機器の認定	認定済み

オンヨネは新潟県のウィンタースポーツ関連アイテムを販売しているメーカーで、リカバリーウェアも手掛けています。

＆RECOVERYと同じAATH®（アースメディカル繊維®）と呼ばれる繊維をもちいており、遠赤外線などの輻射によって疲労回復効果を高めているのが特徴です。

アースメディカル繊維は医療機器として認定されているので、血流改善へつながる温熱効果があります。

通常のポリエステルとは違う特殊異形断面糸を使用しているので速乾性やしなやかさが高まっているというメリットも見逃せません。

HPではフォトンのエネルギーを吸収して変換・再放射する機能だと記載されていて、ちょっと怪しい感じがしますが他社のリカバリーウェアと原理は同じです。

メンズ用リカバリーウェアおすすめ８：HOGUSU（ホグス）

価格	2,687円
特徴	血行促進/疲労回復/コスパ最強
素材	ポリエステル/レーヨン/ポリウレタン/チオクリーン繊維®
一般医療機器の認定	認定済み

ホグスは株式会社クロスプラスのリカバリーウェア商品で、コスパが良いのが特徴です。

ゲルマニウムやジルコニウムを練りこんだ特殊繊維であるチオクリーン繊維®を使用しており、体温を輻射して血行を促進させてくれるタイプのリカバリーウェアとなっています。

価格がとにかく安いですが、チオクリーン繊維®は一般医療機器の認定を受けているので安心して使用できます。

カラーがグレーやブラック、チャコール、サックスなど一通りそろっているのも嬉しい点ですね。

メンズ用リカバリーウェアおすすめ９：RELIVE（リライブ）

価格	8,800円
特徴	柔軟性の向上/身体能力の向上/快眠のサポートなど
素材	ポリエステル/数種類の鉱石
一般医療機器の認定	認定無し

リライブは令和の虎に出演したことで人気に火が付いたメーカーで、一般医療機器の認定はされていませんが特許の取得をしています。

他社のリカバリーウェアは生地全体に金属が練りこまれていることが多いですが、リライブのリカバリーウェアは身体の一部に作用するようにピンポイントに鉱物が配置されているのが特徴です。

価格も比較的手頃で赤色や紺色もあるなどカラーバリエーションも豊富なのが嬉しい点です。

効果が感じられない場合には返金対応も受け付けているので試しに利用してみるのもいいでしょう。

RELIVEの公式サイトはこちら

メンズ用リカバリーウェアおすすめ10：＆RECOVERY（アンドリカバリー）

価格	8,800円（税込）
特徴	疲労回復/こりの緩和/吸汗速乾
素材	ポリエステル/AATH®（数種類の金属を含んだ繊維）
一般医療機器の認定	認定済み

＆RECOVERYは数種類の金属を生地に織り込んだリカバリーウェアで、ONEYONEが製造したアースメディカル繊維®を使用しているので、一般医療機器の認定を取得しているメーカーです。

基本的な機能は疲労回復や筋肉のこりがほぐれることなどが挙げられます。

ポリエステル100％なので耐久性に優れ、洗濯しても縮んだり型崩れしたりしにくいのが特徴です。

また、ポリエステルは繊維に水が入りにくいので汗がすぐに蒸発するため早く乾くという特性を持っています。

そのためスポーツの後に利用したり夏の暑い時期に利用しやすいというのもメリットですね。

メンズ用リカバリーウェアを買うならTENTIALのBAKUNEが最もおすすめ！

TENTIALのBAKUNEが一番おすすめな理由には、以下の3つがあります。

• 一般医療機器を取得しているので安心
• 睡眠時の使用に最適
• ポリエステルと綿の両方を使用しているのでバランスが良い

TENTIALは一般医療機器の法整備が行われてから、きちんと「家庭用遠赤外線血行促進衣」を取得しているので安心です。

特殊セラミックの粉末を加工して繊維原料に練りこんだ「SELFLAME®」は、着た時に遠赤外線を輻射して血行を促進する効果があります。

血流が改善されると新陳代謝が促進され、細胞組織の再生力が高まるほかリラックス効果も期待できるでしょう。

また、特殊な袖山形状は脇下のつっぱりを軽減し、横向き寝にぴったいな前寄りになったアームホールは自然な寝返りをサポートする働きがあります。

そして、他社のリカバリーウェアはポリエステル製が多いですが、BAKUNEはポリエステルだけでなく綿も含まれているので吸湿速乾性と柔らかな着心地のバランスが良いのが特徴です。

寝返りがうちやすく寝汗による寝冷えがしにくい設計になっているので寝るときのパジャマにもぴったりです。

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リカバリーウェアのメンズ用で安いものは？

リカバリーウェアは一般的なTシャツや下着に比べるとやや割高なのが難点ですが、10,000円以下で購入できるメーカーもあります。

上記の中だとHOGUSUが特に安く3,000円ほどで購入することが可能です。

＆RECOVERYやRELIVEはTシャツタイプだと約9,000円で買えるので10,000円でおつりがもらえますが、TENTIALも上下セットで22,000円なので悪くはないでしょう。

ロング丈になると生地が増える分やや高くなるので、安く買いたい人はTシャツタイプを選ぶことで少し安く買えます。

メンズ用タイプのリカバリーウェアでおしゃれな商品はある？

率直にいうと、リカバリーウェアは部屋着用に作られているので余分な装飾はなく、シンプルなデザインがほとんどでどのメーカーも大きな差はありません。

その中で、男性らしいシルエットやかっこいいデザインだといえるのはSKINSのコンプレッションウェアでしょう。

デザインの豊富さでいうと、シーズンごとに対応した商品がありロゴもおしゃれなVENEXのリカバリーウェアに軍配が上がります。

パジャマとして使いたい方にはlifranceのリカバリーパジャマが絶対におすすめで、THE・パジャマといったデザインのかわいさを楽しむことができますよ。

メンズ用のリカバリーウェアはインナーとしても使える？

メンズ用リカバリーウェアはインナーとして使うことが可能です。

多くのメーカーの商品は薄手に作られているので、むしろインナーとして利用することが多いでしょう。

ただし、血行促進効果があり体温が下がりにくいので、厚着し過ぎると暑さを感じる可能性がある点には注意が必要です。

また鉱物を織り込んだタイプのリカバリーウェアなら、インナーの上から使用しても効果は失われません。

リカバリーウェア のメンズ用で着圧タイプの商品はある？

着圧タイプのリカバリーウェアは運動時やトレーニング時の疲労回復におすすめのアイテムで、おすすめのブランドはC3fitとSKINSです。

C3fitの特徴は遠赤外線を輻射する効果のあるリカバリーウェアの性質をもったコンプレッションウェアがあるという点です。

そのため、体温の維持をサポートしてくれるので、ウィンタースポーツや寒い時期の運動に適しています。

SKINSのコンプレッションウェアは動的段階着圧という独自のテクノロジーが使われていて、筋肉への酸素供給量を増加させ血流の改善が期待できるのが特徴です。

ランニング用やデイリー用、ヨガ用などさまざまなシーンでの利用だけでなく圧力のレベルを調節することも可能なのがメリットとなります。

メンズ用のリカバリーウェアに関連したQ&A一覧

	質問
１	リカバリーウェアは何が良いのですか？
２	リカバリーウェアはいつ着るべき？
３	リカバリーウェアは素肌に着るべきですか？
４	リカバリーウェアは寝るときに着ると良いですか？

メンズ用リカバリーウェアのおすすめについてまとめ

今回メンズ用リカバリーウェアのおすすめメーカーを10社解説しましたが、とくにおすすめなのはTENTIALのBAKUNEです。

TENTIALは一般医療機器の認定を取得しているため、家庭用遠赤外線血行促進衣として販売されています。

生地に織り込まれた極小セラミックス粉末が体温などを輻射し、血行を促進することで疲労回復や筋肉の凝りや張りを軽減してくれるのがメリットです。

ポリエステルだけでなく綿も含まれているので、サラッとした着心地とふんわりやわらかな着心地の両方を感じることができます。

価格は上下セットで約20,000円（シリーズによって異なる）と高価ですが、リカバリーウェアの中では中価格帯で比較的リーズナブルなのも魅力です。

メンズ用リカバリーウェアのランキングをもう一度見る！