メンズ向けリカバリーウェアおすすめ10選｜男性用の選び方・パジャマ向きも比較！

リカバリーウェアは休養時間に取り入れやすい機能的なウェアとして、ここ数年で男性の間でも人気に火が付いています。

しかし、リカバリーウェアは「家でのリラックスタイムを充実させたい」「性能の良いパジャマが欲しい」「スポーツ後の疲労感をケアしたい」など、人によって求める目的が異なります。

汗をかきやすい男性でも使いやすいか、夏用・冬用をどう選ぶか、就寝用パジャマとして使いやすいかなど、男性ならではの視点で自分に合ったウェアを見つけることが重要です。

本記事では、男性がリカバリーウェアを選ぶ際に気をつけるべきポイントや、おすすめのブランド10選について詳しく解説していきます。

まず結論｜メンズ向けリカバリーウェアは「着るシーン」で選ぶのがおすすめ

メンズ向けリカバリーウェアは、就寝用・部屋着・スポーツ後・夏用・ギフト用など、着るシーンに合わせて選ぶことが重要です。

就寝用パジャマとして毎日使いたいならBAKUNE、トレーニング後のケアを重視するならSIXPADやSKINS、価格を抑えたいならAOKIやRELIVE、老舗ブランドの実績を重視するならVENEXが候補になります。

初めて選ぶ場合は、一般医療機器として届出されたシリーズがあり、夏用・冬用・パジャマ型を選びやすいBAKUNEから確認すると選びやすいです。

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メンズ用リカバリーウェアとは？

リカバリーウェアとは、生地に織り込まれた特殊な鉱物（セラミックスなど）が身体から発せられる遠赤外線を輻射し、血行を促進して疲労回復をサポートする機能性ウェアのことです。

多くのメーカーが一般医療機器「家庭用遠赤外線血行促進用衣」として届け出を行っており、着ることで筋肉のコリ等の改善をサポートしてくれます。

カイロのように皮膚の表面から直接熱を与えるものではないため、低温やけどなどの心配はなく、就寝時やリラックスタイムに着用しやすいのが特徴です。

メンズ向けリカバリーウェアの選び方

リカバリーウェアはブランドごとに価格や特徴が異なるため、自分の生活スタイルや目的に適したウェアを選ぶことが大切です。男性が選ぶ際に重要視したいポイントを解説します。

メンズ向けリカバリーウェアの選び方１．就寝用・スポーツ後・部屋着など着用シーンで選ぶ

睡眠時のパジャマとして使うなら、寝返りが打ちやすく体を締め付けない「非着圧タイプ」で、ゆったりとしたシルエットのものがおすすめです。

一方、筋トレやランニングなどスポーツ直後のケアに使いたい場合は、筋肉のブレを抑える「着圧タイプ（コンプレッションウェア）」や、スポーティなデザインのものが向いています。

メンズ向けリカバリーウェアの選び方２．汗をかきやすい人は吸汗速乾・通気性で選ぶ

男性は女性に比べて汗をかきやすいため、水分を素早く吸収して乾かす「吸汗速乾性」の高いポリエステルやメッシュ素材を使用したものが快適です。

また、消臭・抗菌防臭加工が施されたものを選ぶと、ニオイを気にせず着用できます。

メンズ向けリカバリーウェアの選び方３．夏用・冬用など季節に合う素材で選ぶ

リカバリーウェアは継続して着ることが大切です。

夏場は涼しい半袖・ハーフパンツやドライ素材、冬は保温性の高いスウェットやフリース素材、春秋は通年使えるコットン混の長袖など、季節に応じて衣替えをすることで快適に過ごせます。

メンズ向けリカバリーウェアの選び方４．一般医療機器として届出された商品か確認する

品質や機能性の目安として、「一般医療機器（家庭用遠赤外線血行促進用衣など）」の届出が行われているか確認しましょう。

届出がされている商品は、血行促進による疲労回復や筋肉のコリの緩和といった効果・効能を標榜できます。
▶ リカバリーウェアの一般医療機器について詳しく見る

メンズ向けリカバリーウェアの選び方５．着圧タイプか非着圧タイプか確認する

リラックスタイムや睡眠時に着るなら、体を締め付けない「非着圧タイプ」を選びましょう。

トレーニング中や直後のリカバリー目的であれば、適度な圧をかける「着圧タイプ」が選択肢に入ります。

メンズ向けリカバリーウェアの選び方６．サイズ感・シルエット・デザインで選ぶ

テレワーク中の部屋着として、あるいはちょっとした外出（ワンマイルウェア）としても着たい場合は、シンプルなデザインやスウェットタイプのシルエットが自然です。

サイズ感はブランドによって異なるため、公式サイトのレビューやサイズガイドを参考に選びましょう。

メンズ向けリカバリーウェアおすすめ比較表

商品	向いている人	一般医療機器	パジャマ向き	スポーツ後	夏向き	価格帯
BAKUNE パジャマ	初めて選ぶ人・就寝用	あり	◎	○	◎	中〜高
SIXPAD	トレーニング後・部屋着重視	あり	○	◎	○	中
VENEX	老舗ブランド・機能性重視	あり	◎	○	○	高
AOKI	価格を抑えたい人	あり	○	△	△	中
ブレインスリープ	睡眠ブランド重視	あり	◎	△	○	高
ReFa	肌触り・見た目重視	あり	◎	△	○	高
C3fit	ドライな生地感が好きな人	なし	○	○	○	中
SKINS	着圧・運動後のケア用	なし	△	◎	○	中
ONYONE	スポーツ系の機能重視	あり	○	○	○	中〜高
RELIVE（リライブ）	価格重視・作業時の着用	あり（リライブシャツ コア）	△	○	○	低〜中

男性向けのリカバリーウェア10商品を、目的別に比較しました。（※一部ブランドは在庫状況が変動しやすいため、購入時は販売サイトをご確認ください）

リカバリーウェアおすすめ比較を見る！

メンズ向けリカバリーウェアおすすめ10選

メンズ向けリカバリーウェアおすすめ１．TENTIAL「BAKUNE」

メンズ用リカバリーウェアとして総合的に選びやすいのがTENTIALの「BAKUNE」です。

一般医療機器の届出を行っており、特殊セラミックスを練り込んだ「SELFLAME®」が血行を促進し疲労回復をサポートします。

夏用の「BAKUNE Dry」「BAKUNE Mesh」、秋冬用の「BAKUNE スウェット」「BAKUNE ウォーム」、就寝に特化した「BAKUNE パジャマ」など、季節や好みに合わせたシリーズ展開が豊富。吸汗速乾性と柔らかな着心地のバランスが良く、寝返りがうちやすい設計になっているため、毎日のパジャマにぴったりです。

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メンズ向けリカバリーウェアおすすめ２．SIXPAD リカバリーウェア

EMS機器で有名なMTGが展開するリカバリーウェアです。独自の特殊繊維「Mediculation™」により血行促進や疲労回復をサポートします。

特にトレーニング後の休養時間に取り入れやすいアイテムです。滑らかな肌触りや接触冷感機能を備えたモデルもあり、スポーティでシンプルなデザインは部屋着としても優秀です。

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メンズ向けリカバリーウェアおすすめ３．VENEX（ベネクス）

リカバリーウェアの老舗ブランドで、ナノプラチナ等を含んだ特殊繊維「PHT」を使用し、体を締め付けない非着圧設計でリラックスタイムをサポートします。

Tシャツ、ジャージ、スポーツモデルなど、シーンに合わせたラインナップが豊富です。

メンズ向けリカバリーウェアおすすめ４．AOKI リカバリーケアプラス

ビジネスウェア大手のAOKIが手掛けるリカバリーウェアで、上下セットで1万円台前半と比較的試しやすい価格帯です。

高純度セラミック繊維を使用し、血行促進と疲労回復をサポート。秋冬向けのフリース素材など、軽くて暖かいルームウェアとして活躍します。

メンズ向けリカバリーウェアおすすめ５．BRAIN SLEEP（ブレインスリープ）

睡眠に特化したブランドが開発した一般医療機器のウェアです。

睡眠時間の短い日本人に合わせて作られた、睡眠時間を効率的に使って疲労回復を目指すスリープウェアで、また吸汗性や着心地にもこだわられており、リラックス度アップも期待できます。

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メンズ向けリカバリーウェアおすすめ６．ReFa（リファ） コンフォートジャージー

美容ブランドのReFaが展開するリカバリーウェアで、ポリエステル100％の軽量でしなやかなジャージー素材を採用し、肌当たりが優しく長時間の着用でもストレスを感じにくいのが魅力です。

上質なリラックスタイムを過ごしたい方に向いています。

メンズ向けリカバリーウェアおすすめ７．C3fit（シースリーフィット） Re-Optimum

アウトドアブランドのゴールドウインが手掛けるウェアで、和紙由来の糸を使用したドライな生地感が特徴で、汗をかいても肌離れが良くサラッとした着心地を保ちます。

一般医療機器ではありませんが、独自の機能性で体温維持をサポートします。

メンズ向けリカバリーウェアおすすめ８．SKINS（スキンズ）

オーストラリア発のコンプレッション（着圧）ウェアブランドで、身体に適切な圧力をかけることで、スポーツ中やトレーニング直後のコンディションケアをサポートします。

睡眠用よりは、アクティブに動く男性のアフターケアに向いています。

メンズ向けリカバリーウェアおすすめ９．ONYONE（オンヨネ）

スポーツウェアを手掛けるオンヨネのリカバリーウェアで、特殊繊維「AATH®」を使用し、遠赤外線の輻射により血行促進をサポートします（一般医療機器）。

速乾性やしなやかさが高く、スポーツ後の着用にも適しています。

メンズ向けリカバリーウェアおすすめ10．RELIVE（リライブ） リライブシャツ コア

独自の鉱石プリントを身体の特定の部位に配置した機能性シャツで、一般医療機器の届出を完了しています。日中の作業時やアクティブに動く際のパフォーマンスサポートとして知名度が高いです。Tシャツタイプは価格も手頃で試しやすいです。

メンズ用リカバリーウェアで迷ったらBAKUNEがおすすめ！

数あるメンズ用リカバリーウェアの中で、もし選び方に迷ったら「BAKUNE」がおすすめです。一般医療機器の届出を行っており、血行促進による疲労回復のサポートが期待できる安全性・機能性がベースにあります。

さらに、男性向けのシリーズ展開が非常に豊富で、「夏用ならBAKUNE Dry」「冬用ならBAKUNE ウォーム」「部屋着兼用ならBAKUNE スウェット」と季節や着用シーンに合わせて選びやすいのが最大の魅力です。

サイズ選びが不安な場合でも、公式サイトで詳細な着用感を確認でき、父の日や誕生日などのギフトとしても失敗しにくいブランドです。

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メンズ向けで安いリカバリーウェアはある？

リカバリーウェアは一般的なTシャツやパジャマに比べると価格が高めですが、なるべく安く試したい場合はAOKIやRELIVEのTシャツタイプが候補になります。特にTシャツの単品購入であれば1万円以内で買えるものもあります。

また、ワークマンなどの実店舗で数千円台で買えるアイテムもあるため、まずは低価格帯で生地感や仕組みを体験してみるのも一つの方法です。

メンズ向けでおしゃれなリカバリーウェアはある？

リカバリーウェアは基本的にリラックス用途で作られているためシンプルな無地デザインが多いですが、その中でもスポーツブランドとしてのスタイリッシュさがある「SIXPAD」や「VENEX」、ルームウェアとしてシルエットが綺麗な「BAKUNE」のスウェットタイプはおしゃれに着こなせます。

テレワークやちょっとした外出にも使えるデザインを選ぶと汎用性が高まります。

スポーツ後に向くメンズリカバリーウェアは？

筋トレやランニングなど、スポーツ直後のケアを重視する場合は、「SIXPAD」のような吸汗速乾性に優れたモデルや、「SKINS」のようなコンプレッション（着圧）ウェアが向いています。

適度な着圧は筋肉のブレを抑え、アクティブなシーンでのコンディショニングをサポートします。ただし、そのまま就寝する場合は締め付けのない非着圧タイプ（BAKUNEなど）に着替えるのがおすすめです。

夏用・冬用のメンズリカバリーウェアはどう選ぶ？

リカバリーウェアは身体から発せられる遠赤外線を輻射して血行を促進する仕組みのものが多いため、季節に合わない素材を着ると寝苦しさや寒さを感じてしまいます。

▶ メンズ向け夏用リカバリーウェアを見る

メンズ向けリカバリーウェアに関するよくある質問

メンズ向けリカバリーウェアは何を基準に選べばいいですか？

就寝用、スポーツ後、部屋着、夏用、冬用、価格、一般医療機器の有無で選ぶと失敗しにくいです。初めて選ぶ場合は、就寝時に使いやすい非着圧タイプから確認するとよいです。

メンズ向けリカバリーウェアでパジャマに使いやすいのはどれですか？

ゆったり着られる非着圧タイプが向いています。BAKUNE、VENEX、ReFa、AOKIなどはパジャマ・ルームウェア用途で選びやすい候補です。

メンズ向けリカバリーウェアでスポーツ後に使いやすいのはどれですか？

スポーツ後なら、SIXPADやSKINSなども候補になります。ただし、睡眠時に使うなら締め付けにくい非着圧タイプを選ぶ方が続けやすいです。

メンズ向けリカバリーウェアは夏でも使えますか？

夏に使うなら、薄手・通気性・吸汗速乾性を重視してください。BAKUNE Dry系やMesh系のように、夏用として選びやすいシリーズもあります。

メンズ向けリカバリーウェアはプレゼントにも向いていますか？

父の日、誕生日、敬老の日などのギフト候補になります。サイズ選びに注意が必要なので、公式サイトでサイズ表・交換条件・キャンペーンを確認してから選ぶのがおすすめです。

▶ メンズ向けリカバリーウェアをプレゼントで選ぶ

まとめ｜男性用リカバリーウェアは着用シーンで選ぼう

メンズ用リカバリーウェアを選ぶ際は、自分が「いつ、どのような目的で着たいか」を明確にすることが大切です。

就寝時のパジャマやリラックスウェアとして使いたいなら「BAKUNE」や「VENEX」、トレーニング後のケアやスポーティなデザインを求めるなら「SIXPAD」、価格を抑えたいなら「AOKI」など、それぞれの強みに合わせて選びましょう。

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