冬用リカバリーウェアは、寒がり・暑がりといった好みや室内環境に合わせて、「生地の厚み」と「蒸れにくさ」のバランスで選ぶと候補を絞りやすくなります。寒さが気になる方には裏起毛などの冬向けモデル、暖房の効いた部屋で過ごす方には厚すぎない長袖モデルが候補です。
本記事では、BAKUNE・VENEX・SIXPAD・ReD・AOKIに加え、低予算で選べるワークマン・ニトリの長袖モデルを比較します。冬向けの起毛ウェアと、室内環境に合わせて冬にも使える長袖ウェアを分けて紹介します。
冬用以外のモデルや主要ブランドも比べたい方は、リカバリーウェアの総合比較をご覧ください。
目次
冬用リカバリーウェアで迷ったら【結論】
まずは、着る場所と予算から選びましょう。冬用という名称だけで決めず、暖房や寝具との組み合わせまで考えることが大切です。
- 寒がりで、裏起毛の暖かさを重視したい方：BAKUNE スウェットウォーム。生地の裏面に起毛加工を施した冬向けモデルです。
- 暖房の効いた部屋で、厚すぎない長袖を選びたい方：AOKI リカバリーケアプラス オールシーズンタイプ。室内での着用を想定した中肉素材が比較ポイントです。
- 費用を抑えて長袖上下をそろえたい方：ワークマン MEDIHEAL® ルーム長袖シャツ・ルームロングパンツ。上下合計3,800円で、部屋着から取り入れたい方の候補です。
紹介順は商品の優劣を示すものではありません。厚手のウェアが合う方もいれば、薄手の長袖と寝具で暖かさを調整するほうが過ごしやすい方もいます。
冬用リカバリーウェア比較表
冬向けの起毛モデルと、暖房のある室内で比較しやすい長袖モデルをまとめました。価格は上下セット、またはトップスとパンツをそろえた合計額です。
生地による暖かさと、一般医療機器としての使用目的・効果は別の比較項目です。価格や厚みだけで、医療機器としての効果の強さを判断することはできません。
| 商品 | 価格 上下・税込 |
生地 起毛・厚みの特徴 |
一般医療機器 届出番号 |
サイズ | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|
| TENTIAL BAKUNE スウェットウォーム 長袖クルーネックシャツ・ロングパンツ 公式サイトで見る |
28,820円 | 裏起毛あり。定番スウェットより保温性を高めた冬向け生地 | あり 13B2X10608000031 |
XS～2XL | BAKUNEの詳細 |
| VENEX コンフォートヒート クルーネック・テーパードパンツ メンズ |
34,100円 | 起毛あり。厚みのある二重構造の生地／吸湿発熱・保温仕様 | 公式の届出済みシリーズ一覧に掲載なし | メンズM・L・XL | VENEXの詳細 BAKUNEとの違い |
| SIXPAD リカバリーウェア クルーネック＆テーパードパンツ |
24,552円 | 目付量310g/㎡の生地。起毛による暖かさではなく、生地の厚み・ハリで比較する候補 | あり 13B1X10360000023 |
S～LL | SIXPADの詳細 BAKUNEとの違い |
| ReD ぐっすりパジャマ ベーシック プルオーバー長袖＆ジョガーパンツ |
15,400円 | 吸水速乾性のあるベア天竺。裏起毛の冬専用モデルとは異なる長袖パジャマ | あり 23B2X10055RD0202 |
S～LL中心 一部カラーは特別サイズあり |
ReDの詳細 BAKUNEとの違い |
| AOKI リカバリーケアプラス オールシーズンタイプ 長袖・ロングパンツ |
9,990円 | 綿混のプレーティング天竺。厚手の裏起毛ではなく、室内向けの中肉素材 | プレーティング天竺モデル：あり 13B1X10360000062 |
SS～4L 商品・カラーによる |
AOKIの詳細 BAKUNEとの違い |
| ワークマン MEDIHEAL® ルーム長袖シャツ・ルームロングパンツ |
3,800円 各1,900円 |
プレーティング天竺の長袖上下。編集部の着用では薄手の印象 | あり 13B1X10360000025 |
M～3L | ワークマンの詳細 BAKUNEとの違い |
| ニトリ Nミラク MENS 長袖Tシャツ・ロングパンツセット |
3,980円 | ポリエステル・綿の長袖上下。厚手の起毛モデルとは分けて比較 | 一般医療機器として販売 購入時に販売名・届出番号をご確認ください |
M～LL | ニトリの詳細 BAKUNEとの違い |
※価格参照日：2026年10月5日。公式サイトに掲載された上下セット価格、または上下の合計価格を掲載しています。送料は含みません。割引・クーポン・会員条件などによって購入価格が変わる場合があります。最新の価格・仕様・在庫は購入前に各公式サイトをご確認ください。
※生地の厚みは統一条件で実測した数値ではなく、公式説明や編集部の着用記録に基づく目安です。一般医療機器としての使用目的・効果は製品ごとの届出範囲に限られ、感じ方には個人差があります。
冬用リカバリーウェアの選び方
冬用リカバリーウェアは、保温性だけでなく、就寝時や室内での過ごしやすさも確認しましょう。
冬用リカバリーウェア選びの5つのポイント
- 生地の厚み：寒さが気になる部屋では裏起毛などの冬向け素材、暖房の効いた部屋では中肉～薄手の長袖が候補です。寝具の厚みもあわせて考えましょう。
- 保温性：起毛の有無に加え、首元・袖口・裾の形も確認してください。リブやゴムの仕様は、締め付けが気にならないかもチェックします。
- 長袖・長ズボンの仕様：腕や脚をカバーしたい方は長袖・長ズボンを基本に選びます。着丈・袖丈・股下を確認し、動いたときにも窮屈にならないサイズを選びましょう。
- 蒸れにくさ：冬でも暖房や寝具の組み合わせで暑く感じる場合があります。汗をかきやすい方は、吸水速乾性や吸湿性などの生地の仕様にも目を向けてください。
- お手入れのしやすさ：洗濯機への対応、洗濯ネットの使用、乾燥機の可否を確認します。厚手のウェアは乾かす時間も考え、必要に応じて洗い替えを用意しましょう。
季節による使い分けは夏用リカバリーウェアの選び方、価格やブランドの違いはリカバリーウェア総合比較ガイドも参考にしてください。
暑がり・寒がり別の選び方
同じ冬でも、暖房を切った寝室と暖房の効いたリビングでは、合う生地が変わります。日中と就寝時でウェアを替えることも含めて考えると選びやすくなります。
寒がりの方は、裏起毛や厚みのある冬向けモデルから比較
暖房を使っていても肌寒さを感じる方には、BAKUNE スウェットウォームやVENEX コンフォートヒートが候補です。起毛や生地の構造による保温性を重視して比較できます。
ただし、厚手の掛け布団と組み合わせると就寝中には暑く感じる場合もあります。入浴直後の感覚だけで決めず、普段の寝室の温度と寝具も考えてください。
暑がりの方や暖房の効いた部屋では、中肉～薄手の長袖も候補
暖房の効いた部屋で過ごす方や厚手の起毛が苦手な方は、AOKIのオールシーズンタイプ、ReDの長袖パジャマ、ワークマンのルーム長袖モデルなどを比較しましょう。
AOKIは中肉の生地、ReDは吸水速乾性、ワークマンは薄手の着用感と価格が比較ポイントです。ニトリの長袖上下も低予算の候補になりますが、寒さを感じる場合は羽織ものや寝具で調整してください。
日中は寒いのに、寝ると暑くなる方は着方を調整
日中の部屋着と就寝用を同じ一着にする必要はありません。日中は長袖ウェアに羽織ものを合わせ、就寝時は羽織ものを外すなど、脱ぎ着で調整する方法もあります。
就寝用を中心に比較したい方は、疲労回復パジャマの選び方もご覧ください。
冬用リカバリーウェアおすすめ（商品別）
ここからは、商品ごとの素材や使い方、購入前に確認したい点を紹介します。
BAKUNE スウェットウォーム｜裏起毛の冬向けモデルを選びたい方に
- 価格：上下28,820円（税込）
- 素材：本体 ポリエステル53％・綿47％／リブ部分 綿94％・ポリウレタン6％
- サイズ：XS～2XL
- 生地：裏起毛
- 一般医療機器：販売名「BAKUNE スウェットウォーム」／届出番号13B2X10608000031
BAKUNE スウェットウォームは、生地の裏面に起毛加工を施した冬向けウェアです。公式では、定番のBAKUNE スウェットより保温性を高めたモデルとして紹介されています。
裏起毛の暖かさを重視しつつ、就寝時の動きやすさも比較したい方に候補となります。肩や腕まわりの形状を工夫したBAKUNE Motion Design®を採用しています。
旧「BAKUNE ウォーム」とは商品名・素材・価格・届出番号が異なります。クルーネックとモックネックでは首元の形も異なるため、購入する商品の仕様を確認してください。ここで紹介しているのはクルーネックの上下セットです。
一般医療機器としては、届出の範囲で遠赤外線の血行促進作用による疲労回復などを使用目的・効果としています。裏起毛による保温性とは分けて確認しましょう。
※本モデルの説明は公式情報をもとに掲載しています。
▶ BAKUNEの秋冬モデルを詳しく見る
▶ BAKUNEの口コミ・実着用レビューを見る
VENEX コンフォートヒート｜起毛素材と保温性を重視したい方に
- 商品：コンフォートヒート クルーネック・テーパードパンツ メンズ
- 価格：上下34,100円（税込）
- 素材：アクリル60％・レーヨン22％・ポリエステル18％
- サイズ：メンズM・L・XL
- 生地：起毛バルキーダブルフェイス／吸湿発熱・保温仕様
- 一般医療機器：公式の届出済みシリーズ一覧にコンフォートヒートの掲載はありません。
コンフォートヒートは、ふっくらとした厚みのある二重構造の生地に起毛を施した、VENEXの冬向けシリーズです。吸湿発熱性と保温性を重視して選びたい方に候補となります。
公式では、締め付けを抑えたゆったりしたシルエットを特徴として案内しています。自宅でくつろぐ時間や就寝用として、生地感とサイズを比較しましょう。
注意したいのは、VENEXの一般医療機器として届け出られた別シリーズと、コンフォートヒートを混同しないことです。特殊繊維PHTを使用していることだけで、一般医療機器の届出があるとは判断できません。
上下3万円を超える価格帯なので、予算や着用する頻度も考えて選んでください。暖房や厚手の寝具を使う方は、生地の厚みが室内環境に合うかも確認しましょう。
※本モデルの説明は公式情報をもとに掲載しています。医療機器の区分は2026年10月5日時点の公式FAQによるものです。
▶ VENEXの特徴・実着用レビューを見る
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SIXPAD クルーネック＆テーパードパンツ｜生地の厚みやハリを比較したい方に
- 価格：上下24,552円（税込）
- 素材：ポリエステル76％・レーヨン16％・ポリウレタン8％
- サイズ：S～LL
- 生地：目付量310g/㎡／伸縮性あり
- 一般医療機器：販売名「SIXPAD リカバリーウェア」／届出番号13B1X10360000023
SIXPADのクルーネック＆テーパードパンツは、長袖トップスと長ズボンを組み合わせた上下ウェアです。裏起毛の柔らかな毛足とは異なり、生地の厚みやハリ、伸縮性を比較したい方に候補となります。
公式では目付量310g/㎡の生地を案内しています。目付量は生地の単位面積あたりの重さを示すもので、この数値だけで他商品の暖かさや着心地に順位を付けることはできません。
「リカバリーウェア スリープ」とは別モデルです。商品名が似ていても素材や設計が異なるため、購入時にはクルーネック＆テーパードパンツの組み合わせか確認してください。
部屋着として着たいのか、就寝時にも使いたいのかを考え、身幅やウエストの寸法を確認すると選びやすくなります。
※本モデルの説明は公式情報をもとに掲載しています。
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ReD ぐっすりパジャマ ベーシック｜吸水速乾性のある長袖パジャマを選びたい方に
- 商品：プルオーバー長袖＆ジョガーパンツセット
- 価格：上下15,400円（税込）
- 素材：ポリエステル68％・レーヨン23％・ポリウレタン9％
- サイズ：S～LL中心 ※一部カラーに特別サイズあり
- 生地・設計：吸水速乾性のあるベア天竺／袖ぐりにゆとり／ウエストにソフトゴム
- 一般医療機器：販売名「ReD リカバリーウェア（ベア天竺 地厚）」／届出番号23B2X10055RD0202
ReDのぐっすりパジャマ ベーシックは、就寝時やルームウェアとして使う長袖上下です。服の下に重ねるインナーとは別の商品です。
裏起毛の厚手ウェアより、吸水速乾性やゆとりのあるパジャマ設計を重視したい方に候補となります。袖ぐりのゆとりやウエストのソフトゴムなど、就寝時の動きを考えた仕様を採用しています。
販売名に「地厚」とありますが、裏起毛の冬専用モデルと同じ生地ではありません。寒い寝室で使う場合は、寝具との組み合わせも考えて選んでください。
男女兼用のため、普段のサイズだけで決めず商品寸法を確認しましょう。特別サイズはカラーによって取扱状況が異なります。
※本モデルの説明は公式情報をもとに掲載しています。
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AOKI リカバリーケアプラス｜暖房のある室内で使う中肉の長袖上下
- 商品：オールシーズンタイプ 長袖・ロングパンツ
- 価格：上下9,990円（税込）
- 素材：ポリエステル75％・綿25％
- サイズ：SS～4L ※商品・カラーによる
- 生地：コットンブレンドのプレーティング天竺／中肉素材
- 一般医療機器：プレーティング天竺モデルの販売名「RECOVERY CARE+ リカバリーケアプラス プレーティング天竺」／届出番号13B1X10360000062
AOKIのオールシーズンタイプは、室内での着用を想定した中肉素材の長袖上下です。厚手の裏起毛ウェアとは分けて比較しましょう。
暖房の効いた室内で過ごす方や、厚すぎるウェアを避けたい方に候補となります。トップスは長めの着丈、パンツは腰まわりにゆとりを持たせた設計です。
公式の「オールシーズン」は、室内環境を前提に長い期間使えるという説明です。真冬・真夏を含むすべての環境で快適に着られるという意味ではないため、室温や寝具に合わせて選んでください。
一般医療機器の番号は、プレーティング天竺モデルに対応するものを掲載しています。購入品のパッケージや添付文書で、販売名も確認しましょう。
※本モデルの説明は公式情報をもとに掲載しています。
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ワークマン MEDIHEAL®｜長袖上下を低予算で試したい方に
- 商品：ルーム長袖シャツ・ルームロングパンツ
- 価格：各1,900円、上下合計3,800円（税込）
- 素材：ポリエステル80％・綿20％
- サイズ：M～3L
- 一般医療機器：販売名「MEDIHEAL リカバリーウェア」／届出番号13B1X10360000025
ワークマンのMEDIHEAL®は、上下4,000円以内で長袖の部屋着をそろえたい方に比較しやすい商品です。
編集部では身長170cmの男性スタッフがLサイズを、帰宅後から就寝時まで数時間着用しました。薄手でさらっとした感触があり、肩や身幅には適度なゆとりを感じました。
厚手の冬専用ウェアとしてではなく、暖房のある室内や寝具で暖かさを調整できる環境で検討するとよいでしょう。肌寒い時間帯には羽織ものを組み合わせる方法もあります。
MEDIHEAL®には複数のモデルがあります。同じシリーズ名でも素材・起毛の有無・届出内容が同じとは限らないため、購入する商品の表示を確認してください。
▶ ワークマンMEDIHEAL®の実着用レビューを見る
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ニトリ Nミラク｜上下セットで長袖の部屋着をそろえたい方に
- 商品：Nミラク MENS 長袖Tシャツ・ロングパンツセット
- 価格：上下3,980円（税込）
- 素材：ポリエステル82％・綿18％
- サイズ：M～LL
- 衣服機能：抗菌防臭加工・静電気防止
- 一般医療機器：販売名「Nミラク」。購入時に届出番号と添付文書をご確認ください。
ニトリのNミラクは、長袖Tシャツとロングパンツを組み合わせた室内用ウェアです。裏起毛の暖かさを重視した冬専用モデルとは分けて比較してください。
編集部では身長170cmの男性スタッフが実際に着用しています。自分用に選ぶ際は、手持ちのパジャマと着丈・身幅・股下を比べると、必要なゆとりを考えやすくなります。
低予算で上下をそろえたい方や、ニトリの店舗・通販で選びたい方に候補となります。寒さを感じる場合は、寝具や羽織ものとの組み合わせで調整しましょう。
店舗では単品販売となる場合があります。また、NミラクDRYなど別シリーズとは素材や仕様が異なるため、商品名を確認してください。
▶ ニトリのリカバリーウェアを詳しく見る
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※編集部の着用感はスタッフ個人の感想です。体格、選んだサイズ、室温などによって感じ方は異なります。
BAKUNEの冬向けモデル比較
BAKUNEを選ぶ場合も、厚手・裏起毛だけが選択肢ではありません。保温性、肌触り、伸縮性、前開きの使いやすさなど、重視する点からモデルを比較できます。
| モデル | 素材 | 生地・厚みの特徴 | 上下価格（税込） | 向いている人 |
|---|---|---|---|---|
| BAKUNE スウェットウォーム | 本体 ポリエステル53％・綿47％ | 裏起毛。定番スウェットより保温性を高めた冬向けモデル | 28,820円 | 裏起毛の暖かさを重視したい人 |
| BAKUNE スウェット メンズ | 本体 綿67％・ポリエステル30％・ポリウレタン3％ | 定番のスウェット生地。ウォームとの厚み・保温性の違いから比較 | 26,840円 | 綿混の生地や幅広いサイズ展開を重視する人 |
| BAKUNE ベロア | ポリエステル94％・ポリウレタン6％ | なめらかなトリコットベロア。起毛の風合いと保温性を重視する候補 | 33,880円 | ベロアの肌触りや見た目を重視する人 |
| BAKUNE スムースライトスウェット ウィメンズ | レーヨン94％・ポリウレタン6％ | なめらかさと伸縮性を重視。腹巻一体型パンツなどの仕様あり | 31,900円 | 女性向けの設計やお腹まわりを覆う形を選びたい人 |
| BAKUNE パジャマ カットソーガーゼ | レーヨン51％・綿49％ | 伸縮性のあるカットソーガーゼ。厚手の裏起毛とは異なる生地感 | 30,800円 | 前開きのパジャマやガーゼの風合いを選びたい人 |
※価格参照日：2026年10月5日。公式掲載価格をもとに整理しています。厚みや暖かさを統一条件で測定・順位付けした表ではありません。カラー・サイズ・割引条件・販売状況は購入前にご確認ください。
新たな選択肢として、スムースライトスウェット ウィメンズやパジャマ カットソーガーゼもあります。厚手の裏起毛が苦手な方は、暖房や寝具に合わせて、肌触りや着脱のしやすさから選ぶ方法もよいでしょう。
旧「BAKUNE ウォーム」の情報を見て検討している方は、現行のスウェットウォームと仕様を比較してください。同じウォーム系でも、素材・価格・サイズがそのまま共通するわけではありません。
今季のラインナップはBAKUNEの秋冬モデルまとめ、シリーズ全体の違いはBAKUNEシリーズ比較で確認できます。定番スウェットを検討している方は、BAKUNEスウェットの詳細も参考にしてください。
季節ごとの使い分けについては、BAKUNEの春夏用・秋冬用比較で紹介しています。
冬の着方と寝具との組み合わせ
重ね着する場合は、まず購入した商品の着用方法を確認してください。日中は羽織ものを足し、就寝時はウェアと掛け布団の厚みを調整すると、暑さ・寒さに合わせやすくなります。
厚手のウェアと厚手の掛け布団を同時に使うと暑く感じる場合もあるため、どちらか一方だけで暖かさを決めないことが大切です。
よくある質問
冬でも半袖でいい？
半袖か長袖かは、室温や寝具、本人が感じる暑さ・寒さに合わせて選びます。暖房の効いた部屋でも、腕や脚の寒さが気になるなら長袖・長ズボンが候補です。
冬用という理由だけで厚手に固定せず、過ごしやすい組み合わせを選びましょう。
ヒートテックの上から着てもいい？
商品によって着用方法が異なります。素肌への着用を案内している商品もあるため、一律に重ね着できると判断せず、購入品の添付文書や公式説明を確認してください。
重ね着できる場合も、厚いインナーを合わせると窮屈になったり暑く感じたりすることがあります。
夏用と冬用で効果は違う？
一般医療機器の「家庭用遠赤外線血行促進用衣」に該当する商品では、遠赤外線の血行促進作用を利用するという基本的な考え方は共通します。ただし、使用目的・効果は製品ごとの届出範囲を確認する必要があります。
生地が厚い、裏起毛で暖かいという理由だけで、医療機器としての効果が強いとは判断できません。素材や厚み、保温性、通気性など、着心地に関わる仕様を比較して選びましょう。
毎日洗濯してもいい？
洗濯の可否と方法は商品ごとに確認してください。洗濯機に対応する商品でも、ネットの使用や洗濯コース、陰干しなどの指定があります。
着用や洗濯による摩擦で毛玉や毛羽立ちが生じる場合もあるため、洗濯表示に沿ってお手入れしましょう。
裏起毛は暑すぎない？
暖房の効いた部屋や厚手の寝具を使う環境では、裏起毛が暑く感じられる場合があります。
暑がりの方は、AOKIの中肉モデルやReDの長袖パジャマなども比較してください。寒がりの方でも、就寝中の暑さが気になる場合は寝具との組み合わせを見直しましょう。
冬用リカバリーウェアはいつから着る？
一律の着始める時期はありません。普段の長袖ウェアで肌寒く感じるようになったら、室温や寝具に合わせて冬向けモデルを検討するとよいでしょう。
季節の変わり目は、厚手の一着に切り替える前に羽織ものを使って調整する方法もあります。
冬は洗濯後に乾きにくい？
厚手のウェアは薄手のウェアより乾くまで時間がかかる場合があります。乾き方は素材だけでなく、室内の湿度や干し方によっても変わります。
袖やパンツの内側に空気が通るように干し、十分に乾いてから着用してください。乾燥機が使えない商品もあるため、早く乾かしたい場合も洗濯表示を優先しましょう。
※体調に不安がある場合や疾患をお持ちの場合は、ご使用前に医師にご相談ください。肌に異常がある場合や、着用中にかゆみ・かぶれなどが生じた場合は、商品の注意事項に従って使用を控えるか中止してください。一般医療機器としての効果の感じ方には個人差があります。
冬用リカバリーウェアについてのまとめ
冬用リカバリーウェア選びのポイント
- 寒がり・暑がりと室内環境に合わせ、生地の厚みと蒸れにくさを比較する
- 起毛の冬向けモデルと、通年向けの長袖モデルを区別する
- 暖かさはウェアだけでなく、暖房・羽織もの・寝具との組み合わせで考える
- 上下の合計価格に加え、素材・サイズ・お手入れ方法も確認する
- 一般医療機器の表示と使用目的・効果は商品ごとに確認する
裏起毛を重視するならBAKUNE スウェットウォーム、起毛と厚みのある生地を比較したいならVENEX コンフォートヒートが候補です。暖房のある室内では、AOKIやReDなどの長袖モデルも検討できます。
購入費用を抑えたい場合は、ワークマンやニトリの長袖上下も比較してみてください。価格やブランド名だけで決めず、普段の室温と寝具に合い、無理なく使い続けられる一着を選びましょう。
季節を問わず主要ブランドを比べたい方は、リカバリーウェアを価格帯別に比較した総合記事で確認できます。
