睡眠の質を上げる

「そばがら枕が好きで寝ている人」のメリットとデメリットを紹介!

日本で昔から慣れ親しんでいる「そばがら枕」、おじいちゃんやおばあちゃんが使っているというようなイメージがありますよね。でも実際には、「そばがら枕が好き」「寝やすい」と愛用している方もいます。今回はそんな「そばがら枕」のメリットとデメリットを紹介させていただきます。良かったら参考にして下さいね。

そばがら枕とは

そばがら枕とは、枕の中に「そばの実を取った後に残る殻」が入った枕のことです。そばがらはそのまま使用するわけではなく、高温で殺菌や洗浄を行い、しっかり乾燥させたものを使用します。購入したばかりは、そばがらの香りがほのかにするので、そんな香りが好きという方もいます。

そばがら枕のメリットとデメリット

そばがら枕のメリットとデメリットについて紹介させていただきます。枕の購入を考えている人や枕が合わない方など是非参考にしてくださいね。

そばがら枕のメリット

昔から「そばがら枕」を愛用しているという方も多いのはないでしょうか。そんな「そばがら枕」のメリットについて紹介させていただきます。

①通気性と吸湿性

②価格が安い

③しっかり固定できる

④中身を交換すれば長く使用できる

①通気性と吸湿性

そばがら枕は、蒸れにくく吸湿性に優れています。そばがらは、そばの殻なので空洞があり、空気が循環しやすくなっています。通気性がよく、寝ているときに汗をかいても通気性がよいので汗を吸収してくれます。

②価格が安い

蕎麦を作るときに余ったそばがらからを使って作られるため、安く作ることができます。「枕をお手頃価格で買いたい」と思う人にはおすすめの枕になります。

③しっかり固定できる

硬い枕が好きな方におすすめな枕になります。そばがら枕の中に入っているそばの殻は、中の実を守るために硬く作られています。そのそばがらで作られた枕は、寝ている間も潰れにくく、頭をしっかりと固定してくれます。

④中身を交換すれば長く使用できる

そばがら枕は、中身を交換することができるので定期的に中身を入れ替えて、長く使用することができます。

そばがら枕のデメリット

そばがら枕のメリットはたくさんありましたが、デメットについて紹介させていただきます。

①固くて寝づらい
②虫が湧いて、頭が痒くなる
③手入れが面倒

①固くて寝づらい

そばがら枕の固さが好きな方もいれば、固すぎて眠れないという方もいます。自分の眠りやすい、寝返りがしやすい枕を選ぶようにしましょう。

②虫が湧いて、頭が痒くなる

そばがら枕は通気性は良いのですが「湿気やカビ」がたまることで虫が湧いてきてしまいます。そうなると衛生的にも良いとは言えません。

③手入れが面倒

そばがら枕の寿命は約1~2年言われ、使用できる寿命がほかの枕に比べて比較的短いです。劣化してしまうと中のそばがらが割れて粉っぽくなってしまいます。なので、定期的に交換する必要があります。

まとめ

今回は「そばがら枕」について紹介させていただきましたが、参考になりましたか?そばがら枕はしっかりと頭を固定することができ、通気性と吸湿性に優れています。寿命が1年から2年と少し短めですが、中身を交換することで長く使用することができます。そばがら枕のメリットとデメットを理解しながら購入するようにしましょう。自分の睡眠が快適になる枕を見つけてくださいね。