- 毎日しっかり寝てるのに疲れがとれない
- 朝起きた時の肩こりがひどい
- 寝つきが悪い
寝不足ではないのに朝起きた時から疲れている、最近どうも元気がでないと思う人は睡眠の質が低くなっていませんか。
私自身も毎朝起きた瞬間からひどい肩こりを感じる日々でした。
しかし、枕を自分の体に合わせたことで劇的に改善することができました。
そこでこの記事では世界に1つだけのオーダーメイド枕を作れるサービス「じぶんまくら」を解説していきます。
この記事を読めば、寝る前のスマホをやめる、ぬるめのお湯で入浴など睡眠の質を改善するために色々試したけど効果が無い！という方でも毎日すっきり起きて元気に過ごすための方法を知ることができるはずです。
目次
「じぶんまくら」のオーダーメイド枕とは？
じぶんまくら株式会社タナカふとんサービスという会社が展開しているオーダーメイド枕を作ることができるサービスで、2021年には100万個を突破しています。
立っているときの姿勢を、寝た状態でも保つことで快適に眠ることができます。
そのため立った状態の身体のゆがみや筋肉のストレス度、背骨のカーブなどを測定。
1人1人の体に合わせた寝具を作っていきます。
仰向けでも横向きでもフィット
仰向けと横向きで厚みがちがう自分まくらは3つのゾーンに分かれていて、真ん中は仰向け、両端は横向きになった時にフィットするように作られています。
そのため真ん中は低めに、両端は肩の高さに合うように厚めに調整してくれます。
寝ている間に寝返りをうっても常に自分に合った形の枕で眠ることができるのです。
14~18のポケットで微調整が可能
じぶんまくらの内側自分まくらの内側には14～18のポケットがあり、姿勢だけではなく、それぞれの頭の形や高さに合わせて微調整が可能。
ポケットに入っている中材の量を変えることで調整しています。
中材の種類は全8種類で様々な柔らかさや機能の中から選んで入れてもらうことができますよ。
こちらは備長炭エアセルという中材ちなみに頭側のポケットには綿が入っているので寝た時にゴワゴワするようなことはないのでご安心を。
頭側は綿が詰まっているメンテナンス無料
じぶんまくらの人気の秘密はなんといってもメンテナンスがずっと無料でできるということ。
店舗に予約を入れて枕をもって行けば、実際にマットレスの上に寝ながら調整してくれます。
- 買ったけど高さが合わない
- ずっと使っていて沈んできた
- マットレスを変えたら高さが合わなくなった
など長く使う枕だからこそ、状況が変わっても無料で対応してくれるというのは大きな安心感がありますよね。
ちなみに購入時に枕を入れる袋とメンテナンスカードをもらえるので大切に保管しておくことをおススメします。
畳んでしまっているとしわくちゃだけど丈夫な袋洗える
寝ている時、人はコップ1～2杯分の汗をかくので枕カバーをしていても長く使っていると汗や皮脂で汚れてきます。
ですが、羽毛やそばがら、ウレタン素材のものは洗えない物も多くありますよね。
じぶんまくらは、中材を入れたまま手洗いもしくはネットに入れて弱水流で洗うことができます。
おすすめはじぶんまくらで売っている枕カバー。
「ピロープロテクター」といって、内側がポリエステル加工なので汚れを汗や汚れを通しにくくなってます。
ピロープロテクター
チャックが裏側にあるので頭に当たらない
内側が汚れや汗を通しにくい素材「じぶんまくら」のオーダーメイド枕の種類と料金
じぶんまくらには
- じぶんまくらレギュラー
- じぶんまくらプレミアム
- じぶんまくら頂(いただき)
の3種類があります。
比較表でそれぞれの違いと料金を比べてみました。
| 商品名 | じぶんまくら レギュラー |
じぶんまくら プレミアム |
じぶんまくら 頂(いただき) |
| 料金 | 27,500円 （税込） | 38,500円 （税込） | 55,000円 （税込） |
| 特徴 | スタンダードなオーダーメイド枕 | レギュラーよりも生地が柔らかく、蒸れにくい | ・調節ポケットが18個 ・肩口の形状は3種類 ・表生地も2種類 上記から選ぶことができ、カスタマイズ性が高い |
| ポケット数 | 14 | 14 | 18 |
| サイズ | 43×63cm | 43×70cm | 43×70cm |
「じぶんまくら」のオーダーメイド枕の作り方
1.店舗に行く
全国に約145店舗あるのでお近くの取り扱い店舗に行けばその場で購入、測定して持ち帰ることが出来ます。
私が購入した際は予約せず行きましたがスムーズに対応してもらえました。
混雑している場合もあるので電話で予約すると確実です。
2.測定する
立ったまま器具を当てて首のカーブを測定するだけなのですぐ終わります。
2019年4月から一部店舗ではカメラで撮影し非接触で測定できる機械が導入されているようです。
3.調整する
データを元に作ってもらった枕に実際に寝てみて、自分の好みの高さに微調整してくれます。
自分の使っているマットレスの固さを想像して、沈み具合を考えながら調整するのがおススメです。
店舗に行けばスタッフの方が、すべて流れに合わせて説明してくれるので安心してくださいね。
「じぶんまくら」のオーダーメイド枕のメリット・デメリット
使用してみて、デメリットもみえてきたのでメリット、デメリットをまとめておきます。
「じぶんまくら」のオーダーメイド枕のメリット
- 自分に合った枕を作れる
- メンテナンスがずっと無料
- 長く使う事ができる
- 自宅で洗える
「じぶんまくら」のオーダーメイド枕のデメリット
- メンテナンスに予約が必要
- 初期費用がかかる
- サイズが大きいので市販の枕カバーが合わない場合がある
購入時は価格をみて躊躇する気持ちもありましたが、その後メンテナンスに行った際も納得いくまで丁寧に対応してもらいました。
朝起きた時の疲労感が明らかになくなったので、購入して良かったと感じています。
「じぶんまくら」のオーダーメイド枕の評判・口コミ
【お金をかける物事】
・本
・寝具（じぶんまくら最高です❗️）
・スキンケア・美容
・直感でやりたいと思ったこと— わかなお@美容/株式投資🔰/自己投資 (@wakanaotousi) February 17, 2021
じぶんまくら1日目。起きたらいつも首と肩がしんどいのがかなりマシ🥺✨
夜中何回か起きるのも改善されて朝までグッスリ寝れた！
横向きに寝る時に枕の高さが合わなかったけどそれも改善されて仰向けも横向きも寝やすくてとても良い！— まりと (@marito7192) February 16, 2021
やっばい、じぶんまくらで作ってもらった枕めちゃくちゃ良い！寝起きの肩、腰の痛み無いし、夢も見ずぐっすりやった！
初期費用は高いけどこれはエエ買いもんしたわ。— 明紫葵 (@guchibakkayosio) February 11, 2021
「じぶんまくら」のオーダーメイド枕まとめ
オーダーメイド枕「じぶんまくら」についてご紹介してきました。
忙しい毎日、なんだか疲れが取れないという方は、寝具を見直してみるのも良いかもしれません。
寝具を見直すことで、後回しにしがちな自分の身体や健康について見つめなおす機会にもなりますよ。
是非1度店頭で体験してみてくださいね。
また、DO-GENではおすすめの枕についてもご紹介していますので、ぜひあわせてご覧ください！
