休養

【動画あり】アスリートの現場で使われる休養マシン「エレサス」を体験してきた！

2019年11月7日 nitta

パフォーマンスアップ

【動画】新感覚ジム「GRIT NATION」のRESETプログラムを体験してきた！人間本来の身体機能を取り戻せ！

2019年10月18日 eto

パフォーマンスアップ

遅延型アレルギー検査（IgG）受けてきたので結果や経過についてシェアします！

2019年9月6日 dogen

休養

【動画あり】鍼灸師がオフィスに来て社員９名の身体の歪みを測定！一番歪んでいたのは誰だ！？【ボディウェルネスコンサルティング】

2019年9月6日 iseki

休養

「健康」の新しい概念、8 Dimensions of Wellness（ウェルネスの８次元）とは？

2019年8月9日 dogen

休養

【肩こり＆腰痛サラバ】悪い姿勢の改善ストレッチ＆筋トレを鍼灸師の先生にインタビューしました。

2019年7月19日 eto

パフォーマンスアップ

オフィスのパソコン環境を超カスタマイズして生産性アップする７つの方法まとめ

2019年6月14日 dogen

パフォーマンスアップ

座りすぎがやばいという話！集中力の低下や肥満のリスクに繋がる？

2019年6月10日 dogen

休養

【動画あり】鍼灸院の先生に「正しい呼吸」と「正しい姿勢」のためのストレッチなどを聴いてきました！

2019年6月3日 dogen

マインドフルネス

【割引情報あり】脳波計測ができるmuse2を買って、マインドフルネス瞑想やってみました！

2019年5月20日 dogen