睡眠

睡眠前のリラックス♪「Panasonic スチーマ―ナノケア」使って癒される~!快眠効果♪ 

いろいろな睡眠のグッズや家電製品、寝具などがありますが高額なものばかりでなかなか簡単には購入できませんよね。

もちろん、寝具選びはとても大切なことですが睡眠前の心ケア(リラックス)もとても大切なことです。私の唯一のリラックスタイムは、入浴中です。

ハーブ系の香りがするシャンプーを使っているので浴室はいい香りで身体はポカポカでリラックスします。

ある日、ネットでたまたまお手頃なスチーマを発見して、これ欲しい~!と思い、購入しました。

アロマの香りで心からリラックスしながら、お肌や髪まで潤える「Panasonicのスチーマーナノケア」。色々なスチーマ―の中でPanasonicのスチーマ―の中で2万以下で買えちゃうEH‐SA3B-Nを使ってみました。

Panasonicのスチーマーナノケアとは

Panasonicのスチーマーの中でこのEH-SA3Bは、とてもコンパクトで重さが0.7㎏と軽量で持ち運びもらくらく♪ONとOFFのみ、シンプルで簡単操作。

毎日のお手入れにスチーマ―を使用することでお肌の潤いやハリ感がアップします。

睡眠前のリラックスにもスチーマは活躍でき、快眠効果にも最適です。

温感スチームでお肌が潤う

あまりにコンパクトなのでスチームの量が半信半疑でしたが、ONに切り替えた瞬間、私の想像していたよりもスチームがパワフルにでてきてびっくりしました。

フタの先端から約20㎝くらいの距離を約40度のスチームがでるそうです。

蒸気でお肌が温まることで肌を柔らかくして毛穴をひらかせてくれ、角質層の浸透をよくして化粧水や乳液がお肌に入っていく感じします。

使用する際は、やけどしないように本体から顔、デコルテ(胸元)まで20㎝以上離して使用してください。

お部屋がアロマの香りで癒される

アロマタブレット1個がついていて、100%天然精油の真正ラベンダーの香り。

本体のアロマホルダーにアロマタブレットを取り付けるとスチームがアロマの香りになり、睡眠前に使用するとお部屋のなかはほのかに漂うラベンダーの香りに心が安らぎます。

アロマタブレットは真生ラベンダーの以外にも全部で5種類の香りがあります。

☆真生ラベンダー
ベルガモット
ゼラニウム
ティートゥリー
イランイラン

☆その日の気分でお好きな香りで楽しみながらリラックスできます♪

ディープクレンジング

ディープクレンジングにも最適♪約3分間、温スチームでメイクを浮き上がらせます。毛穴が目立ちが気になる方にもおすすめです。

Panasonic Beauty シリーズ

Panasonicののスチーマの中でも多機能タイプのスチーマーがあり、温スチーマと冷スチーマやEH-SA0Bには、化粧水ミストも搭載しています。

スチーマでしっかりケアしたい方や色々な機能を試したい方には、多機能タイプをおすすめします。

まとめ

スチーマーは美容効果だけではなく、蒸気で肌が温まることで疲れ目も効果にもなり、アロマホルダーにアロマタブレットを入れることでスチームからアロマの香りでリラックス効果にもなります。

スチーマーの使い方によって、美容とリラックスでW効果が期待できます。
リラックスすることで快眠効果も期待できます。

適度な運動とリラックスタイムを取り入れながらよい睡眠を心がけていきましょう。

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