【2024年】リカバリーウェア20社を徹底比較しておすすめを解説！

先にリカバリーウェアのランキングを見る！

リフランスは、「プラウシオン」というリカバリー素材を使用したリカバリーウェアです。

「一般医療機器」の届け出があり、「血流改善」「疲労回復」「筋肉の疲れ軽減」などの効果があります。（届出番号11B1X10025664801）

特に人気なのは「しなやか3重ガーゼパジャマ」というモデルで、綿100%を使用していて化学繊維を使用してないため肌触りが良いです。

綿100％なので、ポリエステルを使用した生地に比べて生物に分解されるスピードが格段に速く、地球にも優しいリカバリーウェアです。サステナビリティにもこだわりたい方はぜひこちらのリカバリーウェアを試してみてはいかがでしょうか。

科学実験としては「血流を改善させる作用が確認された」と記載があるため、血流改善に関してはエビデンスがあります。

リフランスはリカバリーウェア以外にもスリープグッズを販売しているので、気になる方はぜひそちらもチェックしてみてください。

【女性】リフランスのリカバリーウェアを楽天で見る！

【男性】リフランスのリカバリーウェアを楽天で見る！

【評判は?】リフランスのリカバリーウェアを使った効果と口コミを大公開！リフランスのリカバリーウェアについての口コミや評判、価格、品質、よくある質問などについて詳しく紹介しています。リフランスはTBSテレビ『日曜日の初耳学』や『王様のブランチ』の「買い物の達人」 など、最近メディアで大人気の リカバリーウェア です。また、リフランスのリカバリーウェアは一般医療機器として認められていることも特徴の一つです。インスタグラムや楽天のレビューから探した実際の使用者の口コミもまとめています。...

リカバリーウェア６位：C3fit シースリーフィット （Re-Optimum リオプティマム）

価格	ウェア：7,700円～ 腹巻き：4,440円
非着圧 or 着圧
備考	光電子使用 / 遠赤外線 / ラグビー日本代表着用 / エビデンスあり
総評

Re-Optimumの商品情報

項目	詳細
価格	7,700円～
効果・効能	人体から出る遠赤外線の力で保温。 体温域であっても効率的に遠赤外線を輻射し、自然なあたたかさが持続。 季節や用途に合わせた機能的な繊維。
一般医療機器認定	なし
素材	綿・ポリエステル・ナイロン・再生繊維・紙（一部商品）
サイズ	0/1/2/3/4
メーカー	株式会社ゴールドウイン

Re-Optimumのメリットとデメリットは？

メリット	デメリット
・体温に近い快適な暖かさをキープできる ・スタイリッシュなデザイン ・実店舗が多い	・値段が高め ・口コミが少ない

ゴールドウィンはリカバリーウェアをはやくから販売しているブランドの一つで、品質の高さもさながらいろいろなデザインや素材のリカバリーウェアを販売しています。独自の技術で光電子を繊維に含ませ、人の体温を利用して自然な暖かさを保つ画期的なリカバリーウェアです。一般医療機器認定は取得していませんが、睡眠の質を改善する効果は十分に期待できる商品です。

Re-Optimumの口コミ一覧

C3fit（シースリーフィット）はリカバリーウェアの中で知名度が高いブランドです。C3fitはラグビー日本代表の公式コンディショニングウェアとなっています。

光電子繊維を生地に使用することで、人の肌から発される遠赤外線を利用して身体を保温する技術を採用しています。体温を利用して保温しているので、「暑くて寝苦しい」といった状態になりにくいのが特徴です。

Goldwinの製品はスタイリッシュでデザイン性も高いので、かっこいいリカバリーウェアが欲しいという方にはおすすめのブランドです。

実店舗の数も多いので、実際に着用してみてから購入したいという方には嬉しいですよね。またオンラインストアも使いやすい設計になっているのでおすすめです。

【評判は?】C3fitリカバリーウェアの口コミと効果を徹底解説！【ゴールドウィン】スポーツ用品の株式会社ゴールドウインが展開するブランド「C3fit（シースリーフィット）」のリカバリーウェアシリーズ「Re-Pose リポーズ」についての口コミや評判、価格、品質、よくある質問などについて詳しく紹介しています。C3fitのリカバリーウェアの特徴やコンセプト、品質についても解説しています。また、C3fitのリカバリーウェアを使った方の実際の口コミもまとめています。...

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リカバリーウェア７位：BS FINE （BSファイン）

価格	ウェア：8,500円～ ネックウォーマー：5,000円～ 腹巻き：11,500円
非着圧 or 着圧
備考	ブラックシリカ使用 / 秋冬向け /低価格/ テレビ通販で人気
総評

BS FINE （BSファイン）の商品情報

項目	詳細
価格	8,500円～
効果・効能	ブラックシリカが人体から出る遠赤外線の力で保温。 身体の暖かさを蓄熱して温度を一定でキープ。 最高ピマ綿の優れた吸湿性。 首元の立ち上げによりデコルテも保温。
一般医療機器認定	なし
素材	綿85%・ポリエステル15%
サイズ	M/L/LL
メーカー	加茂繊維株式会社

BS FINE （BSファイン）のメリットとデメリットは？

メリット	デメリット
・暖かいのに蒸れにくい ・洗濯機で気軽に洗濯できる ・セット購入でお得	・女性用しかない ・冬以外に着るのが難しい

BS FINEの特徴は、天然鉱石ブラックシリカを生地に使用することで人体から放出される遠赤外線の力により自然な暖かさを保つ点です。ルームウェアは女性用しか展開がないのが少し惜しい点ですが、睡眠時に寒さを感じてよく寝ることができないという女性の方はぜひこちらをチェックしてみてください。

BS FINE （BSファイン）の口コミ一覧

BSfine（ビーエスファイン）は、テレビ通販などで幅広い層に非常に人気が高いリカバリーウェアです。

疲労回復を目的とするよりは「暖かさ」に焦点をおいている女性に向けた商品で、今回ご紹介しているブランドの中でも一番売上枚数が多いリカバリーウェアブランドだと思われます。

膝やお腹を温めるのには非常に適している商品で、冬の睡眠時には重宝しそうです。

ただ、「着る岩盤浴」というキャッチフレーズの通り非常に温かいウェアなので、冬以外に使うのが難しいのが難点かもしれません。

着る岩盤浴のBSファインの効果はどう？口コミ・評判を徹底解説！着る岩盤浴のBSファイン使用者の口コミや評判、価格、品質、よくある質問などについて詳しく紹介しています。着る岩盤浴のBSファインの特徴・効果や品質についても解説しています。また、ツイッターやインスタグラムのレビューから探した着る岩盤浴のBSファインの口コミもまとめています。...

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リカバリーウェア８位：Befit（ビーフィット）

価格	ウェア：11,000円～
非着圧 or 着圧
備考	女性向け / 着圧タイプ / 光電子使用 / タイツあり
総評

Befit（ビーフィット）の商品情報

項目	詳細
価格	11,000円～
効果・効能	光電子が人体から出る遠赤外線の力で保温。 肩甲骨を寄せる設計で深い呼吸をサポート 二の腕、背中、ウエストまわりをサポートして正しい姿勢をキープ。
一般医療機器認定	なし
素材	ナイロン、ポリウレタン
サイズ	M/L/LL
メーカー	株式会社エル・ローズ

Befit（ビーフィット）のメリットとデメリットは？

メリット	デメリット
・姿勢を矯正できる ・インナーとして着用できる ・自然な暖かさを保ってくれる	・値段が高い ・一枚で着るのには向いていない ・販売ルートが対面販売しかない

Befit（ビーフィット）も、光電子が生地に使用されており、人体の遠赤外線を利用して自然な暖かさを保つという仕組みです。インナーにしては値段が高すぎるようにも感じますが、保温以外にも姿勢矯正など細部にまでこだわりが詰まったウェアです。美しいボディラインを目指している方、寒さに悩んでいる女性には特におすすめの一着です。

Befit（ビーフィット）の口コミ一覧

ビーフィットは、光電子を使用したリカバリーウェアです。

光電子は前述した通りリカバリーに関して科学的根拠があるのですが、ビーフィットは女性向け商品のみで、さらに着圧タイプになるため寝ながらの着用がしづらいです。

スポーツ後などに着るのであれば良いですが、就寝時のリカバリーウェアとして着用するのは苦しさを感じる場合があり、おすすめできないのが現状です。

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リカバリーウェア９位：VENEX（ベネクス）

価格	ウェア：11,000円～ アイマスク：3,240円～ 腹巻き：3,800円
非着圧 or 着圧
備考	特殊素材PHTを使用
総評

VENEX（ベネクス）の商品情報

項目	詳細
価格	11,000円～
効果・効能	特殊繊維素材PHTを生地に使用。 国際規格の認証を取得した繊維で安心・安全。 遠赤外線効果で自然な暖かさをキープ。 ノンコンプレッションデザインでゆったりとした着心地を実現。 スポーツ直後も着用可能。
一般医療機器認定	あり
素材	ポリエステル、ポリウレタンなど
サイズ	M/L/XL
メーカー	株式会社ベネクス

VENEX（ベネクス）のメリットとデメリットは？

メリット	デメリット
・遠赤外線を利用した自然なあたたかさ ・デザインがたくさんある ・安心できるエビデンスがある ・口コミの件数が多い	・値段がかなり高い ・少しサイズが小さめ

VENEXも他のメーカーと同じように人体から発生する遠赤外線を利用して自然な暖かさをキープする、という仕組みのリカバリーウェアです。VENEXはリカバリーウェアの老舗メーカーなので、楽天の口コミもかなり多いです。初めて購入される方は口コミを参考にできるので安心ですね。値段は少し高めの設定ですが、リカバリー効果にこだわりたい方にはおすすめできる商品です。

VENEX（ベネクス）の口コミ一覧

VENEXリカバリーウェアは、かなり老舗のリカバリーウェアブランドです。

一般医療機器認定を取得しているため効果ももちろん期待できますが、VENEXのリカバリーウェアはデザイン性が高いことが特徴です。スウェットだけでなくカーディガンやジャージなどの展開もあり、自分の好みや生活スタイルによって選ぶことができます。外出できるようなおしゃれなデザインのものも多くそろっているのが嬉しいポイントですね。

価格は高めですが、最近はアウトレットサイトのGLADDなどでよく50%オフセールをやっているので気になる方はそのタイミングで購入するのが良いかと思います。

【評判は?】ベネクス（VENEX）のリカバリーウェアを使った私の口コミを大公開!VENEX（ベネクス）リカバリーウェアについての口コミ評判をまとめた記事です。VENEX（ベネクス）リカバリーウェアについての特徴や効果、購入方法、販売店、品質、洗濯方法などについてまとめられています。また、amazon、Instagram、Twitterに投稿されていたベネクス (VENEX)リカバリーウェアの口コミ評判も紹介されています。...

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リカバリーウェア10位：リライブシャツ

価格	ウェア：7,700円～ スパッツ：13,200円
非着圧 or 着圧
備考	ポリエステル100% /特殊プリント技術
総評

リライブシャツの商品情報

項目	詳細
価格	7,700円～
効果・効能	生地に鉱石「トルマリン」を使用し、肌から放射される遠赤外線を輻射。 遠赤外線の輻射により血行を促進。 衣服を通して働きかける間接テーピング技術。 一年間効果が持続。
一般医療機器認定	あり
素材	ポリエステル
サイズ	SS/S/M/L/LL/3L
メーカー	株式会社 りらいぶ

リライブシャツのメリットとデメリットは？

メリット	デメリット
・遠赤外線を利用した自然なあたたかさ ・有名で口コミも多い ・サイズ展開が豊富 ・返金保証がついている	・さほど効果を感じない人もいる ・サイズ選びが難しい

リライブシャツは出川哲郎さんのCMでもおなじみの大人気リカバリーウェアです。楽天市場での口コミも多いので、初めて購入される方はぜひ口コミを参考にしてみてください。リライブシャツは安心な返金保証（初回購入に限る）がついているのが特徴です。それだけ商品に自信があるということですから、その効果が気になりますね。

リライブシャツの口コミ一覧

株式会社りらいぶが提供する「リライブシャツ」は、鉱石を含む特殊なプリント技術によって身体に程よい刺激を与えるシャツです。お腹あたりに逆V字プリンス＋背中の肩付近に4本のプリントが施され、まさにリライブ、疲労回復の効果が期待できます。

ポリエステル100％素材で乾きやすく、汗の通りも良いため、活動時に最適なシャツです。もちろん、就寝時に着用しても効果が実感できます。

実際に着用した方の口コミから、補正下着の上から着用しても効果があることがわかります。寝る際に着ることで肩こりが軽減され、体調も好転しているとか。スパッツとの併用で身体全体がとても楽になったそうです。

リライブシャツは男女兼用サイズとなっていますが、サイズバリエーションが豊富でSSから5Lまで提供されています。下着としてだけでなく、スポーツウェアや仕事着として活用可能です。

リカバリーウェア11位：SLEEP DAYS（スリープデイズ）

価格	ウェア：12,000円～
非着圧 or 着圧
備考	非着圧設計 / AATH素材使用
総評

SLEEP DAYS（スリープデイズ）の商品情報

項目	詳細
価格	12,000円～
効果・効能	ナノレベルの鉱物を特殊配合した機能性繊維A.A.TH®繊維を生地に使用。 繊維に含まれる微小な貴金属が身体から発する熱などのエネルギーに反応。 下着の縫製などで採用されるフラットシーマで縫製。 寝返りの際などに感じるわずかなストレスをも軽減。
一般医療機器認定	なし
素材	ポリエステル、ポリウレタンなど
サイズ	S/M/L
メーカー	株式会社TWO

SLEEP DAYS（スリープデイズ）のメリットとデメリットは？

メリット	デメリット
・遠赤外線を利用した自然なあたたかさ ・サラっとした軽い着心地 ・日本製で安心	・口コミが少ない ・カラー展開が少ない

SLEEP DAYSはシンプルで無駄のないデザインが特徴のリカバリーウェアです。まだまだ口コミは少ないですが、日本製ですし機能性繊維A.A.TH®を生地に使用しているので十分リカバリー効果は期待できると思います。カラーとデザインの展開が少ないですが、シンプルなデザインが好きという方にはおすすめです。

SLEEP DAYS（スリープデイズ）の口コミ一覧

スリープデイズは、A.A.THというリカバリー素材を使用したリカバリーウェアです。

A.A.TH素材について詳しく調べてみると、体から出た熱エネルギーを蓄積して放射するため血液をサラサラにすると記載があります。

しかし、血液をサラサラにするという点では科学的根拠（エビデンス）が示されているわけではありませんでした。

そのため、触り心地はたしかに良いのですが、リカバリー効果があるかというと正直なんともいえないのが現状です。

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リカバリーウェア12位：SKINS（スキンズ）

価格	ウェア：17,600円～
非着圧 or 着圧
備考	着圧タイプ / リカバリー素材配合なし / スポーツウェアとして知名度が高い
総評

SKINS（スキンズ）の商品情報

項目	詳細
価格	17,600円～
効果・効能	あらゆる場面で高いパフォーマンスを維持し、より早く回復することが可能。 疲労軽減とパフォーマンス向上のための最高の着圧を実現。 コンプレッションが腕部に集中しており、前腕部と上腕二頭筋をサポートするだけでなく、胸部の伸縮を最大化することで心臓への適切な血液循環を期待できる。 素材のナイロン66は通常のナイロン6と比較して、吸水性が高い。
一般医療機器認定	なし
素材	ナイロン、ポリウレタンなど
サイズ	S/M/L/XL/XXL
メーカー	株式会社グリップインターナショナル

SKINS（スキンズ）のメリットとデメリットは？

メリット	デメリット
・身体へのフィット感が非常に高い ・スポーツシーンで着用可能 ・公式サイトのサポートが手厚い	・着圧タイプのリカバリーウェア ・長時間の着用には向いていない

SKINSの最大の特徴は着圧タイプであるということです。品質は最高級で、様々なスポーツシーンで着用することができます。ただし、かなり身体にフィットする設計なので睡眠時など長時間の着用には向いていません。あくまで、スポーツ中など身体を酷使するときに着用することで疲労の回復を早めるという効果があります。また、サイトにはコンプレッションウェアの「選び方」などが記載されており、ユーザーへのサポートが手厚い点が高評価です。

SKINS（スキンズ）の口コミ一覧

スキンズはリカバリーウェアの中でも比較的知名度が高いブランドです。

ただ、スキンズのウェアにはリカバリー素材が含有されているわけではなく、着圧によって疲労を回復する方式になります。

そのため、スポーツ後などの疲れをとるのには非常に向いているのですが、着圧で寝苦しさを感じる場合もあるため、睡眠時のリカバリーウェアとしてはおすすめできません。

しかし、スキンズのウェアは非常に素晴らしい品質で、日中に着るウェアとしてはこれ以上ないほど良いパフォーマンスを発揮できるので、スポーツウェアとしては非常におすすめです。

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リカバリーウェア13位：ONYONE（オンヨネ）

価格	ウェア：18,000円～
非着圧 or 着圧
備考	AATH使用
総評

ONYONE（オンヨネ）の商品情報

項目	詳細
価格	18,000円～
効果・効能	アースメディカル®繊維を使用して製造された医療機器。 A.A.TH Medical®繊維のフォトルミネセンス構造により、光子（フォトン）がもたらす正常化・賦活化を促進。 A.A.TH Medical®繊維が吸収した遠赤外線を人体へ輻射し、温熱効果により血管が拡張し血流を改善。
一般医療機器認定	あり
素材	不明
サイズ	SS / S / M / L / O / XO
メーカー	オンヨネ株式会社

ONYONE（オンヨネ）のメリットとデメリットは？

メリット	デメリット
・女性の強い味方 ・シンプルかつ機能的なデザイン ・防寒機能が高い	・商品展開が少ない ・口コミが少ない

大手スポーツウェアメーカーであるオンヨネから発売されているリカバリーウェアです。アースメディカルという特殊繊維を生地に使用しており、人体から放射される遠赤外線を利用して身体を自然に温めます。口コミが少ないのと値段がかなり高いのが気になりますが、大手メーカーということもありますし一般医療機器認定を取得しているので、効果は安心して期待できるかと思います。

ONYONE（オンヨネ）の口コミ一覧

オンヨネは、AATHというリカバリー素材を使用したウェアです。

AATHは「人体からの熱を吸収し、変換して再放射する」という説明がありますが、これが疲労回復に対して効果があるのかを行った実験が見当たりませんでした。

疲労回復についても曖昧な記述しかないため、本当に疲労回復できるのか疑問が残ります。

価格も18,000円からと高いため、正直リカバリーウェアとしてはおすすめできないのが現状です。

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リカバリーウェア14位：@LOUNGE（アットラウンジ）

価格	ウェア：63,000円～ アイマスク：3,240円～
非着圧 or 着圧
備考	光電子使用 / 価格が高い
総評

@LOUNGE（アットラウンジ）の商品情報

項目	詳細
価格	63,000円～
効果・効能	吸湿発汗性においても綿の1.5倍も有りその最高級シルクを 光電子®︎とブレンドする事で安眠効果・疲労回復効果を追求。 遠赤外線による保温効果。 シルク素材の優れた性・吸汗性。 体温を上げる事は免疫力のはたらきと深い関係にあり、冷えが気になる方にもおすすめ。
一般医療機器認定	なし
素材	シルク、ポリウレタン、ナイロン
サイズ	SS / S / M / L / O / XO
メーカー	株式会社RECOVERY STYLE

@LOUNGE（アットラウンジ）のメリットとデメリットは？

メリット	デメリット
・おしゃれで高級感のあるデザイン ・肌触りがよく就寝時のストレスが少ない ・無料で生地のサンプルを試せる	・値段が高すぎる ・楽天市場やamazonで取り扱っていない

アットラウンジは、光電子というリカバリー素材を使用したリカバリーウェアです。

光電子は前述した通りリカバリー効果がある程度認められているのですが、こちらの商品は6万円以上と価格が高すぎるのがネックです。。。

アットラウンジのナイトウェアは値段が高すぎるのが少々気になりますが、とてもおしゃれなデザインなのが特徴です。クラシックで高級感のあるデザインで、どんな方も気に入るデザインだと思います。ボルドー、ブラック、ネイビー、ホワイトの色展開も素敵ですね。

また生地にはシルクが使用されており、肌触りが良いのはもちろん、吸湿性にも優れており、寝汗をかいても蒸れにくいのが特徴です。これなら時差や気圧変化など出張時の疲れを軽減してくれるかもしれないですね。

リカバリーウェアの側面もあるのですが、富裕層向けのパジャマといった位置づけです。

デザインが相当気に入ったのであれば買うのもありですが、6万円あれば他のリカバリーウェアが２～３セット買えてしまうのでおすすめできません。

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リカバリーウェア15位：&RECOVERY（アンドリカバリー）ワコール

価格	ウェア：8,800円～ ガードル：4,400円～
非着圧 or 着圧
備考	A.A.TH Medical素素材使用 /エビデンス不明
総評

&RECOVERY（アンドリカバリー）は、下着の老舗メーカーワコールが2021年にリリースしたリカバリーウェアです。

新潟県のオンヨネ株式会社が開発したA.A.TH いう繊維を使っていて、「一般医療機器」の届け出があり、「消炎鎮痛処理（温熱治療）：血行促進、疲労回復、筋肉の疲れやこりの緩和」などの効果があります。

ちなみに他にもスリープデイズがA.A.THを使っていますし、オンヨネも自社でA.A.THを使ったリカバリーウェアを出していますが、それらは一般医療機器ではないようです。

&RECOVERY（アンドリカバリー）はまだレビューも少なく、エビデンスも見つかりませんでしたが、これから注目のリカバリーウェアです。

※追記

公式サイトを見たところ、残念ながら現在は販売中止しているようです。
理由については特に記載がありませんでしたが、復活する可能性もあるので今後に期待します。

【効果は?】ワコールのリカバリーウェア&RECOVERY（アンドリカバリー）の口コミ評判を解説！ワコールのリカバリーウェア「&RECOVERY（アンドリカバリー）」についての口コミや評判、価格、品質、よくある質問などについて詳しく紹介しています。アンドリカバリー使用者の口コミや評判、価格、品質、よくある質問などについて詳しく紹介しています。また、「&RECOVERY」は一般医療機器（クラスⅠ）となっており、血行促進による疲労回復に期待できます。このページを読むことで、アンドリカバリーの特徴や効果を知ることができます。...

リカバリーウェア16位：HOGUSU

価格	【レディース】8分袖Tシャツ／3分袖Tシャツ：3,289円 腹巻パンツ：2,739円 【メンズ】3分袖クルーネックTシャツ／3分袖VネックTシャツ： 3,839円
非着圧 or 着圧
備考	チオクリーン®繊維 /鉱石の温熱効果
総評

HOGUSUの商品情報

項目	詳細
価格	3,289円～
効果・効能	数種類の天然鉱石を練り込んだチオクリーン(R)繊維の温熱効果。 着用部位の血行促進、疲労回復効果。 着るだけで血行を促し、筋肉のコリをほぐす。
一般医療機器認定	あり
素材	不明
サイズ	M／L／LL
メーカー	クロスプラス株式会社

HOGUSUのメリットとデメリットは？

メリット	デメリット
・安い ・他の服と合わせやすい ・全国の量販店、ホームセンター、ドラッグストア等で気軽に購入できる	・商品展開が少ない ・口コミが少ない

HOGUSU（ホグス）は、創業70年の実績をもつアパレルメーカー「クロスプラス株式会社」が開発したリカバリーウェアです。製品に練り込まれた天然鉱石を含むチオクリーン®繊維が、高い温熱効果を発揮します。

口コミによると、シャツを着用してすぐに効果を実感できるとか！血行が良くなり、肩や腰の違和感が和らぐため、寝る際にも快適な睡眠をもたらします。

女性向け商品のラインナップが豊富である点も特長です。8分袖や3分袖Tシャツ、腹巻パンツも展開されています。男性は3分袖Vネックとクルーネックシャツの2種類です。薄くて軽い素材が特徴で、着ぶくれせずに寒さから身を守ってくれるでしょう。

血行促進とリラックス効果を求める方におすすめのリカバリーウェアであり、いつでもどこでも着用可能なデザインが利用者から高く評価されています。

HOGUSUはこちら！

リカバリーウェア17位：IOZ 抗酸化ウェア

価格	ウェア：8,600円～ レギンス：9,600円
非着圧 or 着圧
備考	再生繊維はテンセルTM繊維 /医王石練りこみ
総評

IOZ 抗酸化ウェアの商品情報

項目	詳細
価格	8,600円～
効果・効能	天然の抗酸化鉱石「医王石」をレーヨン繊維に練りこみ、シルクのような肌触りと、天然由来の吸湿性と放湿性を持つ「テンセル™繊維」を融合。 優しく肌を包み込むことにより、酸化による疲労感を軽減。 身に着けている間、抗酸化力を発揮。
一般医療機器認定	なし
素材	再生繊維、レーヨン、ポリウレタン
サイズ	S-M/L-LL
メーカー	株式会社ユニティー

IOZ 抗酸化ウェアのメリットとデメリットは？

メリット	デメリット
・肌触りが良い ・サステナブルな繊維を使用している ・日本製で安心安全	・商品展開が少ない ・口コミが少ない

株式会社ユニティーが提供する「抗酸化ウェアIOZ」は、天然の抗酸化鉱石「医王石」と天然素材「テンセルTM繊維」を組み合わせたリカバリーウェアです。活性酸素によって疲労感を蓄積させない効果があります。

医王石とは、富山県と石川県の県境に位置する医王山から取れる天然鉱石を指します。古くから鉄や銅、ニッケル、チタンなど多様な元素から構成されていることで有名です。その抗酸化力は高く、マイナスイオン水や化粧品にも使用されています。IOZでは、医王石を繊維に練り込み、酸化による疲労感を防いでいます。

「テンセルTM繊維」はパルプが原材料の天然素材で、製造過程で生じる副産物もリサイクルされるサスティナブルな繊維です。天然由来の吸湿性と放湿性により、夏は涼しく、冬は肌を包み込むような肌触りで快適な着心地を提供します。また、日本縫製で優れた着心地を実現し、消臭効果もあり、長時間着用しても清潔感を保てる点も魅力です。

IOZ 抗酸化ウェアはこちら！

リカバリーウェア18位：AMES BALANCE

価格	ウェア：9,900円～ レッグウォーマー：6,600円～
非着圧 or 着圧
備考	オーガニックコットン使用 /エコタンテクノロジー使用
総評

AMES BALANCEの商品情報

項目	詳細
価格	8,600円～
効果・効能	遠赤外線の効果で身体を自然な暖かさに保つ。 エコタンを身につけることで、血流を改善。 自律神経を安定させることで、交感神経と副交感神経のバランスを整える。
一般医療機器認定	なし
素材	オーガニックコットン100%
サイズ	S/M/L/LL
メーカー	株式会社ユニティー

AMES BALANCEのメリットとデメリットは？

メリット	デメリット
・自然由来で肌に優しい素材 ・一日中着用できる ・サステナブルな製造過程	・商品展開が少ない ・amazonや楽天で販売していない

AMES BALANCEは最近店頭販売が開始されたばかりの新しいリカバリーウェアで、使用されている技術も他のリカバリーウェアメーカーとは一線を画しています。技術は特許を取得しており、エビデンスも申し分ありません。ただ、まだ楽天やamazonでは取り扱いがなく口コミ等も少ないので、これから人気になるのが楽しみですね。

AMES BALANCE（アムズバランス）は、廃材を再利用したサスティナブルウェアを2022年12月に発表しました。このウェアには、自然素材の「ホタテの貝殻」と「もみ殻」を炭化させ、さらにイオン分解した独自の「エコタンテクノロジー」が採用されています。

※エコタンテクノロジーとは？
特許を取得した技術で、テラヘルツを含む抗菌性水溶液「エコタン水」の開発につながっています。エコタン水は、ホタテ貝の焼成パウダーとペーパー炭を混合して液状にし、高い保温効果と殺菌作用を引き出します。

シャツには特殊な天然古代石が含まれ、遠赤外線とテラヘルツ波を含むイオン加工が施されています。テラヘルツ波は安全な周波数です。身体の均整を保ち、細胞の活性化や生物の成長促進に寄与するとされています。

AMES BALANCEのリカバリーウェアは1日中着用が可能で、シャツを着ることで自律神経を安定させ、血流を良くする効果が期待されます。シャツを着ながらのストレッチもおすすめで、その効果を実感できるでしょう。

AMES BALANCEはこちら！

リカバリーウェア19位：ライジングギア

価格	ウェア：8,800円～
非着圧 or 着圧
備考	ラジウム鉱石使用（採掘証明書付き） /東洋医学の経路デザイン
総評

ライジングギアの商品情報

項目	詳細
価格	8,600円～
効果・効能	特殊な製法により鉱物をTシャツにプリント。 疲れを残さず、怪我をしにくいカラダを目指す。 活性酸素や脂肪酸を運ぶタンパク質活アルブミン現象をウェアに応用。 血液の抗酸化機能が衰えるのを防ぎ、疲労を軽減。
一般医療機器認定	なし
素材	ポリエステル100%
サイズ	S/M/L/LL
メーカー	株式会社アイヴィーズ

ライジングギアのメリットとデメリットは？

メリット	デメリット
・目的に合わせてウェアを選べる ・汗をかいてもべたつきづらい ・スタイリッシュなデザイン	・商品展開が少ない ・口コミが少ない

ライジングギアのリカバリーウェアは、お腹周りや肩甲骨周りなど、悩んでいる箇所に合わせてウェアを選べるのが大きな特徴です。日々疲労感に悩んでいる方に寄り添う商品を多く取り揃えています。去年販売が開始されたばかりなので口コミ件数はまだまだ少ないですが、楽天でもamazonでも購入できるので、気になる方はぜひチェックしてみてください。

ライジングギアの口コミ一覧

ライジングギアは、岐阜県中津川で採掘された天然ラジウム鉱石を使ったコンディションTシャツで、疲労回復や健康的な身体をサポートします。

使用されるラジウム鉱石は、つげ石材株式会社が所有する鉱山で採掘され、公益財団法人放射線測定協会による放射線量などの分析がおこなわれています。国内で管理された安全性が確認されているため、安心して着用できるでしょう。

東洋医学の経路を意識したデザインが特徴的で、肩甲骨と背中のリフレッシュを目的としています（経路とは東洋医学の概念で、背中には経路上のツボが配置されています）。

さらに、ライジングギアはクラウドファンディングで実現したシャツで、多くの方々の支持を受けて開発された製品です。パソコンやスマホの長時間使用による前傾姿勢にも対応し、肩と背骨のリフレッシュに効果を発揮することでしょう。

リカバリーウェア20位：XFリカバリーコットンシャツ

価格	コットンシャツ：8,910円～
非着圧 or 着圧
備考	テラヘルツテクノロジーの特殊加工 /エビデンス不明
総評

XFリカバリーコットンシャツの商品情報

項目	詳細
価格	8,910円～
効果・効能	血流の流れを良くして、疲労物質や老廃物の排出を促進。 自律神経に影響が多いシャツ背面の脊椎部位には2本の「テラヘルツプリント加工」を施し、副交感神経優位を強力にサポート。 カラダに微弱な振動を与え⾃律神経にアプローチして、神経コンディショニング機能を発揮。
一般医療機器認定	なし
素材	コットン100%
サイズ	XS/M/O/2XO
メーカー	株式会社アイズ・カンパニー

XFリカバリーコットンシャツのメリットとデメリットは？

メリット	デメリット
・睡眠の邪魔をしない着心地 ・コットンで肌に優しい ・洗練されたデザイン	・楽天やamazonでの取り扱いがない ・口コミが少ない

XFリカバリーウェアは、テラヘルツテクノロジーの特殊加工を施したシャツで、綿100%リカバリーコットンシャツは特に睡眠時におすすめしたいシャツです。背面の脊椎部位に2本のテラヘルツプリント加工が施され、副交感神経優位を強力にサポートします。

テラヘルツテクノロジーは超微細振動を利用し、自律神経にアプローチして身体をリラックスさせます。身体は脳とつながっており、脳の中で自律神経が酷使されると、それが疲労の原因になります。自律神経は生体機能を調整する神経であり、アクセル役の交感神経とブレーキ役の副交感神経のバランスが大変重要です。

こちらのシャツは自律神経を適切にコントロールする機能を備えており、疲れた身体を程よくリラックスさせてくれます。

ドライシャツとコットンシャツの2種類が提供されているため、好みや目的に応じて選ぶことで快適な健康生活を実現できるでしょう。

XFリカバリーコットンシャツはこちら！

リカバリーウェアを買うなら科学的根拠があり最安でコスパ良しの「BAKUNE バクネ」がおすすめ！

リカバリーウェアの中で最もおすすめなのはTENTIALのBAKUNEシリーズです。

一般医療機器の届け出があるため「疲労回復」などにしっかりとしたエビデンス（科学的根拠）がありますし、価格もエビデンスがある中で最も安いのでコストパフォーマンスが良いです。

トップスでも9,900円で、しっかりとした品質のリカバリーウェアの中では一番試しやすいです。

初めてリカバリーウェアを買う方にもおすすめなので、気になる方はチェックしてみて下さい。

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リカバリーウェアの新しい一般医療機器制度とは？

これまでリカバリーウェアに関する一般医療機器の認定は曖昧なものが多く、42年前に制定された「温熱パック」としての認定がされていました。

しかし、2022年10月ついに、新たなリカバリーウェア用の一般医療機器認定が制定されました。（家庭用新医療機器「家庭用遠赤外線血行促進用衣」と呼ばれています）

BAKUNEはもちろん、その他のリカバリーウェアも続々と一般医療機器認定を取得しています。一般医療機器認定はその商品の安全性を保障するものですので、リカバリーウェアを選ぶ際にぜひ一般医療機器認定の有無を意識してみてください。

リカバリーウェアの口コミは嘘？真相について

リカバリーウェアの口コミを調べていると、「めちゃくちゃ回復した感じがする！」という称賛の声から「全然効果感じなかった・・・」という声まで様々なものがあります。

正直なところ、科学的根拠に乏しい商品ではリカバリーを実感しづらいのが現状です。

各商品の口コミを楽天やamazonで見ていると、エビデンスがあるリカバリーウェアは総じて評価が高い傾向にありました。

ブランドによって効果は異なるので、口コミが嘘というよりは、ブランドごとのリカバリー効果に差があるといえます。

リカバリーウェアは嘘？効果なし？！各社の口コミから効果を徹底検証しました。BAKUNE、UA、VENEX、C3fitリカバリーウェアに関する口コミをまとめた記事です。BAKUNE、UA、VENEX、C3fitなどのリカバリーウェアについて、それぞれの効果や口コミを紹介しています。また、医療機器に認定されているものとされていないものの違いについても解説しています。...

リカバリーウェアは本当に効果ある？

リカバリーウェアに本当に効果があるのかについて解説します。

色々なリカバリーウェアがありますが、実証実験が行われている素材を使用したウェアであれば効果があります。

たとえば、TENTIALのBAKUNEに使用されている機能繊維「SELFLAME®」は、遠赤外線を放出＆輻射することで血流を改善しリカバリーする作用があり、独立行政法人から「一般医療機器」として認定されています。

そのため、効果効果を実感したい方は科学的根拠のある素材を使用したリカバリーウェアを使用することをおすすめします。

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ユニクロにリカバリーウェアは売っている？

残念ながらユニクロにはリカバリーウェアはありませんでした。

一部で「ヒートテックを着るとなんだか良いような気がする」という口コミも見かけますが、身体が温められているだけの可能性が高いです。

また、ヒートテックは夏に着てしまうと非常に暑くて大変ですが、BAKUNEなどのリカバリーウェアは夏でもさらっと気持ちよく着れて疲労回復効果があるため非常に使いやすいです。

身体への投資と思って一般的医療機器のリカバリーウェアを1着でも持っていると、疲れがすっきりして非常におすすめですよ。ぜひ検討してみて下さい。

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パジャマとして使いやすいリカバリーウェアのおすすめはどれ？

パジャマとして使いやすいリカバリーウェアのおすすめは「BAKUNEのリカバリーウェア」です。

BAKUNEのリカバリーウェアは新しい一般医療機器を取得しているため、疲労回復できるエビデンスがしっかりとあります。

優しい肌触りでゆったりとした形状も眠りやすさの秘訣です。

秋冬用にはロングのスウェットタイプ、春夏用にはDRYシリーズを選ぶと、より快適に眠れます。

BAKUNEのリカバリーウェア以外にブレインスリープやコラントッテもおすすめです。

ブレインスリープのリカバリーウェアは一般医療機器の認定を受けており、ストレスフリー設計で睡眠環境を改善してくれます。

コラントッテのリカバリーウェアは医療機器医療機器認証を受けており、磁気効果と特殊な凹凸加工であるSwitch-Tex™（スイッチテックス）によって着心地よいです。

さらにBAKUNEのリカバリーウェア、ブレインスリープ、コラントッテは全て非着圧であることから、寝苦しさがなく、ゆったりと眠れます。

また、どれも価格は1万円未満と比較的購入しやすい価格です。

1万円以上するリカバリーウェアもある中で、リカバリー効果を認められていて1万円以内で購入できるのはコスパがよいといえます。

非着圧で締め付け感なく眠れるリカバリーウェアを選ぶなら、コスパもよい「BAKUNEのリカバリーウェア」を選ぶとよいでしょう。

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リカバリーウェアについてのQ&A一覧

番号	質問
１	リカバリーウェアとは？
２	リカバリーウェアの効果はなんですか？
３	リカバリーウェアはいつ着るべき？
4	リカバリーウェアは素肌に着るべきですか？

１．リカバリーウェアとは？

リカバリーウェアとは、着ることで身体の疲労回復のサポートが期待できる衣類のことです。

主に睡眠時やスポーツの後に着用するもので睡眠の質をあげる効果や、筋肉を休ませ効率的な疲労回復効果が期待できます。アスリートや有名アーティスト、芸能人の方々が着用しており、近年注目を高めています。

リカバリーウェアは体に圧力をかける着圧タイプと繊維に練り込まれた特殊素材によってアプローチする非着圧タイプに分けられます。特に非着圧タイプのリカバリーウェアは着心地が良く、快適に睡眠ができると評判です。

2．リカバリーウェアの効果はなんですか？

リカバリーウェアを着用することで期待できる効果は疲労回復、リラックス、睡眠促進の3つです。

メーカーによって異なるものの、リカバリーウェアには特殊な素材が使用されており、血行促進により疲労回復効果が見込めます。

特に、非着用タイプのリカバリーウェアは着心地が良く、来ているだけでリラックス効果があるでしょう。

また、リカバリーウェアによる血行促進は皮膚の表面温度を上げ、体の深部体温を上げることで心地よく入眠できます。

3．リカバリーウェアはいつ着るべき？

結論としては、体を休めたい時にはいつでも着て良いです。

基本的には就寝時に着用される方が多いものの、長距離の移動時や運動後、ルームウェアとして着用する方もいます。

また、リカバリーウェアは睡眠時に適したパジャマタイプや幅広く使えるスウェットタイプ、日常使いにぴったりなインタータイプなどがあるので使用したいタイミングに合ったリカバリーウェアを選ぶといいでしょう。

4．リカバリーウェアは素肌に着るべきですか？

基本的には素肌に直接着用することが推奨されていますが、下着やTシャツの上から着用しても期待できる効果にほとんど大差はないようです。

着心地にこだわって作られているリカバリーウェアも多く、実際に肌触りを確かめてから購入されるといいかもしれません。

リカバリーウェアについてまとめ

リカバリーウェアについてまとめると上記のようになります。

着圧で締め付けがあるタイプと、非着圧でゆったり着れるタイプがありますが、睡眠時に着用するのであればゆったり着れる非着圧タイプがおすすめです。

リカバリーウェアは安い買い物ではないので、この記事が少しでも選び方の参考になれば嬉しいです。

最後までお読み頂き、ありがとうございます！

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