インターネットの急速な普及に伴い、自宅に居ながら様々な商品が購入できる時代になりました。オンラインショップで注文すれば、外出することなく商品が手元に届きます。便利で手軽なネットショッピングは、私たちの暮らしのに、なくてはならない存在です。
そんな中、今大きな注目を集めているのが、宅配弁当（宅食）のサービス。産後向けの宅配弁当（宅食）や高齢者向け宅配弁当（宅食）だけでなく一人暮らしの人にとっても欠かせないサービスです。1人暮らしでも宅配してくれる点も嬉しいポイントですが、定期便で注目できるので、買い物に行く手間が省けるのも大きなメリット。必要な時に、その都度宅配してくれるサービスもあり、大変便利だと評判です。
近年、大きな注目を集めている宅配弁当（宅食）の中で今回ご紹介したいのは、食宅便の宅配弁当（宅食）。リモートワークの普及や在宅で勤務する人の増加も重なり、自宅で過ごす時間は益々長くなっていますよね。忙しい毎日をサポートしてくれるのが、今回おすすめしたい「食宅便の宅配弁当」です。
以前は高価なイメージがあり、なんとなく敷居が高かった「宅配弁当」ですが、最近ではリーズナブルかつ手軽に注文できるのも魅力のひとつ。1人暮らしの方や高齢者、栄養バランスを気にしている方や健康志向の高い方など、多くの人におすすめしたいサービスになっています。
「食宅便」は日清医療食品株式会社が、2012年から展開しているサービスです。メニューも豊富に取り揃えており、様々なコースから選ぶことができますので飽きずに続けることができます。カロリー・栄養バランスも計算されているので、健康面にも期待が持てるでしょう。
しかし、実際に食宅便の宅配弁当（宅食）を始めてみようかな？と思ったときに、どのようなシステムなのか？料金は？などと疑問や不安が出てきますよね。購入を決める前に、食宅便の良さをしっかり把握しておきたいものです。
そこで今回の記事では、食宅便の宅配弁当（宅食）の料金プランや口コミ評判について詳しく解説していきます！食宅便を検討している方の参考になると幸いです。
目次
- 1 食宅便の宅配弁当（宅食）を食べた私の口コミを徹底解説！
- 2 食宅便の宅配弁当（宅食）を実際に食べてみて味や値段はどうだった?
- 3 食宅便の宅配弁当（宅食）を使った口コミと評判を徹底解説！実際に使ってどうだった？
- 4 食宅便の宅配弁当（宅食）の口コミから分かった効果や特徴を解説！
- 5 食宅便の宅配弁当（宅食）の料金を商品別に比較しました
- 6 食宅便の宅配弁当（宅食）と他の人気宅配弁当（宅食）を徹底比較
- 7 食宅便の宅配弁当（宅食）のまずいといのう口コミは本当？実際に食べてみた感想は？
- 8 食宅便の宅配弁当（宅食）の送料はどれくらい？料金に含まれてる？
- 9 食宅便の宅配弁当（宅食）は一人暮らしに最適？理由は？
- 10 食宅便の宅配弁当（宅食）を使う際に気になるQ＆A一覧
- 11 食宅便の宅配弁当（宅食）の基本情報
- 12 食宅便の宅配弁当（宅食）についてまとめ
食宅便の宅配弁当（宅食）を食べた私の口コミを徹底解説！
食宅便の宅配弁当（宅食）を実際に注文して、食べてみたのでその様子をお届けします！
今回注文したのは、「食宅便 低糖質セレクトB ￥3,920」です。
送料が￥780だったので、合わせて￥4,700でした！
食宅便の宅配弁当（宅食）が届きました！
段ボールに入って届きました。（段ボールの写真は撮り忘れてしまいました汗）
開けると、冷凍された食品やパンフレットが入っています。 
パンフレットを見てみるとこのように、メニューが詳しく載っていました。
こちらは2024年1,2,3月号のようです。３ヶ月毎にパンフレットも変わるんですね。
今回注文したお弁当は下記の７つです！
- 鶏肉の時雨煮と鮭（サケ）の塩焼き
- 鰆（サワラ）の胡麻味噌だれ
- 牛肉の味噌煮込みとあさりの卵とじ
- カジキの葱塩だれと鶏肉のガーリック醤油
- 鶏肉のハーブガーリックと鮪の生姜煮
- 豚肉の味噌炒めとオクラと海老の和風だし
- 赤魚のアボカドソースと豚肉のソテー
そのうちの２つを詳しく見ていきましょう。
上記の写真は「鶏肉のハーブガーリックと鮪の生姜煮」冷凍バージョンです。 
温めるとお肉の油が溶けて、見た目もとても美味しそうですね！
実際にお肉は柔らかくて味付けもしっかりしていてとてもおいしかったです！
次に「赤魚のアボカドシースとと豚肉のソテー」です。 
温めたのは下記の写真です！
お米は付いていないものの、色のバランスや栄養バランスもよく、タンパク質がしっかりとれるお弁当になっています！
どちらのお弁当も、しっかりとした味付けでとても美味しかったです！
食宅便の宅配弁当（宅食）を実際に食べてみて味や値段はどうだった?
- チンするだけで食べられる
- 飽きのこない豊富なメニュー
- 病状に合わせたケアコースも充実
- 管理栄養士監修で安心メニュー
- 長年の病院食で培った確かな技術力
電子レンジさえあれば、チンして食べれるので簡単でよかったです。
元々病院食だったことから、塩分も調整されているため味付けは濃いとまではいかなかったですが、しっかり付いていて美味しかったです！
ご飯は付いていないので、物足りない人は自分で用意して一緒に食べるとより満足感が得られると思います！
彩りが豊かで、栄養バランスも良く、美味しいので、私はこれからも続けていきたいです！
食宅便の宅配弁当（宅食）を使った口コミと評判を徹底解説！実際に使ってどうだった？
それではここから、食宅便の宅配弁当を実際に利用した人たちのリアルな口コミや評判を見ていきましょう。「食宅便の宅配弁当はまずい」という口コミや評判がある！なんて言われていますが、本当にそのような口コミがあるのかも検証していきます。
食宅便の宅配弁当（宅食）のツイッターの口コミ評判の一覧
やっと家の食材だいたい使い切ったから頼んだ日清医療食品の食宅便。
1食560円から620円と少し割高だけど、コンビニ弁当でもいいのはそれくらいするし、ガス代や食材費等々がかからないから妥当🙆♀️
冷凍で届くから保存も効いて◎
レンチンでいいからめっちゃ楽*\(^o^)/*
栄養バランス取れてるし美味しい pic.twitter.com/4wgRR6hlCC— おねぇ@なんとかなるっしょ (@oneeedazo) October 16, 2018
忙しい社会人ダイエッターに最適な宅配弁当「食宅便」の体験レビュー！
「たんぱくケア」や「糖質オフ」など自分のダイエットスタイに合わせてメニューを注文でき、肝心の味も◎で満足度120%でした✨
初回は『税込1,980円+送料無料』なので、宅配弁当デビューに最適です！https://t.co/DLzsxp62b5 pic.twitter.com/kgd52rflOg
— ショウ │食べて14kg痩せた人 (@diet_sho88) February 11, 2022
今日は台風のせいか体がダルい・・。
こういう時のランチはやっぱり冷凍弁当が便利です。
今日は久しぶりの食宅便。
安定の美味しさ。https://t.co/Rv1YN2HiMo pic.twitter.com/Z0LKWgGMyR— 日仏夫婦の宅食レポ (@annice20910026) July 5, 2022
糖尿病だし独り暮らしだし、というわけで食宅便の低糖食を利用しています。
これが美味しくて、最初に取ってた大手宅配弁当から切り替えてしまいました。
主菜も副菜もバランス良く入ってていいですよ。
（うちの揚げ物も買ってね！） https://t.co/G11hXJwble— お肉とおそうざい 加賀屋支店🌈 (@meat_kagaya) July 20, 2022
Twitterに寄せられていた口コミや評判を見てみると、多くの人たちが食宅便の宅配弁当の美味しさやサービスに満足していることがわかります。「副菜が多くて豪華！」「栄養バランスが考えられているのに、ボリュームもありごはんが進む！」「外に買い物に行けないときでも、食宅便の宅配弁当があれば便利！」と言った感動の声で溢れていました。
噂になっている「食宅便 まずい」で検索しましたが、まずいといった口コミや評判を見つけることはできず、強いて言えば「食宅便の宅配弁当がまずいって本当？」というブログが出てくるだけ…
反対に「とにかく美味しくて飽きずに続けられる」「食宅便のクオリティーが高すぎる！味がしみ込んでいて美味しい」など、味の評価はとても高かったです。
食宅便の宅配弁当（宅食）のインスタグラムの口コミ評判の一覧
この投稿をInstagramで見る
この投稿をInstagramで見る
この投稿をInstagramで見る
Instagramでの口コミや評判でも、高評価が目立ちました。美味しさだけではなく、健康面でも大きな効果があるのもポイントになっています。栄養バランスがしっかりと考えられている健康食ため、満足感やボリューム感がないのでは？と思ってしまいがちですよね。
しかし、口コミや評判を見てみると「あっさりしていて、とても上品な味」「冷凍弁当とは思えないクオリティー」「自宅で食べる弁当で、こんなに贅沢な気分になれて幸せ！」といったものがありました。食宅便の宅配弁当の評価はかなり高いといえるでしょう。
そして、Instagramでも「まずい」という評価を探してみましたが見つけることができませんでした。
食宅便の宅配弁当（宅食）を使った人の口コミについてまとめ
- 管理栄養士監修の栄養バランスの整ったメニューで健康面でも安心
- 豊富なコースやメニューで、飽きずに続けられる
- 送料を含めても料金が安い。コスパ最高です
- とにかく美味しい！クオリティーの高い冷凍弁当
- 盛り付けや彩りも最高。見た目から美味しさが伝わる
- 食宅便の冷凍弁当は、手軽で便利。時間に余裕が生まれる
- 受け取り時間を指定ができるのが嬉しい
食宅便の宅配弁当（宅食）の口コミ評判をまとめてみました。利用している人たちは、食宅便の宅配弁当に大変満足していることがわかります。味や見た目の評価は、特に高い印象を持ちました。また値段の安い宅配弁当（宅食）としてもかなりコスパが良いといった口コミが多いようです。
また他の宅配弁当と比べても、コースやメニューが充実しているので、自分に合ったものが選びやすくなっています。種類が豊富だと、毎日食べていても飽きがこないので嬉しいですよね。
そして、受け取り時間を自分の都合の良い時間帯に指定できるのも大きなメリット。忙しい方にも寄り添ったサービスとなっています。
食宅便の宅配弁当（宅食）の口コミから分かった効果や特徴を解説！
食宅便の宅配弁当（宅食）を実際に利用した人たちの口コミから、どのような効果や特徴が見えてきたでしょうか。リアルな声が届いていますので、順番に確認していきましょう。
食宅便の宅配弁当（宅食）の特徴は？
食宅便の特徴は、何と言っても「メニュー・コースの豊富さ」にあります。ダイエット中の方・糖質制限中の方・宅配弁当でもガッツリ食べたい方など、人によって選びたいメニューは様々です。その希望を叶えてくれるのが、食宅便の宅配弁当！
人気があるのは、160種類のメニューから7種類のメニューを届けてくれる「おまかせコース」ですが、その他にも自分の好きなものだけをチョイスしたいという方に「おこのみセレクトコース」が用意されています。また「ケアシリーズ」として、タンパク質を控えたい方・塩分を控えたい方・カロリーを気にしている方向けのコースも。
高齢者の方は、どんなに美味しい食事を摂りたいと思っても、固いものが食べられなくなってきます。そんな方に向けた「柔らかい食事」のコースまで用意されているんです。この、種類豊富なコースが最大のメリットになっています。
2つ目の特徴は「温めるだけですぐに食べられる冷凍弁当」であること。忙しい毎日を送っている人の、心強い味方になってくれるでしょう。「注文したけれど、食べられなかった」という場合も安心。食宅便の宅配弁当は、冷凍弁当ですので、冷凍保存をすれば賞味期限は1年間です！
3つ目の特徴は「らくらく定期便」と「通常便」、そして「お試しセット」から選択できること。通常便は、自分が宅配弁当を注文したいときに好きな数だけ自由に配達してもらえます。お試しセットは、初回限定のお得な4食セット。「どのコースにしようかな？」「自分好みの味付けかな？」などと、確認できるので助かります。
そして、らくらく定期便はメリットが盛りだくさんです。お得なキャンペーンが実施されていたり、ポイントが通常の2倍貯まったり（貯まったポイントは、景品交換や購入代金に使用できます）嬉しい特典満載。しかも、送料が半額になります！
食宅便の宅配弁当（宅食）の効果はどうだった？
食宅便の宅配弁当（宅食）は、管理栄養士監修のもと作られています。食事制限のある方や、ダイエット中の方、健康面に気をつけたい方が実際に利用した結果、どのような効果があったのでしょうか。
ダイエット中の方の口コミでは「低糖質セレクトを注文しているが、満腹感もあり味にも満足。しっかりダイエットをサポートしてくれる」「最初は薄味に感じるが、慣れてくれば最高！飽きずに続けられるメニューが嬉しい」といった意見が見られました。ダイエット向け宅配弁当（宅食）として、美味しさにも満足されているようです。
また「食宅便の宅配弁当を頼むようになってから、無駄な買い物をしなくなって節約につながっている」「料理は嫌いじゃないけれど、食宅便にしてから、時間にも気持ちにも余裕ができて助かっている」といった効果を実感している人も。忙しい生活を送っていく中で、食宅便の宅配弁当は、多くのメリットをもたらしてくれています。
食宅便の宅配弁当（宅食）の口コミを調査してわかった悪い点
- 最初は味付けが薄く感じる
- ご飯を自分で用意しなければならない
- 送料がかかる
食宅便の宅配弁当についての悪い口コミはあまり見当たりませんでした。しかし、味については「冷凍宅配弁当（宅食）とは思えない美味しさ」「見た目も良く、味も最高」といったものが多い一方、最初は味付けが薄いと感じることも。しかし、これは栄養バランスが考え抜かれた「優しい味付け」になっていることを理解すれば解決します。
また、おかずのみの配達コースが多いため、白米をご自身で準備しなければなりません。こちらは「おうちdeヘルシー丼」または「まんぷく亭」コースを注文すると良いでしょう。
そして、送料がかかってしまう点についてもマイナスなコメントがありました。これにつきましては、通常便から、らくらく定期便に変更することで、送料780円から半額の390円になりますので是非参考にしてみて下さいね。また、初回限定のお試しコースの場合は、送料無料になります。
食宅便の宅配弁当（宅食）の口コミを調査してわかった良い点
- 栄養バランスの良い、美味しい食事を摂ることができる
- 食事の支度から解放されて、時間にも気持ちにも余裕が生まれる
- 冷凍保存しておけるので（賞味期限は1年間）便利
- 年会費や入会金無料
- 配達時間を選べるのが嬉しい
- 購入するたびにポイントが付与されるので、購入代金に充てたり商品と交換できるのが◎
食宅便の宅配弁当の口コミや評判をまとめると、数々のメリットが寄せられていました。栄養バランスがしっかりと考えられた食事を摂ることができるのは、日々の健康にも繋がりますので嬉しいですよね。また、配達時間が指定できるのも、外出が多い方には大きなポイントになるでしょう。
夕食の支度には、かなりの時間がかかりますよね。買い物に出かける時間や、献立を考える時間も含めると何時間にも及びます。しかし、食宅便の宅配弁当にしてからは、夕飯のメニューに頭を悩ませることもなく時間も大幅に節約できるのです。
定期便で注文している場合「今日は外食だから、お弁当はいらないな…」という日も出てくるでしょう。そんな時に「冷凍弁当」だと助かりますね。冷凍庫に保存しておけば、賞味期限は1年間！お弁当を無駄にすることなく、必要な時に温めればいつでも食べることができるので安心です。
食宅便の宅配弁当（宅食）の料金を商品別に比較しました
| 画像 | 料金 | 備考 | |
| おまかせコースA・B・Cセット |  |
7食/3,920円（税込） | 160種類の中から週替わりでお届け/食宅便の宅配弁当で1番人気のコース！/AセットとBセットは献立が違う/Cセットは「お肉中心」メニュー/おかずのみ |
| 食宅便「お試しセット」 |  |
4食/1,980円（税込） | はじめて食卓便を注文する方限定コース/おかずのみ/おまかせコースの中から4種類ランダムでお届け/送料無料 |
| おこのみセレクトコース |  |
選んだ弁当により異なる：1個560円～790円（税込） | 食卓便の豊富なメニュー(35種類）から好きな献立をチョイス/おかずのみの弁当や丼ものも選べる/パスタや期間限定のメニューも選択可能 |
| たんぱくケア A・B・C・D・E・F・Gセット |
 |
7食/4,340円（税込） | A～Gセットはメニューがそれぞれ違う/たんぱく質を抑えた献立/おかずのみ/ご飯を食べてもたんぱく質13g以下 |
| 塩分ケアA・B・C・D・E・F・Gセット |  |
7食/4,340円（税込） | 1食あたりの塩分2g以下/A～Gセットはメニューの違い/おかずのみ/香辛料などの使用で物足りなさを解消 |
| 低糖質セレクトA・B・C・D・E・F・Gセット |  |
7食/3,920円（税込） | 糖質制限されている方に最適/1食あたりの糖質10g以下/A～Gはそれぞれ献立が違う/おかずのみ |
| やわらかい食事A・B・C・D・Eセット |  |
7食/4,340円（税込） | 高齢者や歯が弱い方に最適のコース/メニューはすべて「歯茎でつぶせる柔らかさ」/すべてのセットで塩分2g以下/おかずのみ |
| やわらかい食事（あいーと）A・B・Cセット |  |
7食/4,620円（税込） | 嚙む力が弱くなってきた方におすすめのコース/A～Cセットはメニューの違い/年配者に人気のメニュー/おかずのみ |
| カロリーケア1200A・B・C・D・Eセット |  |
7食/4,340円（税込） | 1食あたりの摂取カロリーを400kcal前後に調整したい方/A～Eセットはメニューの違い/おかずのみ |
| カロリーケア1600A・B・C・D・Eセット |  |
7食/4,340円（税込） | 1食あたりの摂取カロリーを530kcal前後に調整したい方/A～Eセットの違いは献立/おかずのみ |
| まんぷく亭 |  |
8食/4,480円（税込） | バランスの良い食事であってもガッツリ食べたい方向け/ボリューム感◎/洋食メニューが豊富 |
| おうちdeヘルシー丼 A・B・Cセット |
 |
5食/3,050円（税込） | 野菜を多くとりたい方向け/ヘルシーメニュー/ごはんは白米or五穀米使用/丼もの＆麵類 |
| はらすまダイエット 1200・1600 |
 |
7食/4,448円（税込） | 生活習慣を見直したい方向け/はらすまとは→腹をスマートに！/ダイエット食/1200は1食あたり400kcal・1600は1食あたり530kcal |
| はらすまダイエット隔週 |  |
7食/4,610円（税込） | はらすまダイエットと同じ内容 料金のみ変わります |
これだけのコースがあれば、自分にピッタリのものを見つけることができます。「たくさんあり過ぎて、どのコースを選んだら良いか迷ってしまう！」という方には「食宅便お試しセット」がおすすめ。初回限定で送料無料になりますし「最初から7食注文するのは多いな…」という場合にも安心。
食宅便の宅配弁当（宅食）で、1番人気なのは「おまかせコース」になっています。ダイエットに特化した「はらすまダイエット」コースがあるのも大きな魅力ですね。おうちdeヘルシー丼コースの場合は、丼ものや麵類というメニューとなっておりますので、自宅でご飯の準備をしなくても良いのがポイント！一人暮らしの方や忙しい方におすすめです。
食宅便の宅配弁当（宅食）と他の人気宅配弁当（宅食）を徹底比較
| サービス名 | メニュー | タイプ | 配送エリア |
| nosh(ナッシュ) | 全60品 | おかず | 日本全国 |
| Dr.つるかめ キッチン | 各コース100種以上 | おかず | 日本全国（離島を除く） |
| ニチレイフーズ | 100品以上 | おかずだけ、主食付き | 日本全国（離島を除く） |
| 24/7DELI&SWEETS | 70品以上 | おかず、おにぎり・パン | 日本全国（離島を除く） |
| 三ツ星ファーム | 50品以上 | おかず | 日本全国（離島を除く） |
| 食宅便 | 160品以上 | おかず、主食付 | 日本全国（離島を除く） |
| ヨシケイ | 19品以上 | ミールキット | 一部不対応 |
| わんまいる | （選択不可） | パウチ | 日本全国 |
| ワタミの宅食 | 4コース | 主食付き | 日本全国 |
| ウェルネスダイニング | 6コース | 主食付き、ミールキット | 日本全国 |
食宅便の宅配弁当と、他の人気宅配弁当を比較してみましょう。
食卓便の強さはなんといってもメニューの豊富さにあります。その日の気分によって食べたいものを選ぶことができ、宅配弁当で起きがちな「食べたいものがないから頼むのを躊躇する」といったことがなくなります。
また、おかずだけの宅食が多い中主食も頼むことができるので栄養面でも心配がありません。
食宅便の宅配弁当（宅食）のまずいといのう口コミは本当？実際に食べてみた感想は？
食宅便の宅配弁当（宅食）を検索すると「まずい」という情報が出てきます。これは事実なのでしょうか？そもそも、食宅便の宅配弁当（宅食）は、病院や保育施設などの配食サービスで国内でトップに輝いている宅配弁当です。
実際に利用している人の口コミや評判でも「まずい」という意見はほぼ見当たりません。反対に「宅配弁当とは思えない！」「種類も豊富で飽きずに美味しく続けられる」「彩りも鮮やかで、見た目から美味しさが伝わってくる」などの高評価ばかりが目立ちます。
「美味しい」「まずい」と言う感覚は人それぞれ。どれほど長い行列ができている有名店でも評価は分かれるものです。食宅便の宅配弁当（宅食）の「まずい」という口コミは、慣れるまで味が薄く感じることや、ヘルシーな食事なので最初は物足りなく感じることが原因かもしれません。
メニューによって、好き嫌いがあるので自分の苦手な献立のときに、マイナスな書き込みをする人もいるのでしょう。初回限定の4食お試しセットなどで、実際に食べてみるのが最適ですね！実際は「美味しい！」と大評判なので、安心して利用して下さい。
食宅便の宅配弁当（宅食）の送料はどれくらい？料金に含まれてる？
食宅便の宅配弁当（宅食）は、弁当の料金に送料は含まれているのでしょうか？食宅便の宅配弁当（宅食）では、別途送料が必要になります。WEBサイトの宅配弁当の価格には、送料は含まれていません。
2024年9月現在、食宅便の宅配弁当の送料は全国一律で780円（税込）となっています。こちらの金額は「都度便」の料金となり「らくらく定期便」の場合は半額の390円（税込）となります。らくらく定期便で注文すると、かなりお得になりますのでおすすめです。
また、食宅便の宅配弁当を始めて注文する方に限り「初回お試しセット4食」は、送料無料で配達します。まずは、お試しセットを試してみると良さそうですね。
食宅便の宅配弁当（宅食）は一人暮らしに最適？理由は？
一人暮らし向け宅配弁当（宅食）を利用する人が最近増えています。食宅便の宅配弁当（宅食）が、一人暮らしに最適と言われる理由には、どのようなことがあるのでしょうか？一人暮らしに最適と言われる原因はいくつかあります。
まず1つ目に、食べきることができる点。1人暮らしで自炊する場合、作り過ぎてしまったり食材を使い切れないこともあります。作り過ぎても保存できるものであれば問題ありませんが、なかなかすべての料理を保存するのは難しいものです。
しかし、食宅便の宅配弁当であれば、冷凍保存できるので腐らせてしまう心配もなく、自分の好きなタイミングで注文できます。食材を使いきれなかったり、調理した料理を食べきることができなければ「無駄」になってしまいますよね。食宅便の宅配弁当は1人暮らしの「節約」にも繋がるでしょう。
2つ目は、効率的な点。仕事で帰宅が遅くなってしまうこともありますよね。そこから買い物に行き、帰宅後に料理を作るとなれば、肉体的にも精神的にも疲れてしまいます。
食宅便の宅配弁当は、どんなに帰宅が遅くなって疲れていても、レンジで温めるだけであっという間に食べられるのです。洗い物などの片付けの時間もありませんし、手軽に効率良く食事を摂ることができます。
3つ目は、栄養バランスの整った食事が毎日食べられること。1人暮らしの場合、コンビニ弁当に頼ってしまったり、外食で済ませてしまったりすることが多いはずです。たまにであれば問題ありませんが、それが日常になってしまうと健康面にも悪影響を及ぼします。
しかし、食宅便の宅配弁当であれば、自分が必要な分を必要なときに注文しておけば、食べるのもいつでもOKです！栄養バランスを考える手間も省けますし、手軽に健康面のサポートもできます。野菜や魚が不足しがちになったり、ついついカロリーを摂りすぎてしまう1人暮らしですが、食宅便の宅配弁当があれば大丈夫。
ひとつ注意点として「置き配」には対応していないことが挙げられます。お仕事などで不在がちの方は、お休みの日や在宅のときに受け取れる準備をしておきましょう。（食宅便の宅配弁当は、受取時間の指定ができるので安心です）
食宅便の宅配弁当（宅食）を使う際に気になるQ＆A一覧
| 番号 | 質問 |
| １ | 食宅便の宅配弁当（宅食）の「らくらく定期便」はお休みすることができますか？ |
| ２ | 食宅便の宅配弁当（宅食）の容器のサイズはどのくらいの大きさですか？ |
| ３ | 食宅便の宅配弁当（宅食）は、店舗で購入することができますか？ |
| ４ | 食宅便の宅配弁当（宅食）は、おかずのみの商品が多いですが、ご飯を購入することはできますか？ |
| ５ | 食宅便の宅配弁当（宅食）を辞めたい場合は、どのような手続きが必要になりますか？ |
食宅便の宅配弁当（宅食）について、多かった質問や疑問点をまとめてみました。事前に不安要素を解消しておくことで、よりスムーズにサービスをご利用いただけますので、是非参考にしてみて下さいね。
１．食宅便の宅配弁当（宅食）の「らくらく定期便」は、お休みすることができますか？
「旅行に行くので今回はお休みしたい」「出張があるのでスキップしたい」など、ご不在時のときには「スキップ機能」を使うことができます。スキップ機能を利用する場合は、次のお届け日の5日前までに、ログインページの「マイページ」よりお手続きをお願いします。
「定期購入商品の確認」を開き、定期購入番号を入力していただければ完了です。
２．食宅便の宅配弁当（宅食）の容器のサイズはどのくらいの大きさですか？
食宅便の冷凍弁当の容器の大きさは、縦21.8cm×横16.4cm×高さ2.7cmとなっています。
らくらく定期便は1度に7食～8食届くため、保管場所の確保も重要です。あらかじめ、配達日までに冷凍庫で保管できるスペースを作っておくとスムーズでしょう。
３．食宅便の宅配弁当（宅食）は、店舗で購入することができますか？
食宅便の宅配弁当（宅食）は、生協で販売しております。「まずは、味を確かめてみたい」「まとめて購入する前に、1度食べてから検討したい」という方は、お近くの生協で購入してみてください。
４．食宅便の宅配弁当（宅食）は、おかずのみの商品が多いですが、ご飯を購入することはできますか？
別注文になりますが、冷凍の白米や味噌汁（フリーズドライ）を付けることができます。また、お米（常温ごはん・低たんぱく質ごはん・もち麦ごはん）の販売もしておりますので、是非ご利用ください。
５．食宅便の宅配弁当（宅食）を辞めたい場合は、どのような手続きが必要になりますか？
食宅便の宅配弁当のサービスを退会する際には、インターネット（WEB）からの手続きはできません。お電話でのみ受け付けておりますので、お手数ですが下記の番号までご連絡ください。
電話番号：0120-8149-39（受付時間8:30～20:30）
食宅便の宅配弁当（宅食）の基本情報
| 正式名称 | 食宅便 |
| 会社名 | 日清医療食品株式会社 |
| 住所 | 〒100‐6420 東京都千代田区丸の内2-7-3 東京ビルディング20階 |
| 電話番号 | 0120-8149-39（食宅便のお問い合わせ） 03-3287-3611（本社代表） |
上記が食宅便の基本情報となります。ご不明点やお問い合わせ、疑問点などがございました時にご活用ください。
食宅便の宅配弁当（宅食）についてまとめ
- 1人暮らしや高齢者、忙しい方に最適な宅配弁当！片付けも簡単
- 冷凍保存しておけるので、手軽で便利
- とにかく美味しい！見た目も鮮やかで食欲をそそられる
- 栄養バランスが整った豊富なメニューから選択できるので、飽きずに続けられる
- 配達時間を指定できるのが便利
今回の記事では、食宅便の宅配弁当（宅食）について解説してきました。食卓便は日清医療食品が提供する、安心安全の宅配サービス。冷凍弁当とは思えない美味しさと、栄養バランスの整った種類豊富なコース・メニューで人気を集めています。病院や保育施設などの配食サービスにおいて、日本トップシェアを誇っているのも頷けますね。
食宅便の宅配弁当は、レンジで温めるだけでいつでも手軽に食べられます。忙しい毎日を過ごしている方や、健康面を気にしている方にもピッタリのサービス！多くのコースから選ぶことができるので、自分に合ったものを見つけることができるでしょう。
不在がちの方でも、配達時間が選択できるので安心です。ただし、7食セットで配達されますので、冷凍庫のスペースを事前に確保しておくことがポイント。出張や旅行、入院などで定期便をお休みしたいときでも、WEBから簡単に「スキップ機能」を使えますので助かります。
食宅便の宅配弁当で、日々の暮らしを健康かつ快適なものにしていきましょう！以上、参考になると嬉しいです。
